旅行比购物更让人快乐
相比一次普通的家庭旅行,高清晰等离子彩色电视机等实物更“耐用”。于是,大多数经济学家和零售商建议,为了让家人开心,同样是花钱,人们应该在实物上投资,而不是将全家拖到主题公园游玩,但心理学家认为:并非如此。
美国科罗拉多州立大学的快乐研究员利夫·范·波恩说,旅行等经历的记忆持续时间更长,比实物更能带来乐趣。他说,经历更有利于带来积极情绪,经过多年时间的打磨,人们可能忘掉旅途中不愉快的事,比如排队时间过长等,而只会记得旅行中小孩脸上灿烂的笑容。
波恩解释说,记忆是很好的筛子,在时光的筛选下,我们会忘掉那些不愉快的经历;我们重新编制记忆,将一些美好的感受放在经历中,但我们很难对实物做同样的事情,因为它们是实实在在的。他认为,如果一台高清数字电视发生故障,我们还可以观看家庭影院,人们很难对高清电视产生那么纯粹的记忆。
波恩说,相比实物,产生记忆的经历对维护社会关系更有用。经历具有社会价值,众所周知,良好的社会关系是获得幸福和满足不可或缺的一部分。
经历也有助于个人的自我实现,而实物却没有办法做到这一点。例如,通过攀岩,我们学会挑战自己;学会一项新技能如跳舞,会让我们对自己的身体更加自信;在暑假参加志愿者活动,会使得我们的心灵经受洗礼和净化。
上述这些美妙的体验都是实物无法带给人们的。追寻经历而不是追求物质的人更容易获得别人的尊敬和认可。波恩说:“当你被看成一个经历丰富的人,那意味着你在别人心中是一个可爱的人,而如果你被认为是物质主义者,在别人心目中,你可能就成了无趣之人。”
电视的画面跳动非常快,所以大部分孩子看电视时,不太有机会有太多的思考,而是被动地接受。孩子看的时间很长,就忽略了自己该做的事情。同时更重要的一件事情是,它会使你跟孩子互动的时间减少非常多。
台湾彩虹儿童生命教育协会会长陈进隆在关于孩子家庭教育的问题上说:自从有了孩子后,二十年来,家里就再没有播放过电视节目,准确点说,就没有电视机。“其实,我本身就曾经成立过一个电视台,一个做电视工作的人,竟然在家里不鼓励我的孩子看电视,这是蛮特别的。我想是因为我在整个作业过程中了解到,电视有正面的部分,也有负面的部分。”
电视的画面跳动非常快,所以大部分孩子看电视时,不太有机会有太多的思考,而是被动地接受。而且,电视节目做得很动态,比较吸引孩子的眼球,孩子看的时间很长,就忽略了自己该做的事情。同时更重要的一件事情是,它会使你跟孩子互动的时间减少非常多。
没有电视,怎么过呢?
“孩子放学回来,总是要和我们聊聊天,告诉我们在学校发生什么事情。我也会跟他分享在工作中遇到什么新鲜有趣的事情,甚至我会跟他说,在工作当中我也遇到一些困难,我也会跟他们分享。这些困难可能他们听不太懂,但是他们知道原来爸爸工作也是蛮辛苦的,赚钱不是那么容易,遇到问题时,他们也会给我一些建议。我们有比较多的时间进行阅读,大家会围坐在一起,讲述自己所看的书中有趣的故事,通过故事互相讨论。我们在讨论过程中,就发现我们的亲子关系增加很多。”
传统观念里,女性总是弱者,几项研究表明男性在分手后比女性更消沉、悲痛和焦虑。男性给人的感觉应该是十分坚强,但事实上他们是分脆弱。相信我,我看过成百上千封男性请教如何赢回感情的信。男人比女人更害怕分手的原因。 一、男性掩饰他们的痛苦当男生被甩,他的第一反应是:我不会让她知道我有多痛苦。他是如何做到:跟几个朋友一起出去混。依据男性健康在线的调查,有26%的男性在分手后会举行被甩派对喝得烂醉,但这占少数而已。36%男性觉得应该要看到他们新的权利,要感谢甩他的人。
事实上,这两种反应都是掩饰他们真实感觉的面具,对伤心、愤怒根本一点帮助也没有。男性一直为失去的感情忧伤,即使在过了他们的被甩派对后。而女性在分手后会马上哭,会说实话。研究发现,女性面对她们失败的感情时,开始会很忧郁,但很快走出阴影。许多男性想压抑自己的情绪,却令自己的感情不能释放。
二、男性难于重新建立另一段感情在分手以后,男生首先感到十分兴奋,他们可以与其它女性约会。但在经过三、四或者几十天后,他们会意识到要花一段很长的时间才能像前女友一起的感觉那样自然。美国卡内基梅隆大学的调查表明,女生较好地适应关系的结束,因为她们已经考虑到可能会分手。 然而,男生却没有准备。感情的安全不能是在一起的唯一原因,这使他意识到他能拥有她是多么幸运,同时,她已经离他远去。当他喝醉打电话给她,承认自己的感情时,却为时已晚。 三、男性拥有的朋友少女性在分手后恢复得比男性快的其中一个原因是:女性拥有惊人的交友圈子。研究显示在:男性依靠爱情取得感情上的亲密和社交的支持,女性喜欢将家人同女性朋友作为最安全的寄托。包括有母亲、姐妹、朋友、美容师和司机,不管对方是谁她讲得次数越多,她就恢复得越快。
另一方面,男性对分手会若无其事,没有被感情所困。六个月后,当男性肯坦诚面对自己的感觉时,他所想的是回到那个女孩身边。 四、男性将感情看作游戏许多关系的破裂是一种下意识反应,而男人视为停滞。他们觉得去同一间餐馆、对着同一个人、重复的性行为很无趣。 分手后,他们会马上发现单身并不意味着香槟和半裸的美女,就算在令人兴奋的酒吧里,他们也觉得过去的亲密。研究表明,女性在社交、性、理性的亲近上始终比男性优秀。她们往往更快意识到以亲情为基础的持久关系,而不是惊险性。 一项研究表明,女人分手后能很快调整,是因为女人很早就考虑过分手的可能性和分手后怎么办的问题,而男人从来都不会有这样的考虑。
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