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捏脚趾治病又养生

捏脚趾治病又养生

医学认为，脚是*的“第二心脏”。这是因为，*的十二条经络中有六条(脾经、胃经、膀胱经、肾经、肝经和胆经)是经过脚底的。所以，刺激脚趾不仅可以健身、养生。而且可以治病。

    肩周炎  用拇指按揉足底大趾第二关节内侧。   

    眼　病  用拇指与食指按揉足底第二、三趾根部。

    咳　嗽　用拇指按揉足底第二、四趾根部。

    耳　鸣　按揉整个第四趾。

    眩　晕　按揉足背第一趾甲旁。

    心　悸　按揉足底第二趾。

    胃　病　按揉整个第三趾。

    肝　病　按揉足底第一、二趾。

    便　秘　按揉足背大趾甲外侧。

    尿　频　按揉足背第五趾甲内侧。

   　高血压  用拳头叩击足底中心部分。

更年期综合征  用拇指、食指按揉足背第四、五趾根部相接处。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　文／张丰春
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