养宠物也能帮你缓解
假如你感受到生活的压力,低血压、肌肉疼痛、坏情绪,经常感到寂寞,没有责任感,心理缺少寄托,或者,你已经是亚健康群体中的一员,那么宠物是你的必然选择,养宠物可以减少抑郁、紧张和焦虑,走出亚健康状态;从健康方面讲,养宠物可以降低血压,提高免疫力,甚至降低心脏病发作和中风的风险。而且远远不止于此,看完这篇文章,你就能了解到养宠物对健康有多少难以置信的好处。
可以治病的宠物
1. 减压
2002年,纽约州立大学布法罗学院的一项研究表明,在进行紧张的工作时,宠物的陪伴比配偶、家庭成员或者密友的陪伴更能使人减压。专注于治疗毒瘾的希望治疗中心,不仅极力推荐病人养宠物,还允许宠物在其康复中心出没。治疗中心的CEO大卫萨克说:希望治疗中心的核心信念之一就是移除一切不利于病人康复的障碍,我们致力于将中心打造成一个安全放心的像家一般的地方。还有什么比有宠物陪伴更像一个家呢? 上一页 1 2 3 4 下一页
相关文章
-
男人的健康饮食男人需要健康,有时候饮食上的调理比服用任何药物都要强。 1/2瓣生蒜防肠癌 对爱胡吃海塞的男人来说,肠癌比较喜欢“
-
饭后吃冷饮容易消化不良很多人习惯饭后吃冷饮,特别是在炎热的夏季,许多人更有这样的习惯,事实上饭后吃冷饮并不是一个好的健康生活习惯。 有研究显
-
夏天吃糯米好处多糯米是一种营养价值很高的谷类食品,除含蛋白质、脂肪、碳水化合物外,还含丰富的钙、磷、铁、维生素B1、B2等。中医认为,糯米性
-
几类食物常吃伤害大脑1. 过咸食物: 人体对食盐的生理需要极低,成人每天7克以下、儿童每天4克以下就足够了。常吃过咸食物会损伤动脉血管,影响脑
-
竹笋的营养价值及其食用方法竹笋是竹的嫩茎,它肉质细嫩,松脆可口,滋味鲜美.古往今来,它一直被视为菜中珍品,有"山珍"之誉,有"蔬菜第一品"美称。历代文人骚客
