多动症儿童需要两大训练

多动症是小儿比较多见的一种疾病，尤其是6-13岁之间，比较高发，对于多动症儿童，和其他儿童的各个方面都是存在的差异的，尤其是心理方面，也造就很有可能对多动症儿童引发心理疾病。

下面，就针对多动症患儿，专家提出了两大训练方法，现在介绍给大家：

训练一：自我控制

这一多动症患儿的心理疗法的主要任务是通过一些简单、固定的自我命令让患儿学会自我行为控制。例如出一道简单的题目让患儿解答，要求患儿命令自己在回答之前完成以下四个动作：停止其他活动，保持安静，看清题目，听清要求，最后才开口回答。

训练二：放松

用这一方法来治疗儿童多动行为是近年来的一种新尝试，效果颇佳。由于多动症患儿的身体各部位总是长时间处于紧张状态，如果能让他们的肌肉放松下来，多动现象就会有所好转。放松训练可采用一般的放松法，或使用在有关医生指导下的生物反馈法。从早上一直训练到晚上，其间除了患儿吃饭、休息外，其余时间都按计划进行训练。在施行放松训练时，每小时放松15分钟，患儿一达到放松要求就给予物质奖励。其余45分钟可安排患儿感兴趣的游戏，但一到放松时间就必须结束游戏。

对此专家还提醒各位患儿的父母，在实施过程中，父母和教师要对患儿进行鼓励，帮助他们树立信心，一旦病情有所好转，就给予奖励。相关文章推荐继续阅读：多动症儿童 饮食需要注意哪些