冬季宝宝皮肤常见的四问题

　　冬季，宝宝娇嫩的皮肤容易出现瘙痒、干燥、长冻疮、起皮疹等问题，让妈妈看了心疼都来不及，怎样解决这些问题呢？

　　皮肤瘙痒

　　要点一：预防工作要做好。秋冬预防宝宝皮肤瘙痒关键做好以下3个措施：

　　1.有些宝宝会对禽蛋、海鲜、香菇、竹笋等食物过敏导致出现皮肤瘙痒，因此父母要尽量避免让宝宝吃到或接触到“危险”食物;

　　2.灰尘和尘螨是最常见的过敏原，也是引起宝宝皮肤瘙痒的关键因素之一。因此家中最好不要用地毯，也应尽量用皮质、木质的家具;注意保持环境清洁，减少灰尘，室温最好保持25℃～28℃左右，起居室内湿度也应维持在30%～60%之间。让宝宝远离绒毛玩具、家中宠物、二手烟，同时清洁剂、洗衣粉、消毒水等化学物质，也不可与宝宝的肌肤直接接触;

　　3.为宝宝选择全棉、宽松的衣物，不要直接接触羊毛、尼龙、牛仔布等人造或粗糙纤维。

　　要点二：止痒方法要知道。要是宝宝皮肤瘙痒，千万别让他乱抓，父母要知道正确的止痒方法：

　　1.爸爸妈妈可以尝试用冰袋隔着干布，帮宝宝冰敷，或是轻轻拍打瘙痒的部位。急性反复发作的湿疹或有抓伤的皮肤炎，还应考虑是否有皮肤感染的可能性，建议带宝宝去医院检查;

　　2.可以试试用磨碎成粉状的燕麦装在袋子里，宝宝洗澡的时候将其放入水中浸泡20分钟，使其营养成分更加充分地被肌肤吸收。需要注意的是，虽然食用的燕麦片也能用来洗澡，但选择时一定要看清成分说明，尽量不要选择速食型或添加了调味料的燕麦，否则影响使用效果。同时控制好洗澡的水温，皮肤瘙痒的人不宜用温度较高的水洗澡，否则会加重瘙痒的程度。

　　皮肤干燥

　　要点一：妈妈勤做“表面”功夫。锁住宝宝皮肤水分得从“头”做起：

　　1.父母要为准备一支宝宝专用润唇膏。三餐饭后，帮宝宝擦干净嘴巴，然后涂一次润唇膏，睡前涂一次。最好在白天给宝宝多涂几次润唇膏。如果宝宝唇部非常干燥，并有脱皮现象，就要做唇部特别护理，让宝宝嘴唇在温热的湿毛巾上热敷。

　　2.父母可常用棉签蘸生理盐水滋润鼻腔，还可经常湿化室内空气，或者在家里安装加湿器。另外，宝宝睡觉时，应把被子盖在下巴以下部位，让宝宝多呼吸新鲜空气。

　　3.坚持每天用婴儿专用的沐浴露给宝宝洗澡，如果宝宝皮肤干燥，或有脱皮现象，可同时注入数滴婴儿润肤油于浴盆中，洗完后全身擦润肤露。

　　要点二：宝宝水嫩需要“吃”进去。别以为给宝宝做足表面功夫就OK了，真正的补水工作还需要靠“吃”!

　　1.平时妈妈妈妈可以规定宝宝一天喝多少水，并定时喂宝宝或提醒宝宝自己喝水，一般每天需要5-8杯水;

　　2.多吃清淡的新鲜蔬菜，少吃葱、蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒等辛辣刺激食物;

　　3.要是宝宝爱吃零食，妈妈可以给宝宝做些滋润的甜品，如银耳羹、冰糖雪梨糖水，也可以让宝宝多吃水分足的水果，或把水果榨成汁给宝宝喝。

　　长了冻疮

　　要点一：加固“防护墙”。

　　让宝宝从夏季开始做一些适应性的锻炼，如每天早晚一次将手足泡于冷水中，泡的时间可逐日延长，泡的水温也可逐渐降低，使手足对寒冷的适应力逐渐增强。冬季带宝宝积极参加体育锻炼，外出时注意戴好手套、耳罩，穿厚袜和棉鞋。平时常揉搓脸、耳、鼻和手，以加强局部血液循环。衣服鞋袜宜宽松，尽量保持干燥，潮湿后应及时更换。多食用高热量和维生素丰富的食物。

　　要点二：外敷治疗。

　　对已患有冻疮的宝宝，可让其口服维生素E，并在其患处涂一些复方貂油膏。

　　起了皮疹

　　要点一：避开过敏源。

　　1.爸爸妈妈最好为宝宝做过敏原测试，避免宝宝接触过敏的物品和食物;

　　2.贴身衣物选用纯棉制品，避免化纤、羊毛等质料与小儿皮肤直接接触;

　　3.避免使用肥皂和沐浴液，多用奶脂剂或直接用水冲淋，宝宝的内衣不用洗衣粉清洗，应选用碱性较弱的皂液清洗。

　　要点二：用药治疗。

　　1.湿疹病情较重者可在医生指导下，适当选用一些内服药物，比如：氯雷他定或西替利嗪等抗组胺药，也可外用短效的皮质激素制剂;

　　2.皮疹较少时，可以不用药或用维生素E霜外用。在红斑、丘疹时期，可选用弱效的皮质类固醇霜剂涂抹，或选用合适的润肤剂每天给宝宝按摩20分钟。

　　3.勤为宝宝剪指甲，防止宝宝抓挠而使皮肤溃破，引起继发感染和细菌感染。必要时给宝宝戴上手套。