女性要如何增强婚外情的心理“免疫力”

谁能保证自己的婚姻对外遇有预防和免疫的能力呢?你在外表形象上也许无懈可击，而他最需要的却可能是交心知己;你是家务好手，他也许正渴望事业上的搭档;你若是一个精明强干事业有成的女人，没准他又希望妻子温柔可人、谁都无法做到面面俱到，而家庭以外，总会有能弥补你缺憾的人。从我们进入婚姻开始，双方差不多还有50年的时间要生活在一起。社会一日千变，现代人对自己的事业、理想都不能完全掌握，更何况是有情感会变化的另一个血肉之人?谁又能保证婚姻不会发生改变呢?

外遇一直是女性在婚姻中深为恐惧的。丈夫移情别恋，会令她空守家园，忍受寂寞之余，还得面对子女的问题，不忍让孩子看父母分离，心如乱麻，患得患失，处于两难境地。

“把自己变成他喜欢的样子”，曾经是给丈夫有外遇的妻子最为普遍的建议。比如不要不修边幅，要让他带出门去脸上有光，坐在家里看着舒服。比如要烧得一手好菜，“拴住他的胃，从而留住他的心”，让他乐不思蜀;还比如不要占他的上风，即便他是笨蛋一个，也要让他觉得自己是顶天立地的男子汉。

但尝试过的人都知道，种种意见都不一定是特效良药。

谁能保证自己的婚姻对外遇有预防和免疫的能力呢?你在外表形象上也许无懈可击，而他最需要的却可能是交心知己;你是家务好手，他也许正渴望事业上的搭档;你若是一个精明强干事业有成的女人，没准他又希望妻子温柔可人、谁都无法做到面面俱到，而家庭以外，总会有能弥补你缺憾的人。从我们进入婚姻开始，双方差不多还有50年的时间要生活在一起。社会一日千变，现代人对自己的事业、理想都不能完全掌握，更何况是有情感会变化的另一个血肉之人?谁又能保证婚姻不会发生改变呢?

既然外遇在生活中的存在难于避免，那么如果我们对外遇的真相加深一些认识和了解，也许会有助于对婚姻的调适。当“狼”真的来了之时，多多少少有一些应变能力。

婚姻的意义，原在于相互之间的绝对信任、互为依存，一起应对生活、应对人生。在踏上婚姻的红地毯之时，我们大多这样认为。这便使我们暴露了一个毫不设防的薄弱点，当外遇来临，它触及的是人性底层最恐惧、最容易引发痛苦的“背叛”情结;会给当事人带来难以抚平的心理创伤。只有人格成熟的人，才比较容易从这种巨大的心理打击中摆脱出来。有人这样提醒婚姻中人：睁一只眼同时要闭一只眼，主张学会糊涂。于是，许多人干脆两眼一起闭上，大撒把。两眼一起闭上的结果往往是痛失婚姻，而后一蹶不振。

许多外遇事件的受害妻子说，我怎么这么倒霉，让我遇到这样的事?其实，婚姻发生危机是每个人都可能遭遇到的。当得知丈夫有外遇，从无精神准备的人很可能痛不欲生。如果你偶尔有些失常行为，不要为此而羞愧，这都是正常反应，就如情绪失衡需要用痛哭来宣泄一样。但也要注意保持冷静，要不断提醒自己如何把灾害、伤害减到最小，以免损人又不利己。

所以，应该提醒妻子，一定记住要睁开双眼，给自己的情感和生活增强一些免疫力。无论是否有“敌情”，无论“敌人”出现在哪里，它们都无法伤害到我们的生活信念和生存信心—一等于御敌于千里之外。

可以审慎地评估自己的婚姻，是否还有救?如果还有救，自己也想，救，那就为之努力，事不宜迟。这种努力会有两种好处;一是能挽回自己家庭原有的完整和亲情;二是当对方仍然执意离去时，自己也可以看清事情的真实面目，使自己现在不犹豫，将来不后悔。

如果对方确实已经移情别恋，切记不要陷落在患得患失、爱恨交织的情绪里，勇敢地放弃他，走出婚姻，不要忘记自己还有无数美好的明天。惩罚对方最好的方法是，让自己活得更好。

如果不能接受失败的现实，在不甘心让他如愿的情绪里，只会把事情处理得更糟，徒然让对方走得更远，或者白看笑话，证实他的离去是多么的有道理。让我们告诉自己：这个婚姻是失败的，但不等于自己的人生彻底失败。

