“心灵鸡汤” 让“空巢感”不再纠缠孤独老人

“看到了，妈妈终于看到你。”当空巢老人万菊芬通过网络视频看到远在德国的女儿时，她像个孩子一样高兴的叫了起来。身旁为她连接网络视频的志愿者，此时也露出了灿烂的笑容。

在南京市鼓楼区心贴心老年服务中心的小网吧里，每天都有空巢老人通过志愿者的帮助与亲人、朋友见面。网络视频带给这些空巢老人以莫大精神慰藉的背后是志愿者们默默的奉献。

“出门一把锁，进门一盏灯”是大部分空巢老人寂寥生活的写照，“空巢感”也因此与他们如影随形。“空巢感”也就是孤独感，但这种孤独感里还增添了思念、自怜和无助等复杂的情感体验。有“空巢感”的老人，大都心情抑郁，行为退缩。他们中许多人深居简出，很少与社会交往。

据了解，截至2008年底，南京市有60岁以上老人99万，占户籍总数15%，并以每年4%的速度递增，这一增速高于全国老龄化率0.1个百分点。与此同时，空巢老人也在逐年增加，目前，全市空巢老人已达14万。

作为全国最早迈入人口老龄化社会的城市之一，南京市近年来把为老服务作为民生工作的重点内容，大力开展关爱空巢老人志愿服务行动。除去生活照料、应急救助、健康保健、文体活动等，南京市还用心理关怀志愿服务为空巢老人送去“心灵鸡汤”，消除“空巢感”。

在玄武区台城花园社区，悦心空巢老年人心理工作室是一些老人常去的场所。专业心理咨询志愿者给设计了一系列心理干预活动。73岁的空巢老人周方臧说：“刚参加心理工作室的活动时，并没有觉得什么特别，一开始无非是引导老人们相互揉肩、捶背等，可也正是这种不起眼的活动，拉近了老人们的距离。后来，又发动制作‘回忆录’、加盟‘聊天沙龙’、参与‘棋牌大赛’、走近‘心理咨询桌’等。现在，心理工作室的活动已让很多空巢老人打成了一片。朋友多了，精神当然就好。”