心灵充电永保“花样年华”

如果52岁的女性还拥有甜美的笑容，如果一个事业型的中年女性也能保养得青春逼人，你会不会惊讶？这就是我第一次看到阮女士的感觉。她的下颌角包括嘴唇、牙齿都长得很像香港明星蔡少芬，笑起来也和蔡少芬一样温雅甜美，让人忍不住心生欢喜。多年来对知识孜孜不倦的追求，让她在漂亮之外另添一份高贵典雅的气质，一袭普通旗袍穿到她一尺八的小蛮腰上，摇曳出的也是“花样年华”。在繁忙的都市里，有一类工蜂型的女性，她们不甘心做纯粹的花瓶，对事业尽心尽责，业余时间竭力自我充实，抓住一切奋发向上的机会，这样的女性也是可以青春而光彩焕发的。阮女士就是这样一个典型。从童年起，她就非常嗜好读书，后来去内蒙做了8年知青，期间只要有时间，她就偷偷地看书，有一次，为了赶着还一本书，她看了一夜没睡。回城后，她还是不停地读书，从中专读到大专，又在业余参加各种培训班，几乎读了20多年。现在，她考过的证书有10多本，加起来就是厚厚一叠。不知道是否因这书生气，人到中年的她穿起中式旗袍，总是显得比年轻女子典雅而蕴藉，别有一番风韵。不可否认，工蜂式的劳作有时会对女人的健康甚或容颜造成摧残，然而，只要配合科学的生活起居，憔悴也能消弭于无形。阮女士的经验是，如果连续几天工作累了，某一天就特地早睡，老公也会在旁敲“催眠鼓”：快点睡，快点睡！她的早餐是一杯牛奶、一只鸡蛋加一只水果，虽然爱吃肉皮，但她尽量放在午餐吃，晚餐以素食为主。平时喝茶，就放上枸杞和菊花，养颜。日常使用的化妆品也只是中档的，但她会充分利用身边的美容材料：夏天用西瓜皮擦脸，春秋用黄瓜捣烂成汁加蜂蜜涂脸。其实她的遗传优势并不好，母亲和妹妹都比较胖，她自己却保持了多年的一尺八小蛮腰，比她小10多岁的同事羡慕地问：“你是怎么保持魔鬼身材的？”方法很简单，就是锻炼。因为工作忙，她选取的运动方式都是比较简单快捷的，跑步30分钟，或是跳绳15分钟，有次因为开刀卧床一个多月，人胖了一圈，体力恢复后，她就跑步，一个月后体形又恢复了。小蛮腰的另一个秘诀是揉肚子，每天临睡前、早起时揉一刻钟，通便排毒，又能收小腹。她的甜美给人印象特别深刻，和她一席聊天，80%以上的时间她都在微笑。即使地球引力对她作用了50多年，她的嘴角还是顽强地抗拒着引力，弯弯地往上翘，犹如少女。其实，她对工作付出很多，人也很辛苦。“但是老公对我很好，很体贴我，我比较开朗，他属于内向、细心型，很懂得照顾我”，她很幸福地说。她们家实行“男主内，女主外”，养家的任务主要由她承担，而她始终觉得回到家是最开心的，有什么烦恼、不满都和老公倾诉。“虽然女儿都已经工作了，两人的感情还是很好”，她有些不好意思地告诉我。她到现在还怀念当初恋爱时双方往来一年多的书信，两口子一想起那些见证了心灵沟通的情书，都很后悔没有保存下来。50岁后，老朋友闲话时谈起她当年的青春貌美，老公插话说：“我觉得现在的你更漂亮！”专家点评香港中华医学会会员方柏儒副主任医师表示，女性始终处于积极向上的奋斗状态中，能改变她的精神状态和行为模式，她的眼神可能因此而发亮，她的神韵可能会光彩照人，这是阮女士的老公觉得她现在“更漂亮”的原因。此外，对生活的美好追求，还能改变女性的内分泌，激发出她所有的健康潜能，配合健康的生活起居，则能使她留驻青春，生命力得到延长。此外，阮女士的喜怒哀乐惊恐忧控制得相当完美，和睦的家庭、愉快的心情，都能促使她气血平和，减少心血管等疾病的发生率。

