大声对白领空调病说No

　　炎热的夏季，空调给人们带来了阵阵清凉，同时也带来了让人困扰的空调脖。有人说自己有“空调脖”，其实是误解了这个“脖”。实际上“空调脖”并不是指自己对空调吃不消，会让身体产生病状反应，而是指过长时间吹空调造成的身体机能衰退。　　夏季谨防空调病　　空调病的主要症状因各人的适应能力不同而有差异。一般表现为畏冷不适、疲乏无力、四肢肌肉关节酸痛、头痛、腰痛，严重的还可引起口眼歪斜。世界卫生组织将这些症状称为“不良建筑物综合征”，并将其与高血压、血脂异常、糖尿病及肥胖等共同列入人类健康10大杀手黑名单。　　下面是空调最爱攻击三大部位：　　呼吸道身子骨弱不禁风

　　呼吸道在空调下是最脆弱的，冷气一旦攻破了呼吸道的脆弱“防线”，轻则出现咳嗽、打喷嚏、流涕等感冒的症状即上呼吸道疾病，空调引起较严重的下呼吸道疾病，是肺炎。　　尤其是在中央空调下工作、学习，中央空调很适合军团菌传播，潜伏期大约是2-12天，如果不及时治疗就会持续发烧、干咳、打寒战，严重的还会因为呼吸衰竭而死亡。　　另外，屋子里虽凉，但是湿度却太低，这对人们眼、鼻的黏膜都不利。同时，屋里的尘埃、尘螨流通不出去，有过敏体质的人还很容易出现过敏反应。　　空调最先攻击的是人的呼吸道　　大脑又短路了

　　常听经常坐在空调屋里的人说“我觉得头晕目眩、眼冒金星，还爱忘事”之类的。其实这就是由空调病引起的常见大脑神经失衡反应。　　空调除了致人感冒，对大脑伤害也相当严重。空气里含有的负离子能抑制人的中枢神经系统，缓解大脑疲劳。空调却过多地吸附了负离子，让屋子里的正离子越来越多，正负离子失调也让人们的大脑神经系统跟着紊乱失衡。　　如果说室内空调只是让你头晕、恶心的话，那么车内空调对司机的大脑神经伤害则平添了几分危险。很多习惯开冷气的司机，有时候会莫名地感到疲倦、头疼，不同程度的手脚麻木等症状，夏天本来又容易犯困，脑子不听使唤、浑身难受，很容易出交通事故。　　空调病常见颈肩痛　　关节、肠胃受凉就要罢工

　　年轻人往往不太注意空调引起的关节疼痛，但长吹空调却会有这样那样的毛玻夏天室外气温高，人们普遍穿得少，室内空调冷气吹得厉害，这样的低温会刺激血管急剧收缩，导致关节受损、受冷、疼痛，像脖子和后背僵硬、腰和四肢疼痛、手脚冰凉麻木等。　　另外，屋里太“冷”容易导致胃肠运动减弱，加上夏天贪凉，常吃冷饮，肠道内外都被“冷”控制着，很多人又拉又吐就不足为怪了。　　年轻女性最容易出现月经失调。很多白领女性整天处于低温空调下，同时又要穿短衣短裙，本来体质就相对较弱，手脚散热很快，造成血管舒缩失调。这样的寒冷刺激很可能影响卵巢功能，使排卵发生障碍，出现月经失调或肚子疼得厉害。

　　通常女性在来月经之前，体温较高，处于高温期;来月经之后，体温则相对较低，处于低温期。以排卵日为界从月经来潮日至排卵日，低温期约持续两周;从排卵日至下一个月经来潮日体温升高0.3～0.5℃，高温期也约持续两周。

　　虽然在一般情况下人体的正常体温是37℃，但在不同的身体状况下也会略微有些差别。

　　排卵一般发生在体温上升前或由低向高上升的过程中。如果在24小时之内，体温增高了0.3～0.6℃，甚至更高，那么则表示处于排卵的状态。另外，基础体温也大略可以看出排出卵子的质量优劣程度。

　　如果基础体温高温期较长，可以持续13～14天，那么就表示卵子的质量不错。

　　一、将阴-道分泌物涂片，在显微镜下观察，按阴-道杆菌、白细胞及杂菌的多少来判定阴-道清洁度，共分4度：

　　Ⅰ度：有大量阴-道杆菌及上皮细胞，无杂菌、白细胞，视野干净，是正常分泌物。

　　Ⅱ度：阴-道杆菌及上皮细胞中量，少量白细胞及杂菌，仍属于正常阴-道分泌物。

　　Ⅲ度：少许阴-道杆菌及鳞状上皮，较多杂菌及白细胞，提示有较轻的阴-道炎症。

　　Ⅳ度：无阴-道杆菌，只有少许上皮细胞，有大量白细胞及杂菌。提示有相对较重的阴-道炎症，如霉菌性阴-道炎、滴虫性阴-道炎。

　　你的化验看应该为Ⅱ度，结果正常。

　　二、宫颈巴氏分级与阴-道清洁度分度不是同一概念。宫颈巴氏分级是早期发现宫颈癌的一种简单有效的办法。是将宫颈上皮细胞进行固定、染色、显微镜下观察。

　　通常分为五个级别：

　　Ⅰ级，细胞正常;

　　Ⅱ级，有炎症表现;

　　Ⅲ级，有可疑恶性细胞;

　　Ⅳ级，有癌细胞，待证实;

　　Ⅴ级，有癌细胞。

　　你的结果巴氏分级Ⅱ级提示宫颈炎症。宫颈糜烂理疗效果明显，如果你暂时不愿接受可以药物治疗一段时间，效果缓慢但还是有效。有观点认为宫颈炎症有向宫颈癌转变的可能。

　　三、滴虫白带中未检查到滴虫，提示无滴虫性阴-道炎，结果正常

　　四、霉菌白带中未检查到霉菌，提示无霉菌性阴-道炎，结果正常