幼儿喝酸奶可以防感冒

秋季气候多变，此时不注意就容易感冒，特别是体抗力比较差的宝宝。但是据最新一期《欧洲临床营养学杂志》刊登的一项英国研究显示，儿童常喝酸奶不容易感冒。

报道称，研究人员以57名3~6岁的儿童为受试者，他们被分为两组，一组每天服用含有益生菌的含片或酸奶，另一组服用外形相同的安慰剂。结果显示，服用益生菌的孩子感冒几率减少了1/3，打喷嚏的时间减少了76%，咳嗽的时间也减少了50%。与此同时，服用益生菌的孩子因感冒咳嗽而无法上学的几率减少了一半，服用抗生素的风险也减少了40%。

研究人员建议，家长多给孩子喝酸奶，从而达到预防感冒的目的。不过也有专家表示，儿童感冒几乎是不可预防的。儿童每年应该感冒8次，每次持续5至7天。这对他们免疫系统的构筑大有裨益。

秋季宝宝容易感冒，那不妨让他们多喝酸奶，能增强抵抗力，还能减少患病风险。但是酸奶最好在常温状态下喝，不要太冰哦。相关文章阅读推荐：季节变化如何预防宝宝感冒