吸出的母乳该如何保存

正在母乳喂养的妈妈们，有时会因为各种原因而不能及时的将母乳喂给宝宝，这时候，妈妈会把母乳先暂时保存起来，再喂给宝宝宝。那妈妈们要如何来保存母乳，才能安全又有营养的给宝宝食用呢？

母乳保存的步骤

大部分婴儿都隔3个小时左右吃一次奶，妈妈可以根据宝宝的吃奶频率来决定挤奶的频率，最好不要超过3个小时。

不能在乳房很涨的时候再挤奶，涨奶会减少乳汁的分泌量。

要有专门储存母乳的储存袋或是奶瓶，如果不是一次性的则需要经过严格的消毒。

单位如果没有冰箱，职场妈妈都应该置办一个小小的便携冷藏箱。

挤出的母乳在室温摄氏19-22度可以保存10小时，冷藏箱里的母乳完全可以保存到妈妈下班后带回家，当天挤出的母乳可以当做宝宝第二天的口粮，如果有富余，母乳在冰箱里可以保存8天，在冰箱冷冻层可以保存4-6个月。

接下来，就来一起看看母乳保存的时间是怎样的吧。

母乳保存的时间

室内保存：初乳(产后6天之内挤出的奶) 27–32 摄氏度室温内可保存12个小时

成熟母乳(产后6天以后挤出的奶)15摄氏度室温内可保存24小时19 –22摄氏度室温内可保存10小时25摄氏度室温内可保存6小时

冰箱冷藏室保存：0–4摄氏度冷藏可保存8。 上一页 1 2 下一页