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男人“保胃”的八个关键时间点

男人“保胃”的八个关键时间点

 “保胃”八个关键时间

  7∶00晨起一杯温开水。晨起漱洗完毕后喝半杯到一杯温开水,可以补充流失的水分,促进胃肠蠕动,帮助胃肠做好接受早餐的准备。