·通过饮食消除皱纹的诀窍

　　说到去皱，大家的第一反应就是通过护肤品或者面部按摩的方式来实现，实际上还有一种更好更容易实现的方法，那就是通过饮食来消除皱纹，下面就列举几种：

　　(1)茶叶去皱：

　　茶叶含有400多种丰富的化学成份，其中主要有茶?酚类、芳香油化合物、碳水化合物、蛋白质、多种氨基酸、维生素，矿物质及果胶等，是天然的健美饮料。除增进健康外，还能保持皮肤光洁，延缓面部皱纹的出现及减少皱纹，还可防止多种皮肤病，但要注意不宜饮浓茶。

　　(2)米饭团去皱：

　　当家中香喷喷的米饭做好之后，挑些比较软的、温热又不会太烫的米饭揉成团，放在面部轻揉，把皮肤毛孔内的油脂，污物吸出，知道米饭团变得油腻污黑，然后用清水洗掉，这样可使皮肤呼吸通畅，减少皱纹。

　　心理学上的心理测量方法有量表法、纸笔测验、仪器测量法、投射测验等，现详述如下：

　　1、量表法

　　量表是一种比纸笔测验更严格的测量工具，它们可以被看作一把尺子，用这把尺子对被试的属性进行测量。一般的心理测验都有一个或几个量表构成，它们的建构程序更为严格，客观化的程度更高，往往有常模可供参照。

　　2、纸笔测验

　　纸笔测验简称笔试，即要求被试根据项目的内容，把答案写在纸上，以了解被试心理活动的一种方法。纸笔测验的形式主要有6种：多重选择题、是非题、填空题、匹配题、简答题、小论文。

　　3、投射测验

　　有些心理特征是很难直接观察和测量的，例如人们的动机、欲望和需要等，就需要用投射的测量方法。所谓投射法，就是让被试通过一定的媒介，建立自己的想象世界，在无拘束的情景中，不自觉地表露出其个性特征的研究方法。其主要方法有以下几种：

　　①联想技术：为被试呈现一些刺激，请被试报告对这些刺激的反应，根据被试的反应作出分析，常用的有各种墨渍投射测验，字词联想测验等。

　　②构成技术：被试需要根据一个或一组图形或文字材料讲述一个完整的故事。这种测验主要测量被试的组织信息的能力，从测验的结果分析被试的深层心理。比较著名的有：主题统觉测验、麦克莱兰成就测验。还有测量人们的信念、宗教信仰、价值观的测验，这种技术主要侧重于对被试的产出分析。

　　每个人活在这个世界上也许都会有一段刻骨铭心的爱情，只不过可能是人与人之间爱的方式有所不同。其实爱情出现的时候，也许本来就是一部忧伤的童话，它有时候的遥远，有时候的真实，有时候是那么的不可触摸，可能唯有这些才成就起了爱情的神圣。

　　试过吗？当你放弃一个很爱你的人的时候，你并不痛苦。当你放弃一个你很爱的人的时候，那才痛苦。如果你爱上一个不爱你的人，那是更痛苦。如果要是有缘份，那么时间、空间都不算是什么，但是要是无缘呢，就算是相聚可能也是无法会意的。其实人生在世很多事都不必太在意，更不要去强求，就让一切随缘不是更好吗？

　　逃避，有时候不一定躲得过.而面对，不一定是最难过的.孤独有时候不一定不快乐,而得到了呢，也许有时候不一定能长久.失去的人不一定不会再拥有，也许有的时候可能因为某个理由而伤心难过.但是要记住，你一定能找个理由让自己快乐起来，这才是最重要的。

　　恋爱无非是想要快乐，两个人如果不能快乐，不如让一个人快乐，两个人都痛苦，倒不如成全一个人快乐。爱，就是一种感受，即使痛苦也会觉得幸福.爱，也是一种体会，即使心碎也会觉得甜蜜.爱，得是一种经历，即使破碎也会觉得美丽.

　　相信命运吗？有些失去是注定的，有些缘分是永远不会有结果的，也许是就是传说中的有缘无分。爱一个人不一定就能拥有，只想让他幸福快乐，不是吗，可是，有时就是无法抹去你在我心中的点点滴滴。。。爱一个人并不孤单，想念一个人才真的是孤单.静静的想念，孤独的享受，也许真正的去想一个你爱的人才能体会的到。

　　喜欢一个人，如果失去了，就像丢掉自己心爱的物品.虽然有遗憾，但是心中不会有多痛。可是爱一个人，如果失去了，就会留下一个伤口,永远都会隐隐的作痛……不要因为自己的一时寂寞，而去接爱一段不合适你的爱，也不要因为一段不合适你的爱，而去寂寞一生。

　　有一种沉默叫做思念，在我们的内心深处，曾经的那一份感情，从此不会再提起……或许，只有在难得最远的时候，才能把曾经走过的那段日子看得最真切、最清楚!