适度性生活可防病治病

    “性生活能防治疾病吗?”国内外的医学家对此作了肯定的答复。研究表明：适度的性生活对某些身体和精神方面的疾病有一定的治疗作用。这是因为适度的性生活能够增强人体免疫系统的功能。

    众所周知，人的情绪和身体健康之间存在着密切的联系。消极情绪——生气、忧虑、内疚和悲哀能引起肾上腺素分泌增多，导致心理压力增加。经常情绪消极，会对人的整个生理系统产生负性影响，进而会损害免疫系统功能。而性生活则能产生积极的情绪，能解除紧张心理，减少肾上腺素释放，神经系统随之释放出内啡肽——一种天然镇痛物质，为整个神经系统创造了一个轻松的环境。

    科学家对患乳腺癌的妇女进行研究发现，那些感到性生活满足者的淋巴细胞(免疫细胞)水平正常，肿瘤复发的概率减低。

    研究还发现，性生活能抵御心理压力，使人罹患感冒和溃疡等疾病的机会减少。

    性生活还能够减轻或治疗妇女经前期综合征。究其原因，是因为女子流向骨盆的血液在经期前5～7天会增多，并因此引起腹胀和腹痛。女子在性高潮期间，由于肌肉收缩，迫使血液从骨盆区快速流回体循环，从而能够减轻经前的不适。

    性生活还是良好的镇静药。性生活后能使身体安静下来，帮助解除失眠。医学家指出，性生活是非常好的放松疗法，性生活越愉快，越满足，就越容易入睡。

    性生活对人的精神健康的积极作用亦不容忽视。医学家们进行的一项长期研究显示：满意的性生活对精神健康十分重要。这项研究对逾6万名成年人进行了追踪分析，结果发现，性生活满足者较少有忧虑、凶暴和敌意的心理。