避孕女性不能有哪些心理因素

如果女性没有孕育的打算，多数会选择避孕的方式来避免意外怀孕的出现。随着社会的发展，医疗技术的不断创新，如今避孕的方式也多种多样，上环、吃避孕药、戴避孕套等都是女性朋友常常采用的避孕方式。为了更有效的避孕，女性朋友要根据自己的实际情况在正规医院医生的指导下选择适合自己的避孕方式。

这个压力重重的社会让越来越多的人避孕意识更增强了，可是仍然有少部分人对于避孕没有一个正确的认识，常常存在一些错误的心理，导致不能有效避孕，意外怀孕频频出现。

避孕不该有哪些心理­

1、侥幸心理

有相当一部分青年意外怀孕，不是因为不知道避孕知识，也不是没有避孕药具，而是由于事前都认为“不会这么巧吧”，放弃了该用的措施。其实具备生育能力的男女之间，只要是无防护措施的性生活，哪怕只有一次，都有致孕的可能。因此不要有侥幸心理。

2、消极心理

有的青年明知自己的行为有可能导致怀孕，就是不愿积极地采取避孕措施，而是一味地“放任自流”，男青年常以“女方未提出避孕要求”作挡箭牌，而最让人揪心的要算女青年了，据调查，确实有相当数量的女青年在意外怀孕前没有坚持过自己的避孕主张。因此，青年朋友(特别是女性青年)应坚决克服这种消极心理，不能“听天由命”，甚至把人工流引产作为节育的唯一手段，一定要增强自我保护意识。

3、应急心理

由于受各方面条件的限制，青年人在同房前大都缺乏必要的避孕准备，仓促之中只能采取一些临时性的避孕措施，如事后服用几片避孕药，或是常常以紧急避孕药来应付。要知道避孕药是严格按月经周期和使用说明来服用的，否则不仅不能保证避孕效果，还有可能引起月经紊乱。

4、过慎心理

现代青年也有对避孕持谨慎态度，在避孕的道路上如履薄冰，生怕有一点闪失。他(她)们虽然谨慎，但却不得要领，甚至“谨慎过头”。如有的青年对避孕药具心存疑虑：担心一张薄薄的药膜效力太小，于是就加大用量，一次用两张甚至三张，结果由于过多的药膜塞入阴道后，有限的阴道分泌物无法将其溶化，反而导致避孕失败。

5、盲从心理

多数青年人最初使用的避孕方法是道听途说得来的，对其是否科学合理，是否适合自己都没有多想过。如用安全期、体外排精、事后排尿冲洗法避孕者大有人在，却不知道“安全期”内不安全，体外排精不可靠，女性生殖道并非尿道的科学道理，极易造成避孕失败。

6、试探心理

人在进入青春期后，或早或迟总会对自己的生育能力产生疑问。这些青年人面对异性朋友便产生了试一试双方有无生育能力的念头，于是在众多未婚人流队伍中，不乏这类“探索者”。青年朋友假若确实想知道自己有没有生育能力，只需到正规的医疗保健机构去接受检查和咨询，没有必要通过“试孕”来证实。

如果你是育龄女性，如果你还没有孕育的打算，在避孕的过程中，一定不要有以上心理因素，否则会影响避孕的效果。

一份调查揭示，在公司的经理层中，男性为57.9%，女性为42.1%，基本平衡，但是在总经理的职位上，男性比例跃为83.4%，而女性则锐减为16.6%。与此同时，另一则调查说，有过1次至2次跳槽经历的女性比例为45%，比男性的比例高出14%。若是把这两个调查联系起来看，我们就会发现，国内不少职业女性在进入中层一段时间之后，确实会发生心理上的危机——“中层危机”。

你头顶有“玻璃天花板”吗

“中层危机”的导火线

从20世纪80年代以来，社会研究中即有“玻璃天花板”的理论出现。这个理论说的是，由于性别和种族差异，妇女和非白人的职业选择和职务晋升被一层玻璃挡着，可望而不可及。为了打破“玻璃天花板”，国际社会已经努力了二十年，也建立了有规模的组织与社会机制制约“玻璃天花板”的作用。目前中国尚没有类似的组织与成型的社会制约机制。

白领女性的“中层危机”一般会发生在28-35岁之间。在发生危机的时候，女性有时会对前途甚至自己存在的价值发生根本的质疑；由于经过了比男性更艰苦的证明自己的价值的过程，一些女性开始厌倦超负荷的工作，向往朝九晚五的平凡小职员生活，另一些女性则开始向往相夫教子的家庭生活。这种危机有时候表现得非常强烈，女性甚至会选择回家。

