女性嫉妒心理与生理周期相关

众所周知，女性是最容易嫉妒的人群。一般认为，产生嫉妒的主要是因为气量狭窄、心眼小、神经质。但这些都是女性嫉妒的外象、表现，而不是本质。

生理是产生嫉妒的强因

发表于英国皇家协会出版的《生物期刊》中的研究报告首次指出，女人善妒事实上与生理周期有关。他们发现，通常在每个月的排卵期内，女性的嫉妒程度便会不自觉地达到高潮水平，越到受精高峰期越善妒。随着高峰期消退后，嫉妒的水平也逐渐降低。两者存在正相关，也就是说，女性的嫉妒心理同求偶有千丝万缕的联系。

女性的“嫉妒”并非简单的道德上的问题或缺欠，而是女性在自然选择中产生的一种适应社会性的本能，如同动物界为了繁衍而相互争夺的生存本能一样，是自然选择造成的生理特性，也符合了生物的进化法则。

嫉妒源于儿童的性嫉妒

性嫉妒是对现实或想象的优于自己的性爱竞争者所持怨恨的情感。当同性别的人出现，而自己的性爱对象有被占有或被夺取的可能时，就产生各种复杂的自保、排他的情感体验和行为。

性嫉妒始于婴幼儿时期。婴儿为争夺母爱，可表现出抓扯与母亲亲近的别家孩子。按照弗洛伊德的学说，嫉妒起源于儿童情感发展早期的“恋母情结”。在完全不懂事的婴孩的意识里，没有母亲的概念，但对母体有占有的强烈本能。任何其他的侵入者，都是“情敌”。女婴与母体有一段朦胧的同性恋过程，因而其性心理更趋复杂、微妙。当女婴逐步被唤醒其性意识，渐渐认识到母亲是同一性取向，则在可摆布她的母亲前自卑，当发展到恋父情结后，更加对母亲嫉妒。这种早期的性嫉妒深入到了潜意识，对以后有重大的指向作用。

嫉妒产生“同性相轻”

女性相当具有“竞争性”，也表现在，当一个女人想要争取自己喜欢的男人时，她很可能使用一种名之为“贬损”对手的作法，刻意贬低其他女人的吸引力。例如，丑化对手为“不忠实”，“男女关系杂乱”，“品德不良”，即使对手有很多优点，也会说她是别有用心、动机不纯，等等。

女性不是什么时刻都关心男性的相貌，却会积极地关切同性的容貌，与自己的容貌对比，时刻警惕，唯恐在所爱的男性面前失去优势。女性常会自夸更能对同性的“欣赏”，她们确实在“欣赏”中知己知彼，并且作出一些趋于正面的评价。其实这也是一种对同性的隐藏的嫉妒。值得一提的是，女性所选出的“美女”通常相貌平平，不得男性的认可。表面是审美风格的不同，深层次是，她们不可能向喜欢的男性推荐出真正的美女来作自己的竞争对手，至少在潜意识上不允许。

“吃醋”也益于爱情

每个女人都不情愿与别人分享自己丈夫，在男人三妻六妾的封建时代也是如此。唐朝宰相房玄龄的夫人，身为正室，也容不得皇帝赐给丈夫小妾，与皇帝叫板，宁肯喝下皇上所赐“毒酒”。但是，房夫人并未死，,因为“毒酒”只是醋。但是，“吃醋”一词却流传了千古，成了嫉妒的代名词。

现实中，依旧有些女人不愿承认自己有嫉妒，似乎承认了自己的嫉妒心，就透露了自己对这个男人的痴情。越是这部分女人，心里越是缺乏安全感，容易对爱情疲惫、厌倦、失望，默默付出却收获甚微，使自己吃亏。男女之间，嫉妒不是藏在心里的，嫉妒要适当地表现出来，让男人知道她重视他，在良心里有责任忠诚于她的爱，有所顾忌，这样才爱得更加结实、情感更牢固!

警觉自己的自我

重庆的调查显示，很多“剩女”自身条件较好，78%的“剩女”月薪4000元以上，半数存款5万以上，八成有房，三成有私家车。国家级心理咨询师易建军表示，“剩女”往往比较自我，这与她们受的教育有关，很多教育过分强调竞争意识，越优秀的人就越容易自我主义，而虚弱的时候容易自卑。

“剩女”在知识、技能、金钱、权利各个方面是优秀的。她们的优秀建立在自己的积极进取上。但随着一个人各个方面越来越强，自我也就越容易膨胀。自我能促使一个人前进，但也容易导致与他人竞争，它只能向心仪的强者臣服，所以自我主义的人往往只能爱强者，爱比她各个方面强的人。

易建军表示，也正因为如此，所以女人为了找到一个自己能爱的人，择偶要求越来越高，对男方的长相、才华、学历、人品、经济、地域等方面综合选择，结果就会导致择偶范围越来越窄。

易建军表示，这种女性要警觉自己的自我，不妨多学习成长的艺术，要求放开了，可以选择的对象就增多了。

勿以他人口碑为导向

剩女之所以“剩”，还可能受周围影响。易建军表示，对于一个在朋友中总保持着较好的形象的人而言，男朋友的选择是一个更容易让自我保持优越感的机会。因为这种动力的驱使，很多女性会去选择别人称赞的男性。如果男朋友不够优秀，她们就会担心自己被嘲笑，因而错过很多机会。

此外，很多自我的女性往往也是女权主义者，相处中男方一旦有与自己观念不同的地方，或者某些习惯让她看不过去，她们便立即产生反感情绪。她会试图去控制对方，改变对方，强迫对方，由此生出很多事端来。