如果感到情绪极度苦闷，也不要轻易向左邻右舍或身边的同事诉苦，小心后遗症。可以去寻求专业人员、专门机构咨询，在倾诉之中，你自己的思路会变得清晰。

要相信，外遇不只是结婚姻带来危机，它给你带来的也可能是生机。

婚姻家庭中的男女总是很希望自己的生活充满浪漫的色彩。的确，现实中的婚姻是需要生活不断给与足够的新鲜元素才能保持最健康的色彩的。但怎样做才能让彼此的感情处于温馨阶段，怎样做才会令彼此的婚姻一直有吸引力呢，对于男人来说这是个应引起足够重视的问题。平常男人放低姿态，为自己的女人投其所好其实不丢人。下面就一起来看看令爱情永葆新鲜的秘诀吧。

1，放弃所有的工作找个时间和你的女人去放松

找个让你俩都在意的朋友，那怕是女性朋友，只要你俩彼此信任，还有什么不可以的呢。当然，最好的情况是，你永远都不需要其他的红颜知己，你最终的、惟一的红颜，就是她。独乐乐不如众乐乐，在婚姻中也同样适用。无论你是喜欢打球、登山、探险甚至琴棋书画，只需要多一点细心和耐心，关心不一定是口头或表面的牵强行为，经常的短信或是电话，已足够让她心底暖意融融。

2、要经常学着为你的爱人加温

要学会在任何时候给与她最真诚的拥抱，要改变原来那种有爱不原说的习惯，对着爱人要善于表达你的爱。如果因为自我感觉已经是老夫老妻了便懈于或羞于表达，要小心，她会在心底开始感觉你对她的爱已不如从前。及时为她的着装或妆容提出必要的有效建议。当她主动问你意见时，千万不要头也不抬地说一声“还可以吧”。这样会让她感觉到你不重视她。

3、女人的任何事你都要相当重视

关心女人的点滴小事，知道女人的心思，甚至能在女人特殊的时期给她提醒，从而让她感受最贴心的关怀。，而能买回“对的”内衣的男人，则是最优质的那一类。要与朋友聚会，一定事先告诉她，并且说实话。无论是去见大学同学(初恋情人也会到场)还是与哥们儿去酒吧看热舞，事先请假是必要的。否则，当纸包不住火的时候，你就会尝到，女人一旦觉得自己被欺骗后的苦果。

只会用语言祈祷女人幸福的男人不是称职的。倘若没有实际措施很难让女人感受到你的热情。要知道婚姻家庭的维持是需要男女双方一起加油的。尤其男人更应想方法令你们的感情保持新鲜的颜色。看了以上的介绍，希望能对男人有所触动。从而用最聪明的方法保持你们的感情的温度。

生活中，很多男人都比较喜欢温柔的女人，但是有时候她们会发些小脾气，向你撒娇发嗲。其实女人这些小动作正是她潜在意识的反应，那么女人心理究竟是怎样的呢?接下来我们就来看看3个小动作暗藏女人潜在想法。

含情脉脉

某些时候，男人的身边总会出现这样一个女人：含情脉脉、欲语还休。面对这样的女人，男人很容易在内心荡起情愫的涟漪。其实，这种女人喜欢含蓄地表达对爱的追求，她们通过这样的暗示，给自己爱的男人提个醒，如果男人能从中领会女人的意思，两个人会更加如胶似漆，不愿分离。

发小脾气

女人的神经似乎天生就比男人敏感，有时候，她们会莫名其妙地发脾气、乱扔东西，其实，她是在暗示自己的丈夫，这段时间疏远了她。所以，男人要读懂女人的“怪动作”。

如果女人时不时地捏捏丈夫，拍打或触碰对方，说明她的皮肤处于“饥饿”状态，渴望对方的爱抚。此时，高质量的性爱是解决问题的好方法，身体的亲密接触和相互满足可以替代一切语言。

撒娇发嗲

如果在生活中，女人在说话时从来不向你撒娇，偶尔有一次用发嗲的声音缠着男人要这吃要那吃，或者模拟着孩子的口吻说起话来，粗心的丈夫就要好好想想：自己有多久没陪妻子聊天或拥抱她了。这都是她小小的抗议。这个时候，丈夫应该抽点时间，围着妻子嘘寒问暖，最好搂着她，亲吻一下她的头发，说一些柔情蜜语。