一个西瓜=六碗饭 夏天吃西瓜谨记3不得

　　夏天让首饰“放假”戴金属饰物招皮炎

　　穿金戴银是很多女性的爱好，很多人都会在炎热的夏季，出门时穿着好看的裙装，并佩戴上耳环、项链、戒指等金属首饰。但是医学专家提醒，炎热夏天佩戴金属首饰虽能增加美感，但从健康的角度来看却是不足取的。

　　夏天将来临8大心机护肤法让你变白

　　很多女孩子的美白往往只是一时兴起，或者只是单一的某个美白步骤，往往缺乏全套的美白保养过程。这样的快速美白法往往起不到任何的美白效果！

　　夏天养生重养心多喝粥有利补养

　　夏季的特点是昼长夜短，人们的起居和作息时间应随之做一些相应调整，适当地减缓生活节奏，专家也特别提醒，立夏之后应增加短时午睡，有利于戒躁养心。

　　对着现代社会的发展，现在一般白领上班族都是电脑一族，成天面对着电脑屏幕，因此导致了一些“电子过敏症”患者的发生。专家表示，电脑工作需防“电子过敏症”，日常做好防护措施很重要。

　　电脑工作者需防“电子过敏症”

　　专家介绍，“电子过敏症”也称电磁波过敏症，是手机、计算机、无线网络等电子产品产生的电磁波造成的过敏，过敏者会出现头晕、潮热、瘙痒、恶心、心悸、头痛等症状。目前已知这是因为持续暴露在电磁场中而导致的一种过敏类疾病。

　　专家表示，电子过敏症患者的主要病源是电脑。开机状态下的电脑屏幕有电磁辐射作用，会导致瘙痒、红疹、红斑等过敏性皮炎，眼部疼痛等结膜炎病症。此外，电脑屏幕周围会形成一个静电场，吸附大量悬浮灰尘，导致尘螨过敏。

　　专家还指出，患“电子过敏症”跟个人工作压力及不良生活方式导致免疫力下降有关，平时要做好防护措施。

　　那么，电脑一族要怎么抵抗过敏的袭击呢？

　　1、电脑前摆放仙人掌吸灰尘

　　专家表示，白领预防皮肤过敏可以在电脑桌上可摆放一盆仙人掌，它的针刺能够吸收灰尘。

　　2、给脸部清洁

　　预防皮肤过敏，每日在使用电脑之前在脸上擦些保湿霜，或者用洋甘菊浸液浸湿毛巾，或者用湿的洋甘菊茶袋直接敷在额头和脸颊上。经常用清水洗脸，保持脸部干净。

　　3、湿布抗静电

　　要预防皮肤过敏，电脑一族们可在电脑桌表面用湿布蘸着抗静电剂擦拭，还要经常开窗通风。

　　4、电脑旁忌放杂物

　　要预防皮肤过敏，白领们不要在电脑周围乱堆放书本、杂志，应当尽量将书本放进柜子或书柜。因为书本、杂志时间放久很容易积灰，而且不容易清洁灰尘。

　　5、给电脑保洁

　　预防皮肤过敏，还可经常用干抹布擦去电脑显示器外壳上的灰尘。

　　6、注意清洁键盘

　　预防皮肤过敏一定要注意经常清洁键盘，使用键盘后应先洗手、再进食，不使用时用布将键盘遮盖。因为键盘凹凸不平，非常容易积累灰尘，更会成为皮肤病病菌、感冒病菌隐藏的场所。