易建军建议，有些男人是无法改变的，如果是无关紧要的缺点，女方可以看开些，接纳对方。如果总想强迫对方改变，或许勉强接纳了，潜意识里还是反抗的，这就可能成为以后决裂的导火索。

把握时机摆脱单身

易建军表示，很多女性之所以会被“剩下”，是由于把握不住时机。很多“剩女”曾年轻貌美、条件优越，于是挑挑拣拣。然而岁月不等人，转眼间年龄就大了。

易建军建议，女性在恋爱及婚姻问题上能下决定的赶快下，否则可找婚姻咨询师或与亲朋商量。

很多女性以事业为由导致婚姻延期。易建军表示，工作和爱情都是为了好好生活，二者应平衡，该爱就爱，该工作时好好工作。

有些人一次投入的恋爱失败了，就以为不会再有真爱了。专家表示，爱需要探寻的主题很多，女性要学会既爱自己又爱对方，带着欢笑去工作，去面对家人与朋友。不妨也去发现自己的一些问题，改变那些能改变的欲望，或许生活会有新的发现、新的起色。当然，如果女性觉得"我一个人的生活就很美了，过得很好"，那也是值得祝福的事情。

逻辑性的心理疾病患病率为7.73%;女性总患病率为11.7%。可见，女性心理疾病的发病率显著高于男性。从心理角度看，凡是不能与周围环境取得良好适应的心理和行为，都是心理疾病的征兆。常见的妇女心理疾病，主要有以下几种：

癔病

癔病也称歇斯底里，大多由强烈的精神刺激，心理受到伤害导致大脑失调，呈现出心理变态。患有癔病的妇女表现出意识模糊，阵发哭笑，胡言乱语。

反应强烈时，抓自己的头发，撕咬衣物，说唱谩骂，打滚，撞墙，无所顾忌。患者还不同程度地出现为运动障碍、感觉障碍。如突然四肢抽动或全身挺直、失明、耳聋、失语等。此病患者大多数是壮年妇女，以农村妇女居多。

世界卫生组织精神卫生学专家指出：人都有其特定的性格。不同的性格，非但关系到本人生活、学习和工作，而且往往与患精神病有着密切的关系。

神经衰弱是因长期过度紧张，思想负担重等负性情绪以及极度疲劳引起的大脑高级神经系统失调的一种疾病。

神经衰弱的异常心理表现是：经常头痛、头晕、烦躁、既易兴奋又易疲劳，夜间难于入睡，精神萎靡，注意力难以集中，记忆力衰退，情绪激动等。

忧郁症

任何人都可能因为各种因素而被这个病缠上。忧郁症的并发，通常都是几个生理和环境因素相互配合影响所造成的。除了心理和环境压力以外，忧郁症患者也因为脑神经传导物质血清素不足，而陷入沮丧情绪当中。

过去，心理病对社会或个人所造成负担和压力常常被忽视。但目前，心理疾病，包括忧郁症，已经严重地影响了全球社会。如果人们仍然不愿意面对、正视忧郁症所能够造成的破坏，那么这个病症将更容易有机可乘，侵蚀无助的患者，把他们推向深渊。

此病是因长期压抑，忧虑而引起的神经病反应，主要有以下几个特点：

1、身体及生理上的不良反应，如缺乏食欲，失眠，易疲倦，有的外表略有驼背姿势。

2、认识与动机方面的消极反应，如自我评价低，否定自己或自我歪曲，总认为生活无希望，缺乏进取心。

3、情绪的消极反应，如心情沮丧、情感淡漠、爱哭，多忧伤。

4、有妄想、自杀的意念，总觉得自己的存在没有价值。

焦虑症是在家庭生活或工作中受挫折，亲人病故，人际关系冲突等较强的心理因素刺激下发病。患者异常的心理表现是：心情沉重，缺乏安全感，总觉得别人在危害自己，常常预感到最坏的事情将要发生，出现莫明其妙的大祸临头感，而经常心烦意乱，坐立不安。同时，伴有植物神经功能紊乱而躯体症状。如手指麻木，四肢发凉，胸部有压迫感，食欲不振，胃部烧灼感等。

更年期综合症

女性的更年期又称绝经期，指最后月经来潮前后的一段时间。人的一生要经历两次性激素的波动，第一次波动是性激素的“涨潮”，它使人从稚童进入了青春期;第二次波动是性激素的“退潮”，它使人从壮年转入更年期。

性激素的“退潮”女性在45-55岁之间，男性大致在55-60岁左右。这段时期，男性的更年期病态反应一般不明显。女性则不同，更年期开始后，卵巢逐渐衰退萎缩、激素分泌减少，性腺功能下降，直至排卵停止，月经断绝。

在这个过程中，由于内分泌激素的一时紊乱，影响中枢植物神经的功能，使神经系统活动的平衡失调，对外界适应力降低，这就是妇女性激素减退时可激起心理波动的原因。

妇女更年期综合症的症状，从心理方面看，精神紧张，烦躁激动，情绪不稳，忧虑多疑，易怒等;从生理方面看，感觉忽冷忽热，眩晕头痛，失眠耳鸣，心慌手抖，四肢发麻，神疲乏力等。

医学心理学的研究证明，精神因素是“更年期综合症”的重要发病条件。此外，“更年期综合症”患者病前多有性格上的缺陷。北京医学院曾统计41例患者，有44%的人性格特点为心胸狭窄，敏感拘谨，沉默寡言，爱生闷气等。因此，要避免或减少更年期的不适症状，注意自身的心理调节节，十分重要。