春天警惕麻疹病魔大反扑

　　●全国麻疹病例与去年同期相比上升近七成

　　●育龄妇女怀孕前应接种疫苗，儿童需按时强化免疫

　　新闻背景：近日，卫生部公布的2007年2月全国法定报告传染病疫情显示，麻疹已进入传染病发病的前五位。2月全国报告麻疹病例9501例，与去年同期(5641例)相比上升了68.43%。今年以来全国麻疹疫情呈快速增长态势,1-2月报告病例数明显高于前两年同期水平,局部地区出现麻疹暴发疫情。

　　一位妈妈在电话里咨询，反映了她和孩子的遭遇，并提了一大堆问题———

　　月初，儿子一百天，我抱宝宝到医院检查身体，医生说一切都很正常。可回来后没过一周，孩子就开始感冒，接着发烧，高热39摄氏度。发烧三四天后，出了一身疹子。更奇怪的是，我也得了上呼吸道感染，咳嗽、发烧，还拉稀，也出了一身皮疹。我们母子俩一起去医院，医生说我和儿子都得了“麻疹”！儿子后来又合并肺炎，我也折腾得挺厉害。我想问问专家，以前不是说6个月内的婴儿不会得麻疹吗？成人得麻疹的更少见。可为何我们母子都得了麻疹？

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　　麻疹反扑的新特点

　　特点1：改变了袭击对象

　　我国自1965年广泛推行麻疹疫苗接种以来，麻疹发病率逐年下降，80年代发病率最低。但2000年后,麻疹发病有上升趋势，并逐年加重。

　　以往，麻疹主攻对象是8个月以上幼儿和儿童，对20岁以上的成人和8个月以内的婴儿，它无力侵犯。近年一改往常，把主攻对象对准8个月以内的婴儿和20岁以后的青壮年。

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　　这是为什么呢？

　　因为，这些人体内缺乏杀灭麻疹病毒的抗体。上个世纪后半叶，麻疹减毒活疫苗的普遍应用，几乎使麻疹全军覆灭。但也出现了新问题。

　　一是麻疹疫苗并不十分完美，它所产生的免疫力并不能持续终生，这跟得过麻疹的自然终身免疫不同。

　　二是疫苗的使用很不规范，许多人不知需要强化免疫。虽然计划免疫要求，麻疹疫苗生后8个月初种，1岁半复种，6-7岁再次复种。但不少人就是忘记了第二、三次强化。所以，接种疫苗的免疫抗体，在成年以后就逐渐消失了，这就给病毒攻击成年人以可乘之机；三是目前计划免疫有漏洞，8个月内的易感儿没有得到保护。以往孕妇大多得过麻疹，具有自然免疫抗体，可把抗体赋予胎儿，直到出生后8个月才消减，所以病毒不能感染8个月以内的婴儿。可如今的孕妇没有患过麻疹，没有自然免疫抗体，疫苗抗体(维持最长12~15年)也已消耗殆尽，她不能赋予胎儿足够的抗麻疹病毒抗体，这就造成早期婴幼儿爆发麻疹流行。

特点2：临床表现偏重

　　8个月内的婴儿麻疹症状和病情多偏重，首先是有卡他症状，即流泪、流涕、打喷嚏、咳嗽，发烧的第三四天开始出疹。疹子从头、面扩散到躯干，四肢少，为淡红色斑丘疹，疹退后有浅褐色色素沉着。口腔黏膜斑大都不明显，仅见口腔黏膜粗糙、充血。这些都和感冒难以区别。麻疹患者非常容易合并其他疾病，较常见的是合并肺炎、喉炎、脑炎、中耳炎、角膜炎、消化不良、营养不良等，其中麻疹肺炎若再合并心力衰竭、败血症、腹泻引起脱水和酸中毒等情况，不及时救治，会有生命危险。

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　　应对麻疹增多的措施

　　★改变免疫策略　

　　育龄妇女怀孕前接种疫苗；目前8个月开始的麻疹计划免疫应提前；强化免疫要按时，6-7岁儿童应强化免疫接种麻疹疫苗，进入大学的青年人要再度进行麻疹疫苗强化免疫。对集体生活的青年实施免疫接种，对流行人群进行应急免疫，增加流动人口疫苗覆盖率等，以降低发病率和感染率。

