解读开平女生受辱案 罪恶背后的心理脉络

　　近日，一则"广东省开平市女中学生被*"的网络视频，引起社会广泛关注。在这段长达7分钟的视频里，一名初中女生被4男7女轮番疯狂殴打和*，并遭到在场男孩的轮奸。施暴者年纪与受害者相仿，其中两人甚至穿着校服。开平警方在得悉此事后，立即成立专案组进行调查，初步查明此案系去年7月，7女与受害者在网吧发生口角纠纷后，遂纠集社会上的4名男孩对其施暴，并用手机录下部分作案过程的视频，在网站传播。警方目前已抓获涉案犯罪嫌疑人8名，让人震惊的是，当中有人竟然就是受害少女的同班同学。

　　对大多数人来说，校园暴力并不是新鲜事。近期网上有关校园暴力的视频和图片也有泛滥之势。但当"开平女生受辱案"以最直观的方式赤裸裸地呈现在世人面前时，其间的残酷和惨烈仍然让人感到触目惊心。这些良知泯灭的90后花季少年对人性肆无忌惮的摧残，对人权的轻慢和践踏，对生命的麻木不仁，让无数成人陷入强烈的不安和道德焦虑中。痛定思痛，暴力必须谴责，成因尤应厘清。

　　健康863心理网的筱丹老师分析认为，近年来，校园暴力事件之所以呈急剧上升趋势，涉及社会、学校、家庭、青少年自身等方面的多种因素。其中与暴力文化的泛滥有直接关系。暴力文化在中国社会有着深厚的文化背景和心理基础。武侠小说中贯穿始终的快意杀戮、影视作品中俯拾皆是的尸陈遍野、网络游戏中随处可寻的激烈格斗，无不把暴力和残忍当作一种艺术来欣赏。

　　相对于书本的生硬说教，刻意诗话的"暴力美学"，更容易诱导心智尚未成熟的孩子，为频发的校园暴力埋下心理隐患。可以看到，校园暴力行为与暴力作品相似，结伙情形非常明显，并且常常有校外的不良分子或帮派作为支持。如本案中涉嫌犯罪的7个女孩就是结拜的"七姐妹"，她们长期纠集社会人员，一贯好勇斗狠，其恶行恶性与暴力作品中的"江湖"行为极其相似。

　　同时，校园暴力与家庭教育和青少年自身素质不无关系。暴力倾向严重的孩子往往在家庭受到过棍棒式的强制管理或娇宠溺爱，家庭的负面传导养成了他们的攻击性人格和极端个人主义，张扬冲动的火爆个性和唯我独尊的畸形心态，让他们在处理问题时不能通过理性和规范来约束自己，不顾后果的率性而为，衍生出极端的暴力行为。"开平案"即是一起因普通口角纠纷引发的恶性事件。

　　学校对人才的评价标准太单一，也是产生校园暴力行为的导火索。今天大部分学校仍然是以单纯的考试成绩来评判学生的优劣，这种状况导致成绩差的孩子无法得到肯定，自尊心和自信心受到伤害，让他们转而寻求另外的自我认定。大多做出暴力行为的孩子将此作为令人刮目相看的一种能力，以此树立自己的权威和吸引人们的关注。"开平案"中的涉案人员大部分正是辍学的差生，涉案者上传视频的行为也正是想以此赢得更大范围的认同和更多心理上的满足。而社会的*欲望则在客观上助长了这种行为。

　　除此之外，校园暴力行为还往往参杂着复杂的从众心理因素。团伙成员在心理上互为依靠和支持，与群体合为一体的心理状态增强了他们的安全感，降低了个体对自我冲动行为的约束，让暴力行为人放大自己人性中的"恶"，毫不保留地作出攻击行为。这正好解释了很多人对"开平案"中这些犯罪嫌疑人歇斯底里的施暴行为的不解。

　　筱丹老师谈到，校园暴力的主体和客体通常都是处于心理成长期的*人。从某种程度上来说，他们都是校园暴力的受害者。对施暴者而言，其行为很容易滑向犯罪的深渊，日后的成长令人担忧。而对受害者来说，被伤害的经历则是内心深处永久的伤痕，他们的成长仍然让人忧心忡忡。随着这些*人将来走向社会，校园暴力的破坏力有可能得到发展和蔓延，对社会公共安全造成危害，所以校园暴力也是一个社会问题，必须重视和解决。从这个层面来说，"开平案"是个非常及时的警醒。社会、学校和家长都有必要通过"开平案"来反省我们教育体系中的不足。

