大学生网络成瘾易诱发抑郁

网络时代里，几乎每个大学生都拥有自己的电脑，加上大学闲暇时间较多，因而大多数大学生就把时间放在了与电脑打交道上。久而久之，便会导致出现网络成瘾或抑郁症。

白天上网查资料、晚上上网去发帖、半夜依旧在网聊这是部分大学生的生活方式。在他们的心目中，缺少了网络就像没有了空气一样。日前一项调查表明，大学生网络成瘾症发生率为7.9%。

来自南方某地的大二学生小聪一进大学就迷上了网络，除了打游戏、视频聊天外，他还非常崇拜网络黑客。通宵达旦的网吧上网让他感觉不便，便给家里打电话让寄5000元钱买电脑。父母担心他有了电脑会更加逃课上网，坚决不支持。小聪干脆在电话里以死相要挟，说5000元现金和你儿子的命你们看哪个更值钱，吓得父母立马乘火车赶到他所在的学校，好言相劝终于满足了小聪的要求。

高校心理老师们在工作中发现，不少夜间沉迷网络的学生都不同程度地存在着失眠、情绪低落、心情烦躁的现象，用他们的话说：只有与网络为伴，我们才感觉到自信和力量。国外的研究表明，互联网成瘾症与抑郁水平存在一定关系。网络成瘾症倾向的个体常常是孤独和抑郁的，他们喜欢独处、敏感、倾向于抽象思维、警觉、不服从社会规范等。

调查还表明，网络成瘾的大学生们在网络上多半时间花在聊天、游戏、看电影和交换电子邮件等，即便要对他们进行疏导，也要分游戏成瘾、聊天成瘾、技术成瘾、信息成瘾和色情成瘾等来对症下药。

同时，作为新技术手段的网络也成了攻克大学生心理障碍的有效途径。

专家建议，学校要为网络成瘾症者提供一个理解的氛围，让他们重新找到自我，从心理上彻底斩断网瘾，引导他们回归正常生活。相关文章推荐继续阅读：六成网民处于重度亚健康的状态