如何防止小孩踢被子

小孩踢被子，是由于白天玩得过于兴奋，睡前家长过分逗引，被子盖得太厚，睡觉时穿的衣服较多，睡眠姿势不正确，或者患某些疾病等所致。

为了防止孩子踢被子，父母不能安心休息，要经常照看小儿的被子盖好没有。那么，如何防止小孩踢被子，则是每位父母都很关心的问题。

第一，在小儿睡眠时，不要盖太厚的被子，要少穿衣裤，更不要以衣代被。小儿(尤其是婴儿)的衣服，应该用柔软透气吸湿性好的棉织物做，不要用化纤衣料做。给小儿益的被子也应该选用轻而不厚的棉织物做，不要用化纤面料做。

第二，在小儿睡前不要过分地逗引，不要吓唬孩子，不要结孩子讲恐饰的故事，不要让孩子看惊险电影和电视。在白天不要让孩子玩得过于疲劳。因为，白天玩得过于兴奋之后，即使唾着，大脑皮质的个别区域仍会保持着兴奋状态，使孩子睡眠不安，容易踢被子。

第三，使孩子采取正确的睡眠姿势。不要让孩子的头面部蒙在被子里，两手不要放在胸前。让孩子向右侧睡。

第四，小儿患有蛲虫病要及时治疗。由于小儿睡着后，肛门括约肌放松，蛲虫便从肛门口爬出，在会阴、肛门周围产卵。蛲虫爬行的刺激，会使孩子感到肛门奇痒难忍，在睡梦中用手去抓，甚至哭闹，所以，小儿患有蛲虫病，很易踢被子。为此，家长在晚上要注意观察小儿肛门附近，如发现象一段棉纱线样的小虫爬行，就应到医院请医生诊治。

第五，最好设计一个棉睡袋，将小儿放在棉睡袋内睡觉，就不会再耽心小孩踢被子了。父母就能安稳地休息了。