你究竟要几个蓝颜知己

地理上，人需要确定方位才不会迷失方向；心理上，人也需要确定方位才能找到行动的力量。若你想同“蓝颜知己”长久地交往，那就首先需要进行自我定位，然后对“蓝颜知己”定好位，看看把他放在哪个位置上最合适。　　那么，女人如何给自己的“蓝颜知己”定位，或找几个“蓝颜知己”最合适呢？据几位以“过来人”身份而自居的女友说，女人最好或至少要有三个“蓝颜知己”。　　这第一位“蓝颜知己”理所当然地是自己的丈夫；第二位“蓝颜知己”是心甘情愿地为你分担苦恼，但没有性别意识的男朋友；第三位“蓝颜知己”是欣赏和尊重你思想的男人。　　如果真的拥有了这三种类型的“蓝颜知己”。这不仅是女人的一种幸福，也是一种幸运。　　亲密爱人蓝颜知己　　爱情是女人最好的美容老师。果在恋爱的季节里，美得如花朵。其实，果在和男友恋爱之前，就已倾心于他的才华，爱慕他的高大伟岸。两个人心照不宣地爱了一段时间，终于在那次旅途中，果的男友找到了一个机会，很自然地说出了自己的想法。果等这句话已经很久了，两人的恋爱终于正式拉开帷幕。　　在爱情上，男人远比女人浪漫。在果的恋爱中，男友时常会弄出来个突如其来的浪漫情节，让果在惊喜的同时，会生出爱意浓浓，觉得自己是世上最幸福的女人了。比如，在果25岁生日那天，公司里要男友加班，因推不掉所以无法给果庆祝生日了。可让果没想到的是，当时针指向23点58分时，他满头大汗地捧着25朵玫瑰站到果的家门口，嘴里说着：“还好还好，没错过了今天。”这25朵玫瑰，不仅盛开在春天的夜晚，更盛开在果的心里，于是她决定做他老婆。　　在婚姻上，男人又远比女人现实。进入了婚姻的殿堂，丈夫在保持浪漫的同时，也比恋爱时现实了许多。他对果不再是无度的宠爱，而是有节制的疼爱。使果的任性收敛了不少，但她仍能感到丈夫的深深爱意。丈夫的工作很忙，但说不定哪天就会抽空给果做一顿可口的饭菜；丈夫需要出差了，可他会经常提前回来；果时常会在早上睁开眼睛时，发现丈夫正深情地望着她。　　女人不是生成的，而是造就的。在丈夫这个“蓝颜知己”的陪伴下，如今的果成熟了许多，她温婉时仍然保持自己的个性；奋斗时充分显示自己的优势；传情时会捕获男人迷茫的心灵。丈夫说她是个成熟有魅力的女人。　　点评：爱是一种创造，爱的成功与否，在很大程度上取决于你爱的创造力。爱又是一种刻意的经营，“夫妻知己”是最值得你经营的一项事业。