讲述人：肖兰兰(女，28岁，文员)刚开始，肖兰兰说话吞吞吐吐，好像存有许多顾忌，可随着交流的深入，她思维逐渐清晰，说话也越来越流利。肖兰兰：(难以启齿地)我的男友……又失踪了，打电话也不通。这两天我几次打电话给他家人，他们也不知道他去了哪里。他爸说在武大附近，也可能在外地。(抱怨地)我们相处两年了，他总是这样，经常不说一句话就不见了，十天半月也找不到人。(很难受地)本来我们都已经谈婚论嫁了，搞得现在我也犹豫了，不知道要不要跟他结婚了。记者：他每次出走都去了哪儿？(猜测)他是不是和别的女人有联系？肖兰兰：(赶紧辩驳)不是不是。我太了解他了，他每次出走都和女人无关。比如他曾去北京学MBA，也曾去看上海的一些国际博览会。记者：为什么去那些地方？这是他的工作吗？肖兰兰：也可以说是，也可以说不是。大学毕业后，他到一家金融机构做事，恃才傲物得罪了领导，人家找个理由把他开除了。这些年他靠给别人做临时翻译也能生存，可他一直不甘心，总希望能再找着一些机会一鸣惊人。我们在武汉也见过一些老板，他跟他们大谈他的构想，结果别人说，像你这样优秀的人才我们不敢用。所以，这些年他就总是往外跑，去北京、上海、深圳这些城市，去接触最新资讯，寻找各种各样的机会。但他一直也没有等到这样一个机会，没有找到一个赏识他的人。记者：一个人有梦想并不是坏事。肖兰兰：我也知道这个道理。问题是，光是做梦也不行呀。你看，我二十八，他三十四，两个人年龄都不小了，谈了两年恋爱，感情也还不错，我肯定是希望安定下来的，但他总是一副不着急的样子。有一次被我催急了，他就说我说得太抽象了，要我写一个详细的东西出来。前几天，我就和朋友仔细商量，花了两三天，在家里写了一份“爱情计划书”，计划书很详细，包括他们家买什么，我们家买什么。他拿过去看了看，却又不表态了，现在他干脆就不见了。这一次他太伤我心了。记者：他不想结婚吗？肖兰兰：也不是。我和他感情不错，要结婚他还是会结的。只不过没能在事业上有所成就，对他始终是一个心结。也就是说，即使我们结了婚，他还会这样不说一句话就离开去做自己想做的事。他如果一辈子不成功呢，我就这么提心吊胆地过一辈子？记者：这就要看你能否接受这样的生活方式了。肖兰兰：我也说不清楚。当初吸引我的正是他身上那种不甘平凡的东西。如果说他太甘于平庸，当时我也不会跟他在一起。(感慨地)其实我们两个走到一起也不容易。一开始，我父母就反对我们谈恋爱，理由是他没有稳定工作，而且蛮多想法也不现实。后来还是在我的坚持下，我父母才开始慢慢接受他的。但是人都在长大，我的同学不少都结婚了，如果说两年前我喜欢他有浪迹天涯的气概，两年后我只想有一个安稳的家。我也劝过他，不如就近找个工作，稳定地生活，可是他就是听不进去。记者：看来你们两个对未来的想法还是不太一样。肖兰兰：是唦，过去每次他出走后，隔上一段时间，他又会笑眯眯地给我打电话，告诉我他在哪里，好像什么事都没发生过一样。每次只要他打电话来，我心里再不舒服也还是原谅了他。可是这一次，如果他再给我打电话，我真的要考虑考虑，还要不要接受他。记者感言：等他成功听肖兰兰的故事，想到赵传的歌《我是一只小小鸟》。肖兰兰的男友就像歌中所唱的”想要飞，却怎么样也飞不高”。曾经，他被公司开除，又不被自己父母看好，这些都没有令肖兰兰否定这段感情。可现在她终于还是犹豫了，因为她不知道等他成功会是多久，一年，十年，还是一辈子？如果获得成功必须以破坏安宁生活作代价，这个代价到底值不值得？突然明白为什么很多女孩找男友要现货舍期货的原由了，她们不想付出太高的代价。记得赵传还有一首歌，讲的是当一个男人成功，被人群鲜花围绕之时，那个陪伴他走过艰辛的女人却离开了。等男人成功的女人未必能够享受到男人成功的果实。问题是，当男人成功时才蜂拥而至的女人，爱的成分又有多少呢。难道生活就是这样难以两全么？

“你可以不会赚钱，长相、身材普通，但不可以对妻子暴力相向，更不能抽烟、喝酒、赌博样样都来。”在台湾《康健》杂志最近做的一项网络调查中，5071名年龄在21—40岁的女性表示，挑选丈夫，体贴的人比有钱人更受欢迎。而在女性最讨厌的男人中，经常对妻子暴力相向，身染抽烟、喝酒等不良习惯则分别排名第一和第二，接下来是花心、事业上没出息、卫生习惯太差，以及不体贴的人。面对这样一个调查结果，台湾师范大学人类发展与家庭学系副教授林如萍赞赏地说，拜倡导教育之赐，如今“女性被教育得很好”，她们已经懂得如何保护自己，不会让爱情伤害自己。林如萍认为，“择偶要选璞玉”，金钱、职业、长相都在可变范围内，真正要考虑的是不可变的个性及习惯，因为“没有爱情我可以忍耐，坏习惯影响到我的生活质量就不好了”。现代女性认识到这一点，说明她们很理性。如果自认为择偶不佳，现代女性是否会像从前那样忍气吞声，打落牙齿往肚里咽呢？答案是否定的。调查显示，无论已婚还是未婚，有40%的女性曾有过出轨念头，其中已婚者中有7.7％曾经出轨。越来越多的女性站出来表示，如果丈夫忙着赚钱，不够体贴，她们则不愿再委曲求全，希望可以找到更懂得珍惜自己的人。在女性出轨时选择的对象中，朋友、同事、旧情人最多。对此，专家认为，虽然这种行为不值得赞赏，但这充分说明，面对不美满的婚姻，以往女人苦苦纠缠、痴心守候的情况已不复见。现代女性不再让自己受到伤害与委屈，是值得所有男性重视的状况。尽管追求性生活独立自由的风气盛行，调查中，仍有近80%的女性相信真爱存在。有超过五成的女性认为，家庭是主要的幸福感来源，甚至凌驾于事业成就与金钱价值之上。