回家才发火的妻子是幸福的

有调查显示：经过一整天辛苦忙碌的工作，很多女性从公司回到家中的时候，经常会忍不住为了一些小事向自己的丈夫发火;而对大部分男性来说，如果当天的工作压力过大，那么，他们到家时则更多对妻子态度冷淡，一言不发。不过，大家不用担心，实际上，这些表现都是夫妻恩爱、婚姻幸福的标志。

赖恩梅尔学院的心理学教授MarcS.Schulz博士，在今年3月的《家庭心理学》杂志上发表了这一观点。他精心挑选了42个典型的家庭作为调查对象。这些家庭都有子女，其中最大的孩子正在上幼儿园。而夫妻双方都有自己的工作，丈夫们平均每周工作43个小时，而妻子们则是每周25个小时。

研究者首先要求他们根据自己对婚姻生活的满意程度，在一个五点量表上打分。然后，连续三天向他们提一系列的问题，了解他们的工作节奏、工作压力、下班前的情绪状况，以及在“回到家”和“入睡前”两个时间段对配偶的态度和行为。

分析这些夫妻的回答，研究者发现：那些报告自己对婚姻生活满意程度较高的女性，较那些对婚姻生活不满意的女性，在下班回家时更多地随意发泄自己的愤怒。比如对自己的丈夫大喊大叫。

而丈夫们的表现则恰恰相反，只有那些对自己的婚姻生活不满意的男性，才习惯在紧张的工作之后回家向妻子发火。实际上，那些对婚姻较满意、夫妻感情较好的丈夫，在工作压力过大的情况下，回到家后多表现为态度冷淡，对什么都不感兴趣。

为什么这些行为与美满的婚姻高度相关?Schulz博士这样解释——感情较好的夫妻，妻子在丈夫面前通常表现得比平时更加放松，一天的工作结束之后，她们可以很随意地把各种内心的负面情绪直接发泄出来;而那些对婚姻不满意的女性，多认为自己必须在丈夫面前抑制她们的怒火。

而对男性而言，丈夫对婚姻家庭越是满意，就越认为自己有责任支持妻子，所以，他们愿意在妻子由于工作攒了一肚子怒火时多做家务劳动，而在自己应对高压时独自承担。

越来越多女人担心人老珠黄，还因此感到忧郁焦虑，甚至得看心理医生!心理医生王启承今早受访时说，与去年相比，因为怕老而来找他求助的女人增加了25%，这些女人有的才30多岁。

他相信，这是因为媒体不断强调青春与美貌，影响了女性审美观和自尊心，导致更多女人追求青春和美貌。

他说：“过去，来找心理医生的女人，通常是为工作或为感情压力而来，但近年来，三四十岁的女性担心的问题却是，她们害怕年老，没有吸引力了。”

他说，这些女人通常会告诉他，她们正在考虑整容，因为其他女人也都这么做，似乎很普遍。

“她们也会告诉我，她们担心自己不够青春，担心会在工作上、感情上会输给年轻的女性。”

10名减肥女性5人身材标准

王医生说，怕老、怕不美的女性，通常都长得不错，在样貌很身材方面也非常花功夫来保养。

“她们也会向我要求减肥药，但每10名向我要减肥药的女性中，有5名属于身材标准，但她们却要自己看起来更瘦!”

心理医生陈梓金也说，他每三四个月就会有一名担心自己老了不美，而到他的诊所求医的妇女。

他透露，这些妇女通常是因为过分担心自己的长相，感到忧郁，甚至闹自杀，才会被家人带来求医。

陈医生说：“在一般的情况下，她们只要接受心理辅导，接受老化为人生的必经过程就能治好，但如果女病人已经患有焦虑症，或是抑郁症则必须服用药物。”

为了容貌想轻生应该及时看医生

医生说，注重外貌是正常的，但如果怕老怕到出现以下情况，或许就得求医：

●一直对外貌不满，觉得自己老了很丑。

●花很多时间、精力和金钱在整容或美容上。

●为追求青春，不断整容。

●美容没有效果时，感到忧郁，甚至想要轻生。

孕妇的食欲和睡眠恢复正常，特别是出现了胎动，对她们是一种莫大的安慰。在这一阶段，通过生活、工作和休息的适当调整，保证良好的心理状态非常重要。

第二个心理妊娠期(孕4-6个月)

心理变化特点：

随着早孕反应种种不适逐渐减轻和消失，孕妇的身体随之好转，胃口大增，情绪进入平稳阶段，经常会出现这样一些心理变化——

认为自己的身体很稳定，一般不会出什么问题，可以松一口气了。

认为只要自己和胎儿都没什么问题，不一定非要去医院定时体检。

一直受到丈夫、家人的呵护，心理依赖性增强了，什么事都想让别人代办。

认为自己最好少活动，就连家务活都不敢插手了。

隐约为还有一段时间距离的分娩感到有压力。

自我心理保健法

孕妇的食欲和睡眠恢复正常，特别是出现了胎动，对她们是一种莫大的安慰。在这一阶段，通过生活、工作和休息的适当调整，保证良好的心理状态非常重要。

1.避免过于放松心理

虽然身心状况都较平稳，但也不可过于放松对身体的注意，因为孕中期并不一定就平安无事。随着胎儿一天天长大，心脏、肾脏、肝脏等重要脏器的负担会越来越重，也可能会出现异常现象，如妊娠高血压综合征、贫血等。特别是原本就有这些疾病的孕妇，更容易发生意外。

2.避免心理上过分依赖

由于在孕早期身体不适，以及腹部开始逐渐“显山露水”，一直被丈夫和家人、朋友照顾着，逐渐使自己过分依赖他人，凡事都由丈夫或他人代办，甚至连班都不想上。其实，如果没有异常情况，孕中期做一些适当的工作和家务，参加一些平缓的运动不但没有害处，还可增强肌肉力量和体力，有助于日后分娩，同时对调整心理状态也大有益处。

3.增强自己做母亲的感觉

由于已经有了胎动，这种新生命存在的感觉，可以帮助自己增强做母亲的感觉。如果经常把丈夫的手放到自己的腹部，同他一起分享胎动的幸福，或为胎儿的出生做一些准备，更加能够增加这种感觉。

4.减轻对分娩的隐约压力

对分娩隐约产生恐惧时，可学习一些分娩知识或翻阅书刊，或与已生育过的女性交谈，或和家人一起为宝贝准备一些必需品，这样都会使心情得到放松，对分娩从恐惧逐渐变为急切的盼望。

爱心提醒：

即使自己和胎儿的状况都很正常，也应定时去医院做产前检查，不可过于放松。最好避免听一些关于胎儿畸形的事，以免对心理造成不良刺激。