·办公身体不适该怎么调节

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　　办公身体不适该怎么调节，这是一个大家很关注的问题，因为是一个大家经常遇到的问题，这是大家所关心的吧，我们可以去看看......

　　办公桌上绿色植物勇于吸收电脑辐射的精神可歌可泣，白领们却往往在低头瞬间闪到了僵直的颈椎。白领的健康难道永远都那么糟糕？有什么样的方法可以让白领们战胜办公室“病例”的吗？下面，就去看看办公室女超人的身心战斗手册，等你学会了这些之后，你也会成为办公室的健康女超人的

　　办公室女超人的完美身心战斗手册

　　第一回合女超人VS全身浮肿

　　浮肿不仅是“面子”问题，它暗示了血管机能下降。如听之任之，皮肤内的多余水分将使肌体更加寒冷血液循环减缓。废弃物不能及时排出体外，会加速皮肤衰老，而脂肪代谢迟缓也增加了肥胖可能。为解决浮肿问题首先要优化血液循环，关键是要保持适当体温。

　　我们应该因时而异的进行自我保护，同样重要，在这里应该是很值得大家关注的，看看女性不同时期应该做些什么？

　　不同年龄，呵护不变

　　婴幼期　为了方便，小孩经常穿开裆裤，此时容易发生外阴的亚临床感染，导致小阴唇粘连。母亲一旦发现孩子的小便不成线状，而是呈点滴状，应尽快求医。

　　建议：幼女要保持外阴的清洁，早日穿封裆裤。

　　对于很多重视健康的女人来说，也许连头发丝的保护都没放过，但是，卵子质量检测仍然是一个新鲜话题，从来都没做过。据最新消息称，为了让自己生育时卵子呈高质量，巴西一些女性将自己的卵子冷冻起来，以便在未来重新植入体内生育时使用。

　　生一个健康宝宝，卵子的质量非常重要，以前我们孕育新生命老把注意力放在“保”上，现在，未雨绸缪，提前对自己的卵子质量进行一个全方位的了解，非常有必要。现在，卵子质量优还是劣，生育的“土壤”是“肥沃”还是“贫瘠”，只需要3分钟，就能轻松得出。

　　妇科专家李主任说，多年的临床经验发现，五种女人因为卵子问题，而导致孕育困难，应及早评估加以重视。