宝宝断奶五常识 营养辅食促进健康

　　年轻的新妈们可别小看了宝宝的断奶阶段，这对于宝宝来说可是一个非常艰难的过程。在这个时期，妈咪一定要做好充足的准备，同时在心理上多多鼓励宝宝。下面，小编就为妈咪们盘点5个宝宝断奶常识，帮助宝宝顺利断奶。

　　Q1：什么时候添加新食品?

　　小编解答：一般来说，每2-7日添加一种新食品

　　刚开始断奶的时候，先喂给宝宝一种食品比较好。从1勺开始经过3-4天增加至3-4大勺。在2-7天的空档主要观察宝宝有无发疹、口吐、腹泻的情况，如果没有可改换下一种食品。

　　Q2：怎样培养宝宝良好的饮食习惯?

　　小编解答：开始尝试辅食时，先将宝宝放到固定的位置上坐好再喂

　　为养成宝宝好的饮食习惯，喂饭的时候要让他坐在婴儿车或者椅子上固定好。在固定的位置上进餐，可以让宝宝吃饭时不散漫。

　　Q3：辅食在烹饪过程中有哪些要点?

　　小编解答：为宝宝添加辅食时，所有的食品都要煮熟了再喂

　　用小火慢慢煮的食品，很多时候看上去熟了，但事实上却不能吃。若想食品真正熟透，至少要在超过72℃的温度下烹饪。特别是6-8个月大左右的宝宝，就连水果(香蕉除外)最好也煮后再吃。