30岁女人最喜欢什么样的性爱

美国某网站曾做过这样的调查25个小时而非24个小时，那么你将会利用这多出的1个小时做什么?90%的男人和65%的女人给出了同样的回答。

30岁女人的尴尬

如果女人因为工作太忙和生活的压力而没有情绪或时间做爱的话，那么她并不孤单。根据我们所做的测试表明。30岁正是事业上厚积薄发的关键时刻，多年的累积就在此一搏了，谁敢在这样的时候掉以轻心呢?好强的女人们一天比一天忙，她们就像一只疲惫的陀螺，永远没有闲下来的时候，因为不知会有什么事情忽然在背后抽上一鞭，让人又有了继续旋转下去的理由。

职业的自控和性爱的能力

30岁的职业女性普遍承受着众多的压力，影响了她们享受性爱的质量。许多人都感到事业与自控紧密相关，这也是让职业女性不愿退出职场生涯的重要原因，对于一个有事业追求的女性来说更是如此。已经在办公室的流水线上高速运转了八九个小时的女人，如果再带着这种被压抑的和讲效率的惯性回家，很难想象她的性爱质量会得到发掘。

性心理专家认为，一再推迟做爱，久而久之就真的对性爱失去了兴趣。就像那句西谚所说的(LOVEBEGETSLOVE)，同样的道理，性也能生性(SEXBEGETSSEX)。女人首先需要找回的是性的感觉，让自己"性感"起来。科学研究发现，因此，提高性欲指标的最有效途径就是要去“做”。

30岁女人的性爱要质量而不是数

如果说20岁的女孩儿需要用性来证明自己的话，那么30岁的女人绝不会为了性而性。做爱不再是为了满足和取悦男人，30岁的女性更注重性爱的质量。既然时间那么可贵，要做就要高质量。30岁的女人也明白，没有人给她们的性生活频率做记录，也没有一个

当一个人正处于性欲旺盛时期而又长时间得不到发泄时，神经系统便处于高度亢奋状态，焦虑、烦躁，于是失眠便接踵而来。

美国生理学家曾经做过大量调查发现，性生活不完美是一些人失眠的重要原因。

这一点在女性身上表现得更加突出。这是因为，男女性欲产生、性高潮和性欲消退在时间上都有较大差距。男性的性欲能很快激发，并可以在整个性交过程中很快地达到性高潮，性高潮过后性欲又可以很快消退。因此，男性一旦达到了性高潮(哪怕是自慰之后)，很快就可以安然入睡。女性则不同。女性的性欲要有一个较长的发动过程，“平台”期也较长，即使达到了性高潮，性欲的消退也是缓慢的，所以女性在性交过程中比男子更难达到完美和谐的程度，这样，女性就容易失眠。

因此，美国心理学家提出，缺少正常的性生活或性生活不和谐是女性失眠的重要原因。

可见，完美和谐的性生活对睡眠有促进作用。热情奔放的性行为之后，紧张激动的身躯才能放松，肌肉也才可以在疲倦中得以舒展。男人和女人需要共同享受性生活带来的美妙体验，然后再同衾共枕，进入梦乡。所以，那些为世界杯狂欢的男人们，还是多考虑一下身边的女人吧，不要让她独自守着漫漫长夜，难以入眠。

他们不知道女人不需要其他的一些东西，需要感情和爱，需要生活情趣，需要灵魂层面的性爱。做个好男人，不是心里想对女人好就行了，好男人要懂女人。女人性心理和男人不同，一方面女人在肉体上的性比男人更投入，另一方面，如果性仅仅是生理的，女人比男人更不满足。她们更需要调情、引诱等心理层面的性，否则，她们就会感到失落和乏味。

就说那个家务活全包了的模范丈夫吧，他不知道，在心理上，女性都多多少少有一种被动的性倾向。她们喜欢被一个强有力的男人管束、征服和强迫。诗人奥维德说：“女人喜欢男人用暴力夺取她本来想给他的。这种被征服给她们一种隐隐的心理上的性的满足。她喜欢那种先反抗男人后又屈从于他的性感游戏。但是如果男人不解风情，对妻子百依百顺、言听计从，女人就陷入一种痛苦的境地;她不能批评他，但是心里却暗自怨恨他。

再说那位“正直”先生，不幸的是在他的妻子眼里他简直不是个有血有肉的男人，而是一台机器，他按时工作，按时休息，连做爱都按时间表来进行，甚而对妻子卖弄的“小女人风情”完全熟视无睹。结果，当妻子在多次把“俏媚眼做给瞎子看”之后，终于无奈地放弃了。而当有一天她发现有别的男人能看懂“俏媚眼”时，会顿时被那人所吸引。

风情如同跳交谊舞，需要一男一女一起跳;仿佛演戏，需要男女主人公相互配合。女人喜欢解风情、懂女人的男人，喜欢和所爱的人一种演这幕或浪漫、或刺激、或感伤、或缠绵的戏。

还有的男人很不敏感。

我们可以想象，假如李逵成了家，会不会擅于风月?他固然敢于征服老婆，但是这种乡下蛮汉子打老婆式的征服哪里有什么风情可言，对女人来说也是无趣至极的。

更有些男人是没兴趣。

他们或是工作狂，一心想工作;或是书痴，迷在书里，总之对女人的种种并不那么关心。这类人虽然在其它方面也许很好，但是在夫妻交往中却不是值得推崇的。男女相爱不是一句话而已，而是要体现在一件件具体事情中的。如果你对妻的情绪、性感和风情无动于衷，这一行动本身就说明你对她还不够爱、不够关心。

当男人总认为在婚姻中做得已经够好了，可是女人还是不满意时，请先生们不要抱怨，那说明你还不懂女人。有人说：“女人是琴，男人弹奏得如何，琴的声音就如何。”当你弹琴弹出的声音不和谐、不悦耳时，不要骂琴，更不要轻易就扔掉这把琴，而应该深入探索这琴的特性，它适于弹奏哪一种音乐。如果它是幽幽洞箫，就不要用它吹进行曲，否则吹出来难听，那是你的错。

做个好男人，不是心里想对女人好就行了，好男人要懂女人。