长期睡眠不好可能患精神分裂症

我们都知道，长期睡眠不好会危害身心健康，尤其容易导致一些心理疾病的出现。目前有研究发现，长期睡眠不好还有可能患上精神分裂症，为此下面不妨去具体了解。

精神分裂症患者往往有睡眠失调的问题，过去常认为这是精神分裂症的副作用，但英国一项最新研究认为，睡眠不好也有可能是精神分裂症的诱因。

研究人员对实验鼠进行了观察，发现有些睡眠失调的实验鼠睡眠时的脑电波异常，其大脑前后部之间的脑电波不能协调一致，特别是与记忆有关的海马体和与做决定有关的额叶皮质之间的信息传输出现紊乱。脑电波的这种紊乱情况正是精神分裂症患者常有的特征。

与睡眠失调相应的脑电波紊乱，为精神分裂症提供了一种新的病理解释，即睡眠失调本身就可能是精神分裂症的一个诱因，而不是像过去认为的那样只是精神分裂症的结果。

人们在日常生活中也会感觉到，睡眠不好会影响情绪、降低注意力。在长期缺乏睡眠的极端情况下，还会导致出现幻觉、记忆力衰退、思维混乱等情况，这些也是精神分裂症患者常出现的症状。

本次研究结果显示了人们在面临精神压力时仍需努力保持良好睡眠的重要性。

所以，遇到长期睡眠不好困扰的朋友们，要及时引起重视，并采取有效办法进行治疗，以免导致严重的精神分裂疾病。相关文章推荐继续阅读：情绪不好睡眠也不好 如何能够睡好

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