·哪些中成药孕妇须慎服

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·哪些中成药孕妇须慎服

　　近日，怀孕近3个月的读者李女士致电本报询问：她在孕期偶尔头痛感冒从不敢用西药，而是服用中药和中成药，但又听说中药也有使宝宝畸形的可能，不知如何是好。

　　专家指出，一定不要有“中药材和中成药不会致使胎儿畸形”的错误观念，但也不要因噎废食、该用药不用药，原则应该是分清禁忌、权衡利弊。

　　毒性中药材绝对禁用

　　中华中医药学会庄乾竹博士介绍，中药材中有很多是带有剧毒和毒性的，这一类药有明确的禁忌，禁止给孕妇使用。

　　她指出，毒性较强的中药，对胚胎有直接的伤害和腐蚀，服用后会产生毒性蓄积作用，引起胎儿畸变，甚至直接导致流产，应引起高度重视，在任何情况下都应该禁止使用。国家明确发布的28种毒性中药材孕妇要禁用，此外还有一些药材也带有毒性，例如朱砂，抓方前一定询问有经验的中医。

　　女性减肥不当，容易导致内分泌失调，月经不调。想健康健康，瘦得健康又活力？那就跟先跟你的“好朋友”好好沟通吧！中医师建议，要瘦身、减重，最简单的方式就是观察每个月报到的“好朋友”，认识自己的体质，搭配饮食，从内而外瘦得健康、漂亮。

　　中医典籍内，常有“虚、实、气、血、燥热、寒”等分类，看得人雾煞煞。北医附设医院体重管理中心特约医师、中医师张家蓓最近与艺人杨千霈共同出版的“平性美人”，教导女生如何从自己的MC(月经)看出自己的身体状况。

　　血虚型薰脐不怕冷

　　张家蓓表示，如果月经来的量不会太多、经血较稀、颜色较浅，而且下半身有些水肿，体重早晚可相差1公斤，还容易四肢冰冷，连夏天都会觉得怕冷，属于“血虚型”，需要多吃补血食物。以薰脐的方式减肥，也会增加血液循环，觉得身体没那么冷，但喝时下流行解便秘的玫瑰蜜枣茶就不适合。

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　　刘琳的皮肤是中性偏干的，平日里做好保湿的工作，皮肤便显得细腻光滑。可是，每个月总有那么几天，额头、鼻翼部位会变得油糊糊的，还时不时地冒出几颗小痘痘。刘琳知道，这是自己的月经期在作怪，可是，为什么月经期间皮肤会出现这么大的变化?又该怎样进行护理呢?

　　月经期是女性特殊的生理时期。在此期间，有些人的皮肤与平日比较会发生很大的变化，表现为皮肤油腻，失去透明感，而且皮肤毛细血管明显，容易长粉刺、眼圈出现黑晕等等。这是因为月经期间体内的激素发生了改变，黄体酮波动较大，皮肤的供血和皮脂分泌增多，导致了皮肤油腻和毛细血管扩张，皮肤变得非常敏感，抵抗力降低，故而出现皮疹、毛囊感染。如果这个时期睡眠不足、过度疲劳，即可在眼睛周围出现短暂的色素沉着，这些变化通常在经期过后可自然消失。