乍暖还寒时 谨防“老胃病”恶变保健常识

每年春节期间，总有一些人因为高兴过头，吃喝过度，生活杂乱无章而吃尽苦头，55岁的章先生就是其中之一。那天晚上，他在亲戚家作客。晚饭时高兴，跟亲戚一起喝了不少老酒，菜也吃了很多。酒后，大家兴致很高，决定搓几把麻将再回家。没想到，一坐上麻将桌，就下不来了，不知不觉，到了半夜两点多。章先生搓着搓着，渐渐感觉到胃部开始不舒服。两点半，居然胃痛得额头直冒汗。大家见状，赶紧开车把他送进医院。经胃镜检查，章先生胃穿孔了，导致大出血!

春节过后，章先生找到王来法医师，想通过中药，好好调理一下自己的胃。王医师说：胃是三分靠治，七分靠养的，但是，一到过年过节，大家高兴起来，就会忘乎所以，胃就遭殃了。像章先生这样的中年人，真的不能不把自己的身体当回事了，任何时候，都要多加注意保护好自己的胃。病从口入，这个话不错的，要牢记。老酒少喝点，最好不要喝。辣的刺激性的食物也要少吃，吃得清淡一点。还有，这几天很冷，有胃病的人尤其要多穿一点。胃是怕寒的，要注意保暖

王医师说，过年东西吃多了，不仅加重胃的负担，体重超标也对健康不利。他建议胃病患者，可以吃点萝卜炖羊肉，萝卜是消食的。或者，把黑木耳、山药、青椒放在一起炒，黑的白的绿的，不仅颜色好看，吃起来清口，而且黑木耳清除体内垃圾也非常管用。

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