五旬母亲节日患上抑郁症

国庆长假是亲朋相聚的好时节，但对家住武昌胭脂路的张女士来说，这个节日却让她愁肠满怀，吃不好睡不着。昨日，她在省中医院被诊断患上了轻度抑郁症。

张女士50多岁，平时身体不好，患有胃病、心脏病，女儿几年前到外地工作，儿子在武汉上班。近几年，张女士和爱人关系不如以往，两人经常是各管各的，为了打发时间，张女士常和邻居们聊天、打牌。没想到到了十一长假，邻居们要么出去旅游了，要么到儿女家小住，而张女士的女儿因为远在福建没回来，儿子出游了，爱人又指望不上，张女士便觉得寂寞难受。

最近两天，张女士更是吃不下饭、睡不着觉，以为是胃肠方面的问题，她到省中医院咨询，但没查出异常，被建议到心理科看一看，结果被初步判断为患上了轻度抑郁症。

省中医院精神心理科周小宁教授介绍，抑郁症患者除了情绪低落外，常常伴有认知方面的错误，即要么认为现实世界里已没有寄托，失去希望，要么认为自己被抛弃或者被遗忘。而节日很容易诱发抑郁症患者旧病复发，如果在平时，常规生活会让患者暂时忘记不快，但到了节日，常规被打乱，自己的行为方式受到挑战，很难找回自我。心理上的不适往往会带来躯体上的并发症，胃炎、胃溃疡、呼吸系统疾病以及高血压等病症的发生，都与心理因素有很大的关系。

“中年空巢”来临理论上将长达25年

随着第一代独生子女离家求学、就业和结婚，未来会有更多的“三口之家”被“空巢家庭”所取代，四五十岁的“中年空巢”家庭将较为普通。

据上海政法学院女性研究中心主任陈晓敏的推算，理论上，“中年空巢”期将长达25年之久，尽快调整、构建新的生活方式才是避免“中年空巢”危机的办法。

一些专家指出，“中年空巢”夫妻应认识到，自己不仅是子女的父母，同时还是别人的子女、朋友、同事，应把自己的注意力更多的放在其他身份上，培养更多兴趣爱好，保持积极健康的心态，这样才容易走出“中年空巢”危机。

上大学、上班的孩子不回家过长假也很正常，他们有了自己的生活方式和交友圈，不回家并不代表不孝顺。当然，孩子最好能抽点时间“常回家看看”。