健康新知:经常喝酒当心大脑早衰保健常识

美国医学杂志《神经学》近期刊文指出，中年人饮酒过多会加快认知功能的衰退，需要引起注意。

该项调研以伦敦7000余名平均年龄56岁的中年男女公务员为对象，分析了他们10年间饮酒量与认知功能之间的关联。认知功能主要检查短期记忆功能和实施功能(分阶段有效完成工作的能力)以及综合能力项目，分数通过偏差值来换算，以年为单位。饮酒状况主要分成少量(日均酒精摄取量0.1~19.9克)、中量(日均酒精摄取量20~35.9克)、多量(日均酒精摄取量36克以上)三个量级。

分析结果显示，多量饮酒人群与占饮酒人数七成的少量饮酒人群相比，10年后短期记忆功能的衰退快了5.7年，实施功能的衰退快了1.5年，综合认知功能的衰退快了2.4年。中量饮酒人群与多量饮酒人群相比，相关认知功能衰退的速度并没明显差异。该研究结果再次提醒，饮酒要适量。更多精彩内容请浏览：《喝酒后哪些事做不得?》 。