有些人原本一向身体健康，但在连续熬夜数晚后，突然第二天起床会觉得很疲劳，一闭眼就想睡觉，而且会腰酸背痛，但一到晚上精神又好起来！别以为这是小事！根据中医的看法，是因过劳而造成体内器官阴阳失调，就是体内器官起内讧，互相打架，最后造成器官衰竭而死。　　睡眠是身体进行自我调整的时刻，你侵略它的时间，它便侵略你的健康，希望过劳致死的事件可以不再发生。　　晚上9-11点为免疫系统（淋巴）排毒时间，此段时间应安静或听音乐。　　晚间11-凌晨1点，肝的排毒，需在熟睡中进行。　　凌晨1-3点，胆的排毒，亦同。　　凌晨3-5点，肺的排毒。此即为何咳嗽的人在这段时间咳得最剧烈，因排毒动作已走到肺；不应用止咳药，以免抑制废积物的排除。　　凌晨5-7点，大肠的排毒，应上厕所排便。　　早上7-9点，小肠大量吸收营养的时段，应吃早餐。疗病者最好早吃，在6点半前，养生者在7点半前，不吃早餐者应改变习惯，即使拖到9、10点吃都比不吃好。　　半夜至凌晨4点为脊椎造血时段，必须熟睡，不宜熬夜。　睡眠不足的后果：　　A.睡眠不足会提高压力荷尔蒙的含量，令我们所感受到的压力迅速提高到新的水平。　　B.体能和精力都会因为睡眠不足明显下降，智力水平、集中精力的能力和决策能力也会受到不同程度的影响。　　C.不充足不规律的睡眠会严重影响学习进度，并将大脑单位时间内能摄入的信息量减少将近一半，学习新事物极易受挫。　　D.做梦是一种调整情绪的过程，它能帮助你从不好的情绪中解脱出来。但如果没有充足的睡眠，就极有可能在消极的梦做完以后就不得不起床，这会使得白天一整天都精神不振，情绪败坏，久而久之，形成不利的心理危机。　　E.睡眠过少可能会让你在并没有处于困境的情况下也会感到压抑，心理承受能力明显下降。　　晚上11点到凌晨2点是皮肤的最佳修整时间－－明知这是美容专家的金玉良言，可是执行起来却总是困难重重。只有等到第二天醒来发现镜子里的自己不仅暗淡无光，还长满了暗疮，眼角鼻梁上也无可救药地爬上了细纹，这才顶着两个超级“熊猫眼”四处找粉饼……　熬夜MM急救宝典　　1.晚餐有讲究　　皮肤在得不到充足睡眠的情况下，会出现水分和养分的过度流失，因此晚餐应多补充一些含维生素C或含有胶原蛋白的食物，利于皮肤恢复弹性和光泽。　　大量的水果中都富含维生素C，或者口服1～2片维生素C片。忌食辛辣食物和酒精类饮料，最好不要抽烟。　　2.睡前需护理　　熬夜过后倒头就睡是最不好的习惯。这时应先喝一杯加少许蜜糖的洋甘菊茶，既能润燥又有助于睡眠。　　在彻底清洁皮肤后，喷上一层保湿喷雾，再涂上浓度较低的天然果酸霜。缺乏睡眠的皮肤必须要以保湿为上，果酸霜不仅可以***皮，还能令肌肤恢复光泽，效果显著。　　3.清晨最关键　　a.没睡几个小时就要起床，也许你头痛欲裂，这时一定要以冷水洗脸，另外用冰片或喝剩的茶叶包敷眼周，可有效消除眼部浮肿，淡化黑眼圈。　　b.大口呼吸新鲜空气，让脑筋灵活。做一些简单易行的肌肉放松动作，可以舒缓筋骨，达到减压效果。　　c.早餐可以稍稍偏重富含蛋白质的食物，如豆浆、沙丁鱼等，可以给大脑补充足够的养分。　　熬夜MM们，不规律、不健康的生活方式，当然需要彻底改变过来，以上推荐的几种熬夜后的急救措施，在一定程度上可以使问题得到暂时的缓解。但良好的作息时间，更能塑造出一个美丽的你！

一、权力欲、支配欲过高的人　　这个理由很简单：婚姻的基础在于互相平等和相互尊重，一方总是凌驾于对方之上，必然会导致婚姻关系的解体。试想想：谁会一辈子生活在感情的篱笆下？他（她）也是一个鲜活的、有骨肉有感情有自尊的“人”呢。　　二、性生活极不和谐的人　　性生活是夫妻生活中的一个重要方面，其和谐与否直接影响到夫妻关系的质量。　　在今天，人们的两性观念已慢慢在改变，除追求物质生活的高水准之外，对夫妻性生活的质量要求也愈来愈高，有的甚至把两者完全等同起来，或看得更重，一旦对方不能满足自己的性需求，他（她）就会有“另请高明”的想法。　　三、早婚的人　　过早结婚的人，往往比较草率，由于对充分履行婚姻职责的准备不足，缺乏一定的生活能力、处世经验以及成熟的人生观、价值观，随着年龄的增长和生活面、见识面、追求面的拓宽，加之复杂社会关系的影响，极容易与自己的配偶分手。　　四、有外遇的人　　即使再“道德”的人，遇到了这种情况，一般他（她）都会不能自拔，一种从未有过的新鲜感更会深入其作为“人”的最本质的深处，并时时纵容他（她）与“旧感觉”说拜拜。　　五、“闪电”结婚的人　　这等于一个商人发财心切，没经过深思熟虑，没深入了解市场行情，完全凭自己的一时冲动和对市场表面现象的主观感觉去鲁莽地做一笔生意，结果失败了。