色彩-心理的“营养素”

色彩与我们的生活密切相关，它可以美化居室环境、增添生活情趣，还与人体健康息息相关。人们很早就发现，色彩能直接影响人的身心健康，对治疗人体疾病有一定的作用。

色彩搭配恰当，可成为心理的“营养素”，使人赏心悦目，有益身心；而色彩不协调，造成视觉污染，易使人焦虑不安、产生疲劳，诱发神经衰弱。

一般来说，暖色系通常鲜艳夺目，给人的感觉很温暖，易使入兴奋，它们包括红、橙、黄、褐等颜色。对于情绪低落、抑郁、悲观、孤独、缺乏自信的人来说，暖色系会让他们感觉很舒服，很温暖，易产生兴奋感，内心的郁闷得以缓解和释放，从而心情舒畅。

冷色系可让人的情绪安定，给人一种清凉的感觉，使人更放松，同时也能起到镇静的作用，它们包括蓝、绿、紫、白、灰等颜色。对于脾气暴躁、紧张、压力大、情绪不稳定、心烦多疑的人来说，冷色系会让他们感觉精神放松，情绪稳定，疲劳感减轻，压力减少。但冷色系有时会让人感到心灰意冷，有更加压抑的感觉。因此，冷色系的使用要注意度。

小细节：

不问的色彩给人以不问的心理感觉，也能给居室营造出不同的生活情调。居室色彩搭配要根据居住者的年龄、性格、爱好，以及居室的具体用处来决定，同一房间色彩应用不宜过多，以免产生繁杂嘈乱的感觉。