专家支招：6个建议缓解职场压力

　　生活在当下竞争激烈的社会，压力山大是自然而然的事，有些人过于放大了这些压力，最后压的自己喘不过气来。人无远虑必有近忧，找到释放压力的方法才能解脱自己。一起来看看心理专家的几个建议吧!

　　1、从根本上来说，压力的承受者是谁，谁就一定可以把压力调整出去。

　　2、相信一点：压力相对于生命来讲，是一种必然的存在。

　　3、职业压力从心理学意义上来说，只是没有找到职业快感的一种表现形式，当我们真正快乐的时候，没有人会认为有压力存在。

　　4、从正面意义上看待自己这份工作的价值，任何一件事情，一份工作，只要你用心，你都会发现它的价值。

　　5、如果你还没有工作经验，或者你没有了解某职业的压力，做选择时就要充分考虑这项工作对自己的兴趣和爱好，了解自己至关重要。

　　6、从原生家庭的逻辑来看：我们和父母的关系会影响到我们日后和领导、老师以及权威的关系；我们和兄弟姐妹的关系、父母与其兄弟姐妹的关系会影响到我们的同学、同事和同龄人的关系;我们对待父母安排的事情的态度会影响到我们对待工作事物的态度;我们的职业压力和我们从家庭当中感受到的压力有强劲的相关。

　　女人都想找一个爱自己的男人，如何知道这个男人到底爱不爱你呢?看看以下5件事就知道答案了。

　　一、不愿意为你掏钱

　　钱，在感情生活中不是最重要的，但是是必须的。一个男人如果是真的爱你的话，就不会为你去计算钱，只要你需要的合理，有能力支付，就一定不会不答应。因为在他心里，连你都是他的了，为什么还不能给你花钱­

　　二、不愿听你诉苦

　　女人常常会有很多的不开心事情，在男人看来很多只是很小的事情，甚至不值得去在乎。一个爱你的男人，会希望了解到你在想什么，会愿意听你的诉苦，听完你很多的话后，再发表下评论，安慰下你。

　　三、不愿意为你收场

　　两个人在一起吃饭，常常女生最后都会说吃不下了，爱你的男人，会情愿帮你的吃完剩下的。现在这个年龄的男人，大多数在家里是被当着宝贝养大的，一直都是家人付出，自己享受，如果真的很爱一个人，他会放下自己，去为了爱的人。

　　四、不愿意保护你

　　两个人一起逛街的时候，爱你的男人会走在靠马路的一边，而你则在靠马路里面的一边，这样你会很安全。登山的时候，爱你的男人总会在你后面，可以保护着你向上爬。下雨的时候，总会把伞向你那边多倾斜一点，即使自己淋湿了，也不想让你受到一点点的雨淋。刮大风的时候，会紧紧抱住你，不让你被风吹到……不管在什么情况下，都愿意尽量减少给你带去的伤害。

　　五、不愿意为你让自己受苦

　　年轻的男人，大多数是爱拼搏的，自己苦一点，累一点，没有关系，经济条件有限的人，会自己减少开支，来付出在感情上，有能力的人，则会在做每一件事的时候，都在考虑关于你的未来。自己吃饭的时候，会在想你有没有吃，自己在娱乐的时候，总会想到要是能把你带去就好了，自己在开心的时候，总会想到你这时候会是怎样的心情，总之不管自己处于什么状态，都会想到你。

　　一个好男人，是需要一个好女人好好把握的，也许你现在身边的男人并不完美，并不是你一直所憧憬的那样的王子般的男人，但是他只要是真心对你好的，你就应该去珍惜，一个女人对男人最大的珍惜，就是好好的去爱他，心里只有他一个，愿意和他一起去承受生活中要面对的。

　　有调查显示68%的家庭是由女性负责理财的，由于女人与生俱来具有认真、细致、谨慎、计划性强的特点，因而女性更适合为家庭把理财观。然而现实情况更多的却是，由于女人的极度情绪化，常常在不理智下花钱如流水。并且随时可能被激发各种购物的无穷欲望，因此大多数白领女性的财务状况糟糕的一塌糊涂。比起一味的委屈自己节省，克服几大心思可能会让你的财务状况大为好转。

　　错误心思一：投资理财太沉闷乏味，不是女人该做的

　　许多事情没有真正接触之前，人们的判断往往带有成见。一些女性朋友或是觉得投资理财高深莫测，或是害怕投资失利，不敢迈出第一步。其实只要迈出第一步，即使是一本书、一个理财网站，都有可能引导你踏进投资理财的大门，你会发现许多事情并没有想象中的那么乏味。女性比男性细心，计算能力强，记忆力也较好，这些都是女性的优势，抛弃成见，你会对更多新鲜领域发生兴趣。

　　错误心思二：患得患失

　　因为害怕投资失利而不敢投资是一般女性常见的心思障碍。其实，与其担心害怕，不如加强自己的能力，培养自己尝试、累积经验的决心与心思准备。不迈出第一步，永远也无法看到自己真正的潜在能力有多大。

　　错误心思三：给自己找借心：“我没钱没时间”

　　天天反复给自己念宽慰经：“我又没积蓄”“我工作太忙了，根本没时间”，时间久了，心思和精神都得到了麻痹。其实要想在家中有地位，日子过得快活满足，学会经济独立、培养投资理财的知识应是女性的必修课。

　　错误心思四：一再尝试，却多理多错

　　也有部分女性对理财很感兴趣，却摸不得门路，各种理财产品买了一堆，末了发现还是赤字严重。这时应该克服的是你的盲目心思，找到值得信赖的理财老师带你入门，谨慎选择，避免重复犯错，并经常自省，反思过程中的漏洞和错误。