中医治疗的方法是什么

在21世纪，人口迅速爆炸、城市快速发展，人们在面对信息飞跃的同时，也开始逐步的注重起这类亚健康疾病所产生的出的各种影响，掌握中医治疗亚健康的方法已经势在必行。

中医调理是治疗亚健康最好的方法，那么中医治疗亚健康的方法有哪些?深圳景田医院中医康复科康复科以传统中医中药内服外用、针灸、推拿、正骨、整脊、小针刀、中药熏蒸、穴位注射、穴位埋线、耳穴、灸疗等中医治疗技术手段治疗各种身体亚健康。

1、食疗是治疗亚健康的首选

中医学有食同源的悠久传统，人们日常生活中的普通蔬菜瓜果均具有四气五味，既可食用，又可治病。比如：认为粥能畅胃气，生津液。饮酒能和血行气，壮神御寒等等。《素问藏气法时论篇》：五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充。强调食物对健康的重要性。因此，以中医理论为指导，选择合适的食疗方案，能达到强身健体、调理亚健康的目的。

2、针灸、按摩治疗亚健康

深圳景田医院采用传统中医针灸疗法，对各种常见病多发病及疑难杂症均有较理想的治疗效果。针灸、按摩的理论基础都是经络学说，中医认为，经络能运行气血、联络脏腑、沟通内外、贯通上下，具有传导感应、调节虚实的功能。针灸、按摩能通过刺激经络、腧穴，促使机体气血流通，达到扶正祛邪的目的。《灵枢经脉》说：经脉者，所以决生死，处百病，调虚实，不可不通，指出经络不通可以导致疾病发生，那么疏通经络可防病治病。

3、以情胜情调整身体亚健康

《素问阴阳应象大论》提出：悲胜怒、喜胜忧、思胜悲、怒胜思、恐胜喜等学说，认为不同情志之间会有相互制约的作用，这就是五志相胜理论。医者可以用言行、事物激起病者的某种情感变化，达到治病的目的。这种治疗手段可以针对造成亚健康的不同情志因素，采用与之相应的情志进行刺激，达到以情胜情的效果。并可按照五志相胜理论指导患者转移情感和注意力，学会情绪的自我控制，减轻或化解不良情绪对*的刺激。

不知道大家对于亚健康的治疗方法掌握了多少，一定要学以致用啊，所以大家为了日后更好的生活所以好好学习一下这种知识吧!