女人做9件事最易恐惧

　　1.过桥

　　假设你得到一份待遇极佳的工作，但最后却因为每天开车上班要经过一座桥而不得不放弃，那么你就是得了一种女性十分常见的“过桥恐惧症”。这种心理疾病的患者都会感觉，过桥就如同去送命。

　　但是，心理学家却认为“过桥恐惧症”或其它恐惧症的表象背后往往隐藏着对其它事物更深的恐惧。例如，”过桥恐惧症“患者实际上真正恐惧的却可能是桥那端那份需要自己经常抛头露面的工作。

　　2.蜘蛛

　　让男友、父亲甚至邻居帮忙灭掉那只又大又丑的蜘蛛并不表示你就是胆小鬼。美国卡内基-美隆大学的一项研究显示：女性先天就害怕蜘蛛一类的爬行动物。研究人员发现，男婴和女婴观看同一幅蜘蛛照片时，女婴就更容易产生恐惧的表情。

　　3.呕吐

　　“呕吐恐惧症”往往源于某次不快的经历。例如，一位女子在餐馆就餐途中突发不适，众目睽睽之下，在饭桌前呕吐起来。此后她开始回避一切外出吃饭和社交活动的机会。因为她担心自己再吃进什么不对劲的食物，然后吐出来。

　　但是，心理学家指出，如此做法只会强化这种恐惧。如果“呕吐恐惧症”已经影响到你对食物的选择或者社交生活，那就需要寻求专业治疗了。

　　4.鸟类

　　还记得希区柯克电影《鸟》中的场景吗?心理研究显示，女性更容易出现“恐鸟症”。由于担心有鸟冲进门来，有的症状严重者甚至不敢迈出家门一步。

　　5.电梯

　　对于一些“幽闭恐怖症”患者来说，封闭狭小的电梯间就如同一口棺材，会让人产生一种茫然无助的感觉。

　　但事实上，“幽闭恐怖症”还是有药可治的。下列方法适用于情况极端的“幽闭恐怖症”患者。你不应再像往常一样爬九层楼梯上楼，而应走电梯。第一天，按住电梯的上行健，然后离开。第二天，走进电梯，打开电梯门并用手拦住，如此数到十。第三天，和一位朋友手拉手坐一层电梯。如此方法，每天进步一点点，你会发现恐惧在一天天离你而去。

　　6.乘飞机

　　飞行恐惧也称“恐高症”，有时症状会非常强烈，但也是可治的。

　　心理专家建议患者购买相关的治疗书籍和DVD，或尝试系统脱敏疗法。另外，一些航空公司对有飞行恐惧的乘客也会有一些特别的服务措施。乘客可以在购票前做出说明并提出有关要求。

　　7.雷电

　　对于大多数女人来说，也许只有和恋人一起蜷缩在温暖的毯子里时，雷电天气才不会让自己心跳加速、手心出汗。

　　对于“雷电恐惧症”等和天气有关的焦虑症，有的女性能够自我调节，有的则不能，那么就需要专业人士来帮助了。

　　8.狗

　　狗究竟是女人最好的朋友还是最大的敌人?在女人们的眼中，狗既可能是友善、忠诚的朋友，又可能是爱吼叫的野兽。人类“恐犬症”多数源于早年被狗咬或被攻击的经历。如此可怕的经历和记忆会延续到人成年。因此，成年后的患者即使遇到一条对人友善的狗也会心怀恐惧。

　　心理学家表示，希望走出心理阴影的“恐犬症”患者可以从接触狗宝宝开始。见到毛茸茸、总是睡不醒的六周大的狗崽，人的恐惧感定会一扫而光，并且反会心生怜爱。

　　9.细菌

　　门把手、淋浴头、复印机......几乎每天我们都会听到一个关于致命细菌的新的发源地。这算不算是“不洁恐惧症”的一大诱因呢?

　　心理专家表示，讲卫生的确是一个好习惯，但是不能过度。如果寄希望于将所到之处的细菌全部消灭，为清除细菌把手都洗破了，就有些过头了。他建议人们反思自己的生活习惯。

　　成年人不同年龄段具有不同的心理发展特点，结合现代社会的特点，可以把10年当作一个里程碑，为自己开个“心理处方”，以便有计划地应对工作和生活中的困惑。

　　近日，据“美国在线”报道，美国心理学会发言人、发展心理学专家戴安娜·芬利博士提出：成年人不同年龄段具有不同的心理发展特点，结合现代社会的特点，可以把10年当作一个里程碑，为自己开个“心理处方”，以便有计划地应对工作和生活中的困惑。

　　20岁—30岁：迷茫期

　　20多岁的人处于迷茫和探索阶段，无论单身还是已婚，最想弄清的问题是“我是谁?我能做什么?”

