更年期便血要仔细查找原因

人们进入更年期以后，正是许多器质性疾病的高发病期，单就便血来说，这一症状的出现往往是一个“警号”，如果不予注意，延误诊断，就会失去治疗时机。大便带血有许多原因，直肠和肛门的许多疾病可造成大便带血。如果是痔疮，就可不必紧张；如果是直肠癌出血，就必须及时治疗。二者的预后截然不同，而直肠癌根治的关键则取决于能否早期诊断。如延误半年以上，往往付出沉痛的代价。

痔疮便血，血色鲜红，血液与粪便不相混，便血一般只发生在排便时，呈喷射状流出，或在便后滴出，病人伴有肛门异物感或肛门疼痛。直肠癌便血，初期只有少量血液附着在粪便表面，随病情发展，血量增多，粪便常混有脓液、粘液，有特殊腥臭味，并逐渐出现腹泻，里急后重等症状。二者症状是不同的，只要病人仔细观察，并为医生提供详细而客观的材料，是不难鉴别的。更重要的是医疗保健部门，要认真对待每一个病人，详细了解病史，认真检查，其实只要做一个简单的肛门指诊，大多数直肠癌病人都可确诊；还可进一步借助直肠镜或乙状结肠镜检查，以利于明确诊断。

凡年龄已进入更年期，出现频频便血，都应及早到医院进行详细的检查，以免贻误治疗时机。

夏天，风油精是人们喜欢随身备用的物品，它具有提神醒脑、解暑避邪、祛风镇痛、驱蚊止痒等功效。然而，它的主要成分之一樟脑却具有一定的毒性作用。

风油精所含的樟脑进入人体后，一般正常人体内的葡萄糖磷酸脱氢酶会很快地与之结合，使之变成无毒物质，然后随小便一起排出体外，所以不会发生不良反应。然而由于生理上的变化，孕妇体内的葡萄糖磷酸脱氢酶的含量降低，怀孕3个月内若过多地使用风油精，樟脑就会通过胎盘屏障进入羊膜腔内作用于胎儿，严重时可导致胎儿死亡引起流产。[美食中国]

在刚出生的新生儿体内，也缺乏葡萄糖磷酸脱氢酶，产妇如大量使用风油精，樟脑会随气味透过新生儿娇嫩的皮肤和黏膜渗入血液中，使红细胞破裂，溶解成胆红素。血液中的胆红素含量过高，还会透过脑膜与脑细胞结合，引起婴儿黄疸症，出现全身发黄、口唇青紫、棕色小便、不吸奶、哭声微弱、嗜睡等症状，还可出现抽风、惊厥等神经症状，即使经过治疗也可能使婴儿脑功能受损。所以，孕产妇应慎用风油精。

运动方案一：游泳

不同的游泳姿势所运动到的肌肉不同，对身体带来的影响也就不同，其中以蛙式及蝶式最适合女性。蛙式及蝶式必须运用到大腿及骨盆腔的肌肉，经常游这两种姿势，长期锻炼下来，除了可以有效预防子宫脱垂、直肠下垂、膀胱下垂的疾病外，因腹部肌肉的结实，还可以提升妇女性功能，在做爱时，感觉会更为美好。

这是一项最易于坚持的运动方式，它可以锻炼你的腿部关节和大腿肌肉，并且，对于脚关节和踝关节的锻炼也很有效果。同时，它还有助于你的血液循环系统。

对心脏和血液循环系统都有很大的好处，每天保持一定时间的锻炼30分钟以上，会有利于减肥，而这能提升女性的性欲望。