女性很多的压力来自“老同事”

美国专家研究发现，女性的压力除了来自金钱、子女和婚姻等压力源之外，同事竟然是女性最大的隐性压力来源。

美国佛罗里达州的心理治疗师琳达·多尔表示，很多女人以为职场中，最大的压力来自老板。事实上，与你相处时间最长的是同事，来自同事的压力远远大于来自老板的压力。

这个观点准确地揭示了女性在职场中的处境。女性受到的是来自于领导与同事的双重压力，随着企业文化中“尊重”的逐渐增加，来自于同事间的压力已经大于了领导施加的压力。

专家认为，导致这一现象的原因有三，首先，长时间接触的同事，是最了解你性格中优缺点的人，你的内心会对这些“老同事”产生极度的不安全感。

其次，女性比男性具有更明显的攀比心理，攀比就意味着在乎，而在乎就会导致压力出现。同事间，谁的工作得到领导肯定了，谁更得领导喜欢，这些男性不在意的事情，却往往是女性关注的重点。

最后，同事与自己处在水平关系上，因此会在各方面产生竞争关系，有竞争的地方就有压力。一方面要与同事“和睦相处”，另一方面，彼此间要保持竞争。平衡不好掌握，压力也由此产生。

鉴于此，专家建议，要想平衡好与同事间的关系，第一要对自我价值感进行确认，对自己的优势、劣势心中有数;第二，女性要制订好“生涯发展规划”，明确自己的目标后，就不会为一时的得失而焦虑;第三，将竞争关系转化为动力，就能双赢。

　　同居一直是个热门话题，那么为什么要同居？什么时候同居最合适呢？

　　首先他的牙刷出现在你的浴室里，你还没习惯之前他的满是破洞的牛仔裤，校园时代穿的丁恤以及耐克鞋已经占领了你的衣橱。你对自己说“不管怎样，重要的是我们现在住在一起也许我们应该结婚。”其实有这种想法不止你一个人。1996年美国未婚同居的男女数由1970年的52.3万对飞速地升至400万对。但住在一起并不意味着生活就愉快。1995年表明同居后结婚的夫妇比结婚后才住在一起的夫妇的离婚率多5成。难道未婚同居一定意味着日后的分手吗？下面是两位有亲自体验的女性的建议：一位赞成未婚同居，一位反对。她们的意见也许会对你有所启发。

　　理想的丈夫

　　不试车就买一辆新车是不可能的，找男人也是一个道理。同居前我和他约会了3年，但自从去年我们住在一起后我对他的了解比以前3年加在一起的还要多。住在一起就好比一场碰撞大测试。扪心自问，难道你真想等到婚后才知道他会对厨房角落里有一点饺子馅而勃然大怒吗？他知道你对某个乐队有一种病态狂热吗？相信我吧，如果你想和他分享一切的话一切都成了问题。

　　强力吗啡

　　你也许了解和你约会的男人，但不一定了解和他住在一起他会是什么样子。一些男人是最佳男友但却是糟糕的丈夫。我的朋友欣慰地说幸好她和未婚夫同居了几个月，否则他们的婚姻一定以灾难收场。她说他曾是个理想的约会对象——热诚甜蜜、有品位。但当他们住在一起后他变成了野蛮人。“吃了一半的方便面扔得满房间里都是，他绝不会动手打扫，直到他或者是我们发现屋里出现臭虫为止。”她说：“那时我意识到我未来的丈夫毫无品位可言他只是个被宠坏的孩子。”

　　一天早上朋友冲了些奶粉做早餐，她在碗里发现了小虫子。中午时分她就打好行李走人了。

　　感情的延伸

　　同居就像为你们的关系大踩油门——看看强力加速的结果是好还是坏。小小说与交往多年的男友问居是她做出的最好决定因为这促使她离开他。“如果没做出同居决定的话我们乏味的感情还会慢吞吞地走下去”她说。“那段时候使我有机会看到一个真实的不同于约会时的他——一个意气用事的家伙。”

　　同居会使你们之间的关系加油到四档，部分原因是官能保证你们互相了解对方不那么可人的方面。他会看到你晚上睡觉时脸上敷的面膜你会在浴室镜子里看到他发福的身子。分享这些或许有点怪的秘密也许会加强你们之间的感情也许会令你们分道扬镳。

　　一个简单的理由

　　我知道如果他有免费牛奶可喝他就不会买那头奶牛。但谁决定你是可以出售的呢？鹏说她喜欢和男友住在一起她也无意在近期结婚。“我喜欢我们的生活彼此相连又各自独立。”鹏说，“也许将来有一天我想结婚但就现在而言我还是喜欢一个人。”

　　真正的浪漫

　　晨和男友直至婚后才住在一起，婚礼奢华得能令百万富翁吃惊。一个月后她说他们正在商量离婚的事——一事实证明婚姻完全不像她想像的那样好。“起初的几个星期的确不坏。就像过家家一样，”晨回忆说，“但很快新奇感没了，我们开始了解什么是真正的婚姻——一太多烦人的琐事。谁该负责收支平衡？是否应该把部分存款投入股票市场？我们浪漫的关系不足以承受这么严峻的问题。”

　　今天不做爱——或者再也不做爱

　　即使你能忍受他的缺陷每天生活在一起还有另一个缺点——沉闷的卧室生活。“起初我们老是在做爱”苏和男友住在一起一年了。“现在我们躺着看晚上10点钟的新闻节目。单身朋友给我讲她的趣闻时我想我们从前也是这样啊。我们现在变成老夫老妻了——可我们还没结婚呢”。