　　★采用被动免疫　

　　在接触麻疹后5天内，给予免疫血清球蛋白0.25毫升/公斤，可预防发病，若给予0.05毫升/公斤，可减轻症状。

　　★控制传染源　

　　更早期发现早期隔离患者，一般病人隔离期是出疹后5天，若有肺炎延长到10天，接触麻疹者要隔离3周。患了麻疹的妇女要停止哺乳,以免感染小儿。

　　★阻断传染途径　

　　麻疹是呼吸道传染病,它主要经过呼吸道传播,患者的口、鼻、咽、眼的分泌物均含有病毒，当病人说话、咳嗽、打喷嚏时病毒就会散布到空气中，并通过鼻部、咽部或眼睛等部位侵入人体,密切接触者也可以借助手的污染而传播。病人的衣物要彻底消毒，冬春季节室内注意通风，托幼学校集体机构，注意室内紫外线消毒。

　　★管理易感人群　

　　凡未得过麻疹的或没接受过麻疹疫苗的人均易感染麻疹。麻疹的传染性很强,易感者接触麻疹病人后90%以上的人都会发病。流行期应加强对易感人群的管理，流行期尽量少去公共场所，少组织集体活动，减少感染概率，注意个人和环境卫生，饮食健康、均衡营养，生活规律、保证睡眠休息。

　　★早期住院治疗　

　　一旦发现类似病儿或成人，无论能否确诊，都应就医，必要时住院诊治，便于传染源隔离，避免贻误病情。

　减脂后乳房会“缩水”这是100%正确的，严格说来可能的“缩水”量为25%。这是因为我们胸部的四分之一都被脂肪占据着，在减肥过程中，全身的脂肪都会被缓慢消耗掉，我们娇贵的胸部也不例外。但最先瘦下去的说法却是不可信的，因为消耗部位的顺序与多少是不以我们的意志为转移的，我们身体的其他部位也会随着脂肪的消耗而缩小。XLG健康族女性网

　　“抢占”胸部脂肪：虽然胸部不是“第一受害者”，但我们有方法让它的脂肪不流失，SIZE不变小吗?当然了!只要你注意以下细节：XLG健康族女性网

　　1、对神速型减肥说NO!XLG健康族女性网

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　　2、让健美胸肌成为乳房的护花使者。XLG健康族女性网

　　你知道是谁在默默守护我们的乳房吗?是胸大肌，它位于乳房下面，与塑造乳房形状的纤维组织相连。想象一下，如果我们让胸肌更饱满结实，是不是就好像有个充实的地基?就像隆胸手术是插入一种介质，而胸肌练习则是让身体自身的肌肉长大成为“介质”。XLG健康族女性网

　　当然，胸肌的发达程度跟自身的体质是相关的，它不可能长到无限大。胸部的练习有很多，从简单的俯卧撑，到使用力量设备的推、举、扩胸等练习，都是帮助我们发达胸部肌肉的好方法。XLG健康族女性网

　　3、改掉“小”视胸部的坏毛病!XLG健康族女性网

　　也许你不承认(红酒木瓜靓汤让你挺挺挺!男人都爱大波妹)但这是事实，但大多数女性通常都存在尺码上的误区，“小”视自己的胸部，并错误地认为文胸穿好就是要有紧绷的感觉。其实不然，号码太小不仅包裹不住胸部，还将导致血液与淋巴液流通不畅，并可能加剧乳房组织向腋窝移动，使胸部变小，导致“副乳”的出现。XLG健康族女性网

　　下次选择时不妨试一件罩杯大1码而胸围小1码的内衣，穿好后左右旋转一下上半身，如果胸罩最下围钢托没有丝毫移位则可表示刚好合适。XLG健康族女性网

　　4、胸部健康，一掌于椅背的距离。XLG健康族女性网

　　坐姿是女性姿态的关键因素，正所谓“成也萧何，败也萧何”，胸部也不例外!可能一周中你只能抽出两个小时做健身运动，但坐姿却是每天以6-10小时来计算的!正确的坐姿可以让胸部正常伸展，加速胸部的血液及淋巴循环，让胸肌完成“日常作业”，更有活力。XLG健康族女性网

　　最佳坐姿：上身自然挺直，腰部距椅背一手掌的距离。当保持这个坐姿时，身体脊柱将呈现最佳弧度，胸部伸展，身体原来的支撑点也将由脊柱自然移至臀部，使坐姿更轻松舒适XLG健康族女性网

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