看看你是否属于“过劳死”人群

过劳死的病例如今也不少见了，工作再累也需要合理的休息。看看容易过劳死的都是哪几类人。

　　只知消耗不知保养的人。

　　有事业心，特别是称得上工作狂的人。

　　过劳死最容易找上两类人：一是具有完美主义性格的人，这类人自我期待值高，每件事追求尽善尽美，不做好誓不罢休;第二是所谓的工作狂，这类人经常加班，放弃休假，一工作起来就停不下来，放假反而会觉得有种失落感。

　　有过早死亡家族遗传又自以为身体健康的人。

　　超时间的工作者。

　　夜班多，作息时间不规则的人。

　　长时间睡眠不足的人。

自我期望高，并且容易紧张的人。

　　几乎没有休闲活动与嗜好的人。