　　同居使关系大突飞猛进了不久你就会发现吸引力不见了。发现彼此之间的关系并没那么吸引人固然是一件好事但在搬到一起之前发现这一点不是更好吗。

　　钱的趣事

　　很多夫妇在钱的问题上受挫，但至少有婚姻关系作为前提，钱的问题就不那么复杂。多数夫妻用共同帐户支付帐单储备保险金买的东西也归你们共同所有。而同居后钱的问题很快就出现了，因为你还按纯洁室友的方式对待金钱问题——但你们并非柏拉图式的精神恋爱者。马桶堵塞时谁付钱给工人？要是因为你的头发把水管堵住了呢？如果他的工资涨了他是否要多付一些房费呢。

　　小王和他的女友便遇到了这样的问题。他新近找了一份薪水较高的工作，让他多付些房费似乎是天经地仪的事情。可是，新的消费花去了他多余的钱。他们几乎天天都在争吵，现在，谁都不想理谁。

　　未婚先离婚

　　不管是什么样的关系中断它总是很难，但和与你共有一间屋子的人中断关系却是一场地产噩梦。当洁得知他的同居男友和她最好的朋友睡觉后她惊惧地发现她无法离开，因为房租等等一系列问题。洁不得不和男友一起住到房子到期，他们在房子中间划了一条线，中间用一道幕墙隔开，各自生活在自己的那一边。洁说：“我这是在浪费青春，和一个不想和我结婚的男人住在一起。我们之间已经结束了但因为房子还得和他住在一起我真是烦透了。”

　　同居信号

　　洁的情况正说明同居具有的一个共同陷阱，我们姑且把它称为同居过渡。一个只要住在一起就心满意足了而另一个却想结婚。同居可以是一次妥协，但会越来越难。你的男友会觉得很诧异为什么一纸婚约对你就那么重要。而你已经习惯和他生活在一起了分手本身似平比同居更困难。你已经处在同居边缘状态了既无法前行也不愿后退。

　　玫和她的男友谨慎对待同居生活。婚姻对玫的男友并无太大意义。玫最终做了别人的太太，但许多人却踟躇不前只是一直同居在一起，在不确定的也不快活的同居边缘生活着。

　　是逢场作戏吗

　　最后同居最不安定的因素也许就是同居这个词本身。听上去漫不经心没有安全感。不管是大学新生还是囚犯，任何两个人都可以这样做。同居根本无需情感维系没有仪式没有誓约——没有身处逆境时同舟共济的保证。李先生已经结婚了，但以前曾和前任女友同居了5年。他说“仅仅因为你们的名字共同出现在邮箱上就认为你们的关系像婚姻那么牢靠是不够的，在婚礼上当我们说出我们的誓言时它令我震撼——我们结婚了，多年来我一直觉得好笑的一纸据约的确意味着一点什么。没有了它你就是在玩过家家——一种绝妙的使你们的关系走上绝路的方法。”

一、爱人　　读书使女人美丽，健身使女人美丽等，都赶不上爱情的美容效果。没有爱情最容易让女人自暴自弃；私生活混乱不堪的女人一定是失去爱情的女人，至少她觉得她爱的那个人不爱她。女人的爱情是可以扎扎实实地把握在手中的，也可以是一桩悬而未结的心愿，关键是爱情的存在。　　爱情里的女人敏感脆弱，欢笑多，泪水也多，有性灵的生命是动人的。爱人藏在女人心里最柔软的地方。女人即使为爱形容憔悴，生命本身也灿烂如花。男人对待爱情的姿态千差万别，爱什么样的男人决定爱情的结果。爱人是私人用品。　　二、热爱你思想的男人　　女人可以分为关心思想和关心生活的两类。关心生活的女人还没等跟男人交朋友就做贤妻良母去了。能和男人交朋友的一定是一些有思想的女人。思想需要交流才会有长进。有思想的女人要找个欣赏你思想的男人才会更有思想。这样的女人要敢于在男人面前表现自己的思想，用不着觉得这样会得罪了男人，聪明男人多数不会见你有思想就吓跑，听女人剖析是男人展示自信的一招，况且听了总能获得点什么，女人比他们想像的深刻得多。有个男人关心你的思想胜过关心你容貌和身体，作为女人的意义已经超过了性别本身。　　热爱女人思想的男人，他们一定还爱女人的比如温柔、善良、乖巧等品质。做女人不能太贪，既然他已经爱了你的思想就别指望他还爱你的其他优点。你必须接受他像爱你的思想一样爱着其他的女人，跟她在生活上亲密无间，而对你的生活毫不关心。　　三、无性别的朋友　　在男朋友中应该还有死党一类。这种友情在不伤害周围人的基础上，完全以同性的姿态交往。就是说你们可以无话不谈，可以热线，可以互相透露隐私，特别是商量对付异性的方法。　　每天面对男上司、男同事、特别是你爱的那个男人，难免有些解不开的疑问，女朋友在认识上总有性别偏颇，这时候死党便可以从男人的角度帮你设想和分析。男人了解的男人是一种，女人了解的男人是另一种，综合起来才是完整的男人。女人受伤需要哭鼻子、发牢骚，这时死党又是最佳人选之一。这种男朋友需要长久培养，信任是磨出来的，因此你想乘凉先要栽树。培养一个这样的朋友，要经得住男女之情的诱惑，别为了一时的好感丢了一辈子的朋友。这个世界找一个爱你的男人容易，找个关心你一生的男朋友很难。　　女人可以拥有这3种男人，便可以在急流中生根，不会漂流……