“玻璃天花板”的确实存在

不少发生过危机的中层女性并不认为她们的危机是职位晋升上的“玻璃天花板”造成的，她们反而觉得，当她们年龄越来越大，如何在家庭与事业当中找到一个平衡点对她们来说更加要命。在这种心理引导下，丈夫的发展和孩子的诞生都可以成为女性回家的直接导因。女性回家到底是为了丈夫和孩子，还是以此为藉口逃避职业压力，实在难以分清。事实上，社会固有的性别与家庭观念本身即是玻璃天花板的一部分，大多数女性是身在玻璃天花板下而不自知而已。

确实，有突破天花板欲望的女性并不多。在一项外企白领女性最希望公司给予什么的专项调查中，希望公司给予升职的只占到10%。这也是女性中层不能赢来更大机会的一个内在原因，在某些女性的心理深处，中层也许是一个不错的位置，是个人生活和事业的最佳平衡点。

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做人？还是做女人？

能够坐到高级位置的女性永远是凤毛麟角，这一切往往也需要超常的付出才能够获得。吉恩-N-兰德勒姆在他的《改变世界的十三位女性》中列举了诸如玛丽-凯-阿什、琳达-沃切纳等在各个领域获得超凡成就的女性，她们无不或忽略了自己的女性身份，或放弃了做母亲的权利，或牺牲了家庭时间，而成为一个狂热的工作爱好者。吉恩-N-兰德勒姆得出的结论是：如果女人要想像男人那样有所成就，她必须具有男人般的性格，视事业目标高于一切，包括高于家庭。妇女一般根据选择成为哪方面的主人，来进行个人生活和职业的选择；然而无人能成为两个领域的主人，因而她的选择往往是个危险的结果。

晋升输在心理上

工作压力大的公司职员，有半数都产生过“揍同事”的念头！这并非耸人听闻，而是英国近日公布的一项调查结果。据称，高负荷的工作、爱出毛病的电脑还有惹人烦的同事都是这种“愤怒”的根源。而且，女性比男性更容易发火。这项调查是由英国主管人才招聘的机构Pertemps主持的。在调查中，51%的女性称自己曾动过“暴揍同事”的念头。相比之下，男性还绅士一些，只有39%的人想过要打别人出气。

事实上，只有一小部分人得以从中层管理升入公司的最高层。一般而言，美国500家大企业的高层经理中只有3%为女性。然而越到高层，女性越少，就越显眼，也就变得更难适应。创造佳绩固然必要；但实际上，你越追求完美，就越远离他人，拒人以千里之外，因为你不知道怎样与人合作才会不暴露自己的缺点。你惧怕与人的亲密关系，认为这会干扰关键的业务合作。

心理健康远远重于生理健康，只有保持良好的心理状态，才会不断提高我们的生活质量。生活中，我们常常会被一些不愉快的事情所困扰，而今天所提到的心理按摩，是驱走不快，除却困扰的良好方法。　　几种简而易行的心理按摩方法：　　1、幽默：幽默能驱走烦恼，使痛苦变成欢乐，使尴尬变为融洽。家庭中有了幽默，便有了欢乐和幸福；夫妻间有了幽默，便能相知相契。幽默是生活的味精，心理健康不可缺少幽默。　　2、逗笑：一笑解千愁。笑是心理健康的润滑剂，是生活的一种艺术，它有利于消除心理疲劳，有利于活跃生活气氛。生活中有了笑声，就有了美的呼吸。在亲友们心情不快之时，你不妨逗他一笑；自身产生苦恼时，你不妨想件亲历的趣事引发一笑。　　3、听歌：古今中外都有音乐能疗疾之说。音乐可以陶冶情操，人可从音乐中获得力量。听歌不仅是一种美的享受，它还能调节人的情绪。每当心情沮丧之时，不妨听一曲你所喜爱的歌，让它把你带入另一天地。　　4、赏花：花草是美的象征，以眼赏花是用心灵的窗户进行心理按摩的好方法。置身花木之中，以花为伴，与花交友，顿使人心舒气爽，忘却心中不快，仿佛你的心中也会开出五彩鲜花来。为了赏花之便，你不妨在阳台或室内育几株花，视为伙伴。　　5、自娱：尽管现代娱乐生活五花八门。但它们无法代替自娱。家庭中，时不时开展一些娱乐活动，便能活跃家庭气氛，丰富家庭生活，密切老幼关系，增加友爱，这样，亲人之间就多了互敬互爱，少了口角纠纷。