　　我们每个人都有义务维护这个世界的生活秩序和生存安全。相信我们都能做一些力所能及的事情，让这个世界变得更加美好。（文/杨明英）

　　压力从大脑开始。长期的压力会提高体内的应激激素--皮质醇的含量，而皮质醇会损害大脑，影响记忆力。不过，一旦压力缓解，皮质醇含量减退，还可以恢复良好的记忆力。压力还会干扰血糖平衡，导致大脑迟钝，最终损害大脑的认知功能。此外，压力还和很多疾病直接相关。据上海市精神卫生中心、上海市心理咨询中心主任张海音教授研究，身心是会互相影响的，心理上有压力感，身体便会作出一系列的反应，这些不良反应包括：持续疲劳感、疼痛不适增多、局部或浑身绷紧感、记忆差，注意集中力下降，容易分心、胃口差、睡眠差以及性欲减退。

　　“翻身”技巧1：调整你的菜谱

　　所有的压力和刺激物都会消耗我们的能量，比如B族维生素、维生素C、钙和镁等，所以，减缓压力首先从抗压力饮食开始。建议把一些缓慢释放能量的碳水化合物，如水果、粗粮、蚕豆、坚果和植物种子加入你每天的饮食清单中。特别是坚果和植物种子不仅含有碳水化合物，还含有蛋白质，是很好的抗压力食物。此外，还需要每日增补那些有效转化为能量的营养素，如B族维生素，胆碱，维生素C，钙，镁，锌，辅酶Q等。

　　“翻身”技巧2：慢运动、缓释压

　　保持旺盛体力是应对压力十分有效的方式。而运动，则是其中重要的一步。运动能够消耗掉身体用来应对压力所需的能量，阻止它在你的思维和身体中积聚并形成紧张和焦虑。运动之后，身体达到最佳平衡，从而变得放松、强壮、柔软、姿态良好。有足够的持久力。但是需要避免剧烈运动。最好的减压运动是慢运动，比如游泳、散步、瑜伽、太极拳等都会更有帮助。

　　“翻身”技巧3：10分钟冥想抵挡70%压力

　　当你心力憔悴时，最快的一种恢复平稳的方法是深呼吸，然后想想到底是什么让你感觉焦虑。深呼吸也能在你体内注入更多的氧气，从而让你的精力更加旺盛。建议每天冥想十分钟。冥想是解除任何形式和程度的压力的最好方法。它能降低心跳频率和血压，减缓呼吸，平复脑电波。还能提高身体对紧张事件的反应能力，更快恢复以及防止在压力下身体的免疫能力下降。(作者/Cherry)

　　人的年龄有生理年龄、心理年龄之分，我们常把心理年龄先于生理年龄衰老的人称为“未老先衰”、“老气横秋”等。这是一种笼统的说法，究竟怎样的人属未老先衰，心理学家总结出的心理衰老十大早期信号，可帮我们正确地鉴别。

　　其一、办事效率低：记忆力明显下降，好忘事，优柔寡断，缺少朝气，做一件事总要磨磨蹭蹭，一拖再拖。

　　其二、竞争意识退化：对事业没有创新思维，常感到空虚乏味，尤其是脑力劳动者，越来越感到力不从心。

　　其三、自卑心理：一个人独处时，常常会长嘘短叹，与世无争，面对外面的精神世界，往往感到自己已经落伍了。

　　其四、反应异常：一方面，有时候对人际关系特别敏感，总觉得家人及周围的人在与自己过不去，疑窦丛生；另一方面，有时想置身于众人之外，对发生在自己身边的事视而不见，反应冷漠。

　　其五、固执己见：不管做什么事情，都想以自己为中心，按自己的意愿行事。

　　其六、疏散懒惰，精神不振：常感到精力不支，好静恶躁，睡意绵绵，经常靠喝酒来强打精神。

　　其七、性格孤僻：喜欢独来独往，我行我素。尤其是不愿意面对陌生人，常借口逃避与陌生人接触。

　　其八、思维迟钝：面临突发事件时，往往束手无策，慌张无主，抓耳挠腮，不知怎么办才好。

　　其九、情绪恍惚：喜欢沉湎于往事的回忆，感情(感情博客,感情说吧)脆弱，情绪“儿童化”，时冷时热，对那些没有什么价值的东西反应兴趣浓厚，喜欢唠叨，又不管他人爱听不爱听。

　　其十、性情急躁：生活中越来越容易感情用事，言行中理智成分越来越少。更容易曲解他人好意，听不进别人意见，不冷静，一触即发。