定期清理化妆品 消除健康隐患

女性为了每天展现清新靓丽的容颜，总爱在脸上涂抹很多化学用品，却不知道这些更是暗藏健康的隐患，定期清理你的私物，让你美丽、健康同时拥有。

睫毛膏

皮肤医生以及眼科医生建议女士们的睫毛膏和眼线液应该定期更换。因为这两种产品环境都是潮湿的而且容器口小很容易造成细菌繁殖，尤其在刷过睫毛后睫毛刷还要被放入瓶中更容易引发病菌。如果你打开一个睫毛膏发现味道怪异，或者刷上后眼睛明显变得红肿那就证明这个睫毛膏已经有细菌繁殖了，最好的办法就是丢弃。

文胸

在穿过一段时间过后你会发现文胸明显变得松弛没有弹性了，这意味着需要更换一个新的文胸了。因为失去弹性的文胸将无法给乳房带来支持，造成乳房向后松散致使颈部甚至乳房疼痛。如果你正处于怀孕、哺乳期或是减肥期等，请注意根据乳房的变化及时更换合适的罩杯。

卸妆液

大多数人都认为卸妆液可以使用很长一段时间，不会含有细菌因为它含有酒精，酒精本身就具有杀毒作用。但事实上这种观念是严重错误的。酒精会带着瓶中的蒸馏水一起蒸发，会造成卸妆水的浓度增加，这样用在皮肤上会给皮肤带来很大伤害。因此建议化妆液一年需更换一次。

防晒品

防晒霜是利用化学制剂(如甲氧基肉桂酸辛酯)来吸收紫外线防止阳光对皮肤造成伤害，但是这些化学制剂只能保证一段时间，比如像氧化锌就只能保存2年时间。长期使用过期的防晒霜会造成皮肤被晒伤或是引发其他皮肤疾病，因此建议根据防晒类型1-2年更换一次。

爽肤水

很多爽肤水都是以水为基础它们成分相对稳定，但是有一部分爽肤水含有特殊物质比如保湿因子或是其他，但是这些物质在一段时间后就会失去效力。因此专家建议购买爽肤水时最好选购当年生产的而且要在打开包装后尽快使用。

卫生棉条

卫生棉是经过消毒的棉，因此它们对身体是没有伤害的，但是一旦打开包装后卫生棉就容易被细菌侵袭，打开包装后的卫生棉要尽快被使用，要不然有可能造成阴道感染产生疾病。

化妆品

皮肤医生指出，很多患有皮肤病的人都是由于不洁的化妆刷或是指甲的细菌而感染的。因此专家建议要定时清洗化妆刷这样有利于避免皮肤被感染。

牙刷

牙刷一般经三至四个月的使用后就需更换新的。因为已经被磨掉毛的牙刷不但不会去除口腔中的食物残留，刷毛中还有可能含有细菌污染口腔引起感染，造成牙龈炎和牙周炎。

润唇膏

唇膏是最容易从嘴中粘上细菌的物品。如果你在感冒的时候涂抹过这支唇膏，那最好直接丢弃，要不然它会让你重复感染。建议涂抹唇膏时不要直接涂抹在嘴唇上，而涂在干净的棉签或手指上再涂在嘴唇上。

洗澡是日常生活中的必做的事情，但是也有些情况是不能洗澡的。为什么会这样呢？下面一起来看看不能洗澡的六种情况吧。

洗澡基本上是我们每个人都必须要做的，但是你知道吗?洗澡是不能想当然的，也有很多的禁忌与注意事项，稍不甚，很可能让你洗出一身的病。看看，你是不是在这6种情况下也经常洗澡，那你可千万要警惕了。

一、血压过低时不宜洗澡

因为洗澡时水温较高，温度过高的水能使人的血管扩张，低血压的人容易出现脑供血不足，会发生虚脱。

二、提倡长期用冷水洗脸

对于那些身体体质较差的女性们，是不能用冷水洗澡，否则本来抵抗力较差的身材，会因冷的刺激，会引发感冒、发热等疾病。但是，可以长期坚持用冷水洗脸，这样有效促进血液循环，起到预防感冒、鼻炎的作用，还可使皮肤变得更有光泽更有弹性。

三、酒后不宜洗澡

酒精会抑制肝脏功能活动，阻碍糖原的释放。而洗澡时，人体内的葡萄糖消耗就会增多。酒后洗澡，血糖得不到及时补充，容易发生头晕、眼花、全身无力等症状，严重时还可能发生低血糖昏迷。

四、饱餐后不宜洗澡

饱餐后洗澡，全身皮表血管被热水刺激而扩张，较多的血液流向体表，腹腔血液供应相对减少，这样会影响消化吸收，引起低血糖，甚至虚脱与昏倒。

五、劳动后不宜立即洗澡

无论是体力劳动还是脑力劳动后，都要休息片刻再洗澡，否则容易引起心脏、脑部供血不足，甚至发生昏厥。

六、发烧时不宜洗澡

当人的体温上升到38℃时，身体的热量消耗可增加20%。此时，身体是比较虚弱的时候，这个时候洗澡容易发生意外。

中医认为，女性属阴性，以养气血为本，最忌湿邪入体，而经、带、胎、产诸疾最易感湿而发。建议女性日常要注意防“湿邪”，做好防范措施。

月经病

久居湿地或冒雨涉水，常可感受外湿而致月经前后肢体疲倦，疼痛，头重纳呆或低热难退，经行不畅或经前腹泻，月经量少，痛经，经闭，甚则引发不孕症。

中医治疗方：此症临床常可选用《傅青主女科》温脐化湿汤治疗，药用：焦白术30克，巴戟天15克，炒扁豆12克，炒山药15克，茯苓12克，白果5克，莲子15克，水煎服每日1剂，服5～10剂即可收效。

带下病

“湿土之气同类相召”，内外湿相合，湿困脾土致使脾虚运化失职，水湿泛滥，下注胞宫致带脉失约则见带下量多，湿邪化热伤络或成湿热湿毒，则带有青、黄、赤、白、黑之分。《傅青主女科》云：“夫带下者俱是湿症。”

中医治疗方：治带之法也以健脾祛湿为要，临床也常用止带汤治疗，药用：党参15克，焦白术30克，茯苓12克，陈皮6克，炒扁豆12克，炒山药24克，炒薏苡仁15克，车前子12克，泽泻9克，苍术9克，甘草3克，水煎服。

妊娠病

水湿内停，气化不利，在妊娠早期常可致妊娠恶阻加重，而见头闷呕恶，胸闷纳呆，呕吐不欲食。

中医治疗方：常以紫苏和气饮加减：当归12克，川芎3克，炒白芍12克，党参12克，紫苏6克，陈皮5克，大腹皮5克，砂仁6克，藿香6克，佩兰叶5克，甘草3克，水煎服。

妊娠湿盛常可引起胎水肿满，妊娠水肿，腹泻，常可用补中益气汤加减治疗。

产后病

妇人产后“多虚多瘀”，气血双亏，脾胃不足，最易湿邪相犯而致产后吐泻，水肿，恶露不行，肢体酸疼。

中医治疗方：当以调和气血为先，以生化汤加减为主，后以健脾祛湿，方以六君子汤加减以使正气盛而湿气退。