　　心理处方：

　　1、制定计划。此时可制定自己的职业规划和10年后的预定目标。

　　2、勇往直前。20多岁是接受新事物和积累经验的黄金时期，因此要大胆尝试。

　　3、寻求支持。专家表示，如果你在20多岁就结婚生子，那么最好从家庭中获得情感和心理支持。

　　30—40岁：奋斗期

　　30多岁时，人生基本有定位，生活更稳定，工作更忙碌，自信心更强。此时，是事业上的黄金期。

　　心理处方：

　　1、微调计划。注意根据实际情况及时修改目标。

　　2、保持平衡。保持工作和家庭的平衡非常重要。

　　且说说女人看上男人后的一些突出举动吧。等我说完，或许你就明白了。

　　1、故意向他抛眉挤眼，常常当面对他撒娇。

　　男人向女人抛眉挤眼似乎有点神经病，至少也属于具备娘娘腔气质的一类。女人向男人抛眉挤眼则极为正常，或者说这是女人的专利——专门表达看上男人的一种权利。

　　2、见到他和别的女人在一起时，神情不太自然，甚至恍惚不定。

　　女人爱吃醋，并非只吃老公或者男朋友的错。只要是她看上的男人，如果那男人玩耍嬉戏时是和别的女人而不是和她，她内心必定极为不爽。即使那男人并非她的男朋友或者老公。

　　3、对于他说的话，或者积极主动乖乖顺从，或者故意违抗唱对台戏。

　　女人看上男人后，对于男人说的每一句话，都会十分认真地聆听，甚至研究。要是男人说她今天穿得很好看，她明天可能还是这样穿，或者故意穿得很难看。无论怎样穿，她都是为了吸引男人的注意。

　　4、当知道他碰到难题的时候，总会第一时间给予他帮助，为他加油。

　　如果不是自己看上的男人，不管男人碰到什么难题，女人常常不太关注，即使关注也不会十分积极。如果是自己看上的男人碰到难题，女人则比男人还焦急，吃喝拉撒时都想着他。

　　5、十分重视他的行踪，常常向他的朋友打听他去了哪里、和谁一起去、去干什么事情。

　　女人对男人的行踪重视到如此地步，如果不是心怀不轨，则百分百是看上了他。试问，如果女人对他毫无感觉，他去哪、和谁去、去干啥，关她屁事?她用得着那么无聊去打听么?

　　6、为了他，天天打扮得尽可能漂亮，而且尽可能让他多看几眼。

　　俗语云，女为悦己者容。其实，即使男人不“悦”她，只要她看上了，她也会为他“容”。所以，她花多少心思打扮也在所不辞，恨不得弄得人见人爱，火车见了也爆胎。

　　7、常常找他倾诉，好像怎么倾诉也倾诉不完。

　　大家都知道，女人喜欢倾诉。无论心事多么沉重，她只要倾诉了，心里就会舒服很多。然而，女人不会随便找人倾诉，除了所谓的聆听专家，她要找也只找自己看上的男人。因为如此一来，也可以让男人对她多一点了解，促进沟通交流。

　　8、出去玩的时候，特意将行踪告诉他，直接或者间接地邀他同往。

　　对于看上的男人，女人不仅重视他的行踪，而且也想让他重视她的行踪。所以，出去玩的时候，女人总会特意告诉他，她要去哪里、和谁去、去干啥。其实，女人这样做是有重大目的的，她想让他跟她同往。

　　9、关心他的吃食住行，温柔细心得像他妈。

　　如果不是她看上的男人，女人犯不着关心犯不着温柔。因为，女人的关心与温柔，是不会轻易付出的。只有她看上的男人，她才会常常询问他吃饱吃好了吗，叮嘱他晚上不要熬夜，提醒他出门要注意安全。

　　10、观察研究他喜欢什么，然后积极乐意支持他。

　　女人观察研究男人，比男人观察研究女人认真细心得多。假如她看上的男人喜欢集邮，她会出其不意为他奉献几枚他一直渴望的邮票。假如她看上的男人喜欢打球，即使她不喜欢打球，她也会满脸笑容不辞劳苦看他或者陪他打球。不得不说，女人真可爱。