亲情可润泽“空巢”心灵

在我国第一家从事老年心理服务的专业机构任职，心理咨询师杨萍对“空巢老人”的心理有着自己的见解。她认为，要给“空巢老人”一个幸福的晚年，使老人的心灵不再荒芜，最有效的方法还是亲情。 “‘空巢老人’普遍有一种不安全感，如果志愿者直接敲门进去，会遇到老人的信任问题。因不了解心理问题的前因后果，也许只说话对老人没有实质帮助。”杨萍说，即使离老人很远，儿女还是应争取每天给老人打个电话，及时了解掌握老人的心理及身体变化，在这种沟通中，老人的心理危机便会无形中被化解。“作为老人，一定要达观，有什么意见就直接表达出来。老人的儿女及亲友，对老人的要求能满足的尽量满足，如果做不到，也要客观地把原因告诉老人。” 同时，杨萍建议“空巢老人”尽量“出户”，“可积极参与社区活动，培养自己的兴趣和爱好。感到孤独时，不妨制订一个计划，逼着自己多做一些事情。” 杨萍呼吁社会多给老人一些关注和爱。“比如在公交车上让座，年轻人会认为你只是遛遛，而我上班很累了，凭什么让座给你？其实，老人也可能是被迫出门，主动给老人让个座儿，同时也是给车上其他年龄更小的乘客看的，社会需要真正尊重的平台。”