和谐的性生活让双方更健康生殖保健

　　夫妻间一定要定期过性生活，这是夫妻和睦相处的一个保证，性行为是一个非常敏感、非常具体的话题，它是人类各种行为中最普遍、最正常存在的的自然现象。它目的明确，是自然的过程。性行为包括拥抱、接吻、爱抚、性交等。人类性行为人人皆有，是繁衍后代及人类社会发展的基本内容之一，夫妻间的性生活最具代表性。

　　性生活必须和谐。须知一次的满足，比十次的不满足要好得多。因此，已婚者要善于在性行为中获得乐趣，同时也获得了健康。

　　性生活不可过频，否则会加重心脏和大脑神经中枢的承受力，从而引起疾病。

　　20岁前不宜过性生活。据科学抽查验证：50%的子宫颈瘤患者源于早婚。

　　女子体操不仅可以促成健美，而且可以矫正性的缺陷，提高性功能，增进性功效，防止性器官衰老松驰，有利于健康的性生活。

　　性生活前不要用烈性肥皂清洗外阴，以免引起外生殖器粘漠的刺激。更不要用水冲洗阴道内部，因为阴道内部有自净作用。

　　微微健康网提醒您：性生活要有一个度，不应过度纵欲，也不应过少，夫妻间性生活是会让夫妻双方更加恩爱的润滑剂，不管是丈夫还是妻子要好好利用这个润滑剂，促进家庭和谐。