女人这一生到底要的是什么

女人究竟想要什么?这个话题很沉重，也很沉痛。其实每个女人要的都不多:稳定的情感，温暖的家庭，固定的工作，外加良好而和谐的生活环境氛围。但是不知为什么，是社会过于繁杂，还是上帝认为女人要得那些东西过于贪心?直到现在为止拥有这些的女人也并不多，当然不愿意要这些的女人更层出不穷，在更多的时候，不是女人不想要这些东西，而是女人不敢奢求这些东西，不敢去想这些东西。

除了他们自认为没有这样的好运以外，还有在女人追逐这些东西的过往中，不断的遗憾打击伤痛，也让他们忘记了原来他们追求的东西，只是这样少，却又那样遥不可及。女人对于爱情与婚姻的期许，总是那样的唯美浪漫，然而不是每个女人都会有那样幸福，即使有的女人在幸福的指尖晃动，都无法真正的走进幸福之门。

这里面除了男女之间情感的摇晃不定以外，还有这个世界给男人女人的不同诱惑，当我们在诱惑彼此的时候，当年的情感也不过是在彼此猜测与怀疑中走入了沙漠。无论是女人在面对感情，还是在面对事业，当取舍无法两全的时候，女人理性的选择了事业，因为女人自己很清楚，某些情感差异，感情的摇摆与晃动，没有真实的挖掘自身的潜力来的真实透澈。

女人为自己活着比什么都重要，照顾好自己的心情与情绪比什么都好，不要想到什么事情都可以有个依靠来分担，人的生命就只有一次，无论过程怎样，都得学会为自己与家人好好活着。现代女人除了独立自强，还得学会释怀，不必在乎别人追问你，你到底想要什么?而是你要明白你们自己到底想要什么，想过什么样的生活?好多时候你是在为你自己而活，而不是在为别人而活?

婚姻的付出与选择是双向互动的思维，而不是单项的选择，婚姻除了做应用题外，更多时候做的是证明题。只是如何把这道题证明好，的确是个大难题。尽管现在很多女人都爱说:我爱你但与你无关。然而真正能做到这些的“女中豪杰”又有多少?与其去爱别人，还不如用心经营自己的生活。

女人只有学会了认识自己，把自己打理好了，才有资本去赢取幸福的爱情。欣赏与喜欢都是相互的，就像吸引之间整体与局部的关系，无论我们过往曾经历过什么，我们都得为自己好好活着。不管你现在过得好还是不好，都得拼命的让自己活得更丰富健康。

女人之间没有可比性的，就算输你也不可以输给自己。输给别人很正常的，这社会原本就是适者生存。

人到中年，上有老下有小，生活压力相对较大。专家表示，不少中年妇女正处于更年期，情绪容易波动，加上情感、事业出现变故，最容易引发心理健康危机。

【倾诉】丈夫离婚，孩子叛逆，事业不顺，很想自杀在郑州一家广告公司工作的郜女士今年38岁，和丈夫离异一年多了，10岁的孩子跟着她，因为她平常工作太忙，没有时间教育孩子，孩子小小年纪就十分叛逆，还染上了很多坏毛病。

郜女士告诉记者，让她感到失望的是，最近因为各种原因，她在单位也经常受到领导批评。更为糟糕的是，她的前夫通过孩子偷偷取走了她的存款。

郜女士发短信告诉记者，她感觉了无生趣，很想自杀。

【分析】人到中年，女人心理最脆弱郑州市精神卫生中心心理咨询科主任医师杨永超介绍说，人到中年后，尤其是女性，心理进入波动期，若再碰到婚姻不幸福，事业不顺心等方面的问题，极易出现心理危机。

专家说，许多女性结婚以后主要精力就放到了丈夫和孩子身上，与外界的交流逐渐减少。当丈夫的事业发展了，孩子也逐渐独立了，女人会产生一种失落感。而如果不及时对这种失落感进行有效的调整，往往会形成抑郁症等心理疾病。杨永超表示，门诊也经常会发现一些女性，因为丈夫是成功男性，总是担心情感或婚姻得不到保障，经常处于一种焦虑、抑郁、偏执等心理状态。

女性到了中年以后，随着雌激素的降低、神经系统功能紊乱，生理上会出现一些变化，导致心烦意乱、精神压抑等症状。还有一些中年妇女会表现出对什么都不感兴趣，情绪低落、沮丧，整日处在紧张焦虑或怀疑之中，到医院就诊也查不出具体疾病，这其实都与内分泌及神经系统有关，应主动就诊。

【建议】保持良好的心态，消除心理危机史晓红建议，女性进入中年后，要从知识上、精神上、思想上有准备地去迎接这一自然的生理变化。要注意保证合理的营养和良好的睡眠，保持积极乐观向上的生活态度，保证身心健康。

专家表示，中年女性在日常生活中要注意调整心态，加强自我心理“抗震”能力。生活中要广交朋友，选择可靠的朋友寻求精神依托，当碰到不顺心的事，不要闷在心里，要善于把心中的痛苦和烦恼倾吐出来，把消极情绪释放出来，缓解内心矛盾冲突。

高兴，快乐，生气，愤怒等等都是人的正常情绪，但是有些人脾气好，有些人脾气差。而这些正常情绪也有男女性别之分。比起男性，女性更属于感性动物，也更容易受到事情激发而生气。虽然生气是正常而且是健康的，但女性朋友处理愤怒情绪的方式却往往是不健康的。那么哪些处理愤怒的方法是错误的呢?心理治疗专家告诉你

1、明明生气却又刻意压抑

解决方法：了解生气是正常的，不要刻意压抑怒气。将你的感觉写在日记上。试着和你信任的人分享心中的感觉。

2、认为自己是对的

解决方法：接受你自己和其他人都是不完美的事实，不要过度挑剔。

3、误会别人

解决方法：注意自己每天花了多少精神在‘揣测’别人的想法。你要了解，除非你开口问，否则你不会知道别人的想法。同样地，除非你开口，否则别人也不会知道你在想什么。

4、迁怒于别人

解决方法：问问你自己究竟是对谁生气。寻求其他人的支持，直接面对引起你愤怒的来源。

5、出现冲动行为

解决方法：在伸手拿第三块蛋糕，或者付钱买下另一个名牌包以前，先暂停一下，深呼吸，然后问自己真正的感觉是什么。

看过本文，女性在平时处理情绪方面要多注意，凡事三思而后行。并不是说生气不好，不能生气，相反，生气是一种正常情绪反应，重要的是学会如何转化愤怒的情绪，不要因为负面的情绪而伤人伤己。