小心:“吓跑”幸福的7种心理隐患
生活中有许多积极的、好的方面,但许多人却忽略了它们,“只看到自己的不幸,忽略了自己的幸福”、“放大了别人的幸福,缩小了自己的快乐”是其真实写照。
1.不善于发现阳光面
生活中有许多积极的、好的方面,但许多人却忽略了它们,“只看到自己的不幸,忽略了自己的幸福”、“放大了别人的幸福,缩小了自己的快乐”是其真实写照。
一些媒体为了吸引眼球,也对生活中的负面事件大肆宣传报道。虽然在一定程度上满足了人们的好奇心,但同时也削弱了人们的积极心态。
2.缺乏信念
在经过20多年冲刺般的财富赛跑后,一些人除了赚钱,不知道人生中的目标与追求到底是什么,甚至不知道自己究竟想要什么。这种缺乏信念与理想的状态,难以产生长久、快乐的幸福感。
3.老爱比较
现代人把主要精力都投入到竞争中,比职位、比房子、比财富……比来比去,人们的心里只剩下欲望,没有了幸福。一旦人追求的不是如何幸福,而是怎么比别人幸福时,幸福也就离你远去了。
4.不知道奉献
美国哈佛大学一项研究曾显示,在生活中多去帮助他人,能让自己感到更快乐。但现代社会中,乐于无私奉献的人越来越少,斤斤计较的人越来越多。如果你总算计着“我能从中得到什么”、“做这件事值不值得”,就会生活的很。
5.不知足
俗话说“知足者常乐”,但能知足的人越来越少了,有了房子想换更大的,有了工作想换更好的,有了钱想赚得更多……这些欲望,指使着人无休止地奔波劳碌,硬撑着去争取登上那“辉煌”的顶峰。
6.相互不信任
社会虽然通讯高度发达,但人们的心灵却渐渐疏远了。现在的人越来越倾向于“右脑”思维模式,而右脑掌管个体、权力、地位等,对于幸福的感受度是0。幸福感来自于左脑的感受,很多时候不是生活中的幸福少了,而是人们不再掌握感受幸福的能力。
7.过于焦虑
购房、子女养育、家庭养老负担等问题;因为职场晋升空间感到担忧而产生的工作压力;朋友同事之间人际关系的处理等都成为了中国人的“压力源”。在大城市中,无论老人、年轻人还是孩子,多处于一种烦躁不安的焦虑状态,这让人们无法从心底感受到幸福。
家住红桂路的彭女士过了一个非常幸福的春节,原来比较冷淡的老公、婆婆、公公全都开始悉心地照顾她,即便她目前还不需要特别照顾……,这一变化源于7年不孕的彭女士终于已成功怀孕。
彭女士因不孕曾在多家大医院求诊,但均没有效果,肚子一直“大”不起来,后来彭女士舍远求近,就在家门口的怡康妇科医院坚持治疗,结果半年时间不到,就被告知已经怀孕,她十分高兴地告诉笔者:
因为我的家人嫌他家条件不好,坚决不同意我和丈夫结婚,我顶着家人的压力和他走到了一起,婚后的生活没有很多波澜,但是一年过去了,两年过去了……
我的肚子却没有任何反应。公公婆婆开始给我脸色,有事没事总给我气受,左邻右舍、相识的人也时不时地在背后议论纷纷,好在丈夫很理解我,我们开始四处寻医,花掉了数万元的积蓄,但是仍然没有怀孕的迹象,婆婆听邻居说怡康妇科有治疗不孕不育的专家……
因为当时花了不少钱在其它医院也没有治好,有点“死马当活马医”的心情,就听从了婆婆的意见,想不到治疗时间不到三个月时间,医生就告诉我已经具备怀孕的条件了,可以做好怀孕的心理准备。春节前出现一些妊娠的反应,老公陪着我到医院检查,竟然真的怀孕了!家人得知这一消息后,都笑得乐呵呵的……
妇科专家告诉笔者,彭女士不孕是由子宫内膜异位症和输卵管阻塞引起的,经过针对性的治疗后病情好转了,不会影响了正常受孕的机会,但通过对谈话发现彭女士有很大的心理压力。
通常情况下,心理压力大也会影响怀孕,因而积极给予彭女士心理辅导,让她有信心,结果不负医者精神,这让医生感到非常欣慰。
在惊心动魄的西班牙斗牛中,斗牛士总是舞动红布让牛发狂。而女士们不妨学学斗牛士,如果你想让男人为你“发狂”,一定要穿上红色的衣服!美国学者的一项最新研究显示,穿红衣或者带红色的女人更吸引男人。
据英国媒体报道,这项研究成果发表在《个性与社会心理学》杂志(PersonalityandSocialPsychology)上。研究人员对100多名年轻男子进行了调查,他们中大部分是在校大学生。调查方式是让男士们分别看一些女人的照片,然后就她们的美丽程度、愿意吻她们的程度以及愿意与她们发生性关系的程度进行打分。
首先,研究人员让他们看同一个女人的照片,但是照片的外框颜色不同,有红色、白色、灰色和绿色的。尽管照片中是同一个女人,但是男士们认为带红框相片中的女人比其他颜色的更有吸引力。随后,研究人员让受访男士看同一个女人穿不同颜色衣服的照片,有红色和蓝色的,结果再一次印证了男人们对红衣女人强烈的偏爱。
在被问到“如果你与照片中的女人约会,而你钱包里有100美元,那么你愿意为这次约会花多少钱”时,男人们的选择还是一样,他们愿意为穿红衣的女人花更多钱。此外,研究人员还说,红色只是影响男人如何评估女性吸引力;但在评估女人的智慧和善良方面,红色则不影响男人们的看法。
该项目负责人、美国罗彻斯特大学心理学教授安德鲁·埃利奥特表示,虽然这种“红色警报”也许是历来把红色与爱联系在一起的男权社会的产物,但它也许缘于更原始的生物学基础。埃利奥特指出,人类遗传与较高级的灵长类动物有相似性,科学家们已经发现,一些雄性灵长类动物更容易被露出红色的同类雌性吸引。比如说,当雌性狒狒和雌性黑猩猩快排卵时会露出身体上的红色部分,这是在向雄性发出交配信号,而雄性显然无法抗拒这种“诱惑”。埃利奥特表示,男人们对红色的“狂热”可能是基于生物学上将红色看作是吸引暗示所做出的本能反应。
但是“红色本能定律”并不适用于女性,研究人员也对一组年轻女性进行了类似的调查,让她们评估照片中穿不同颜色衣服女人的漂亮程度。结果发现,红色并没有影响女人对其他女人漂亮程度的看法。此外,男同性恋者和盲人男子不在该研究之列。
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