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养生必知:女人的十六条健康戒律(12)

养生必知:女人的十六条健康戒律(12)


  12.少饮酒

  女性每天喝一杯酒,患乳腺癌的几率就从9.5%升至10.6%。此外,喝酒也可能引发其他癌症。目前,专家还没有明确给出饮酒量的安全范围,但他们建议,尽量不喝或少喝。