大学生患焦虑症的症状有哪些?
大学生患焦虑症的症状有哪些?不少人都在羡慕大学生的生活,认为大学生是无忧无虑的,其实大学生也有着自己的烦恼。焦虑症就是让大学生担忧的一个问题,不少大学生都出现了焦虑症的症状。
竞争激烈,就业形势很不乐观,使得一些大学生产生了一些焦虑、抑郁的情绪,这属于正常现象。而且,轻微的焦虑有一定的积极作用,可以激励大学生。可是一旦焦一旦过度了,导致大学生焦虑症,就因该及时采取措施,以免造成严重的后果,那么,大学生是什么呢?下面就一起来了解一下。
大学生焦虑症的症状一考试焦虑症:考试焦虑症的学生一上考场上脑子就变得很乱,原来复习过的内容也想不起来了,急得浑身出汗,心慌意乱,勉强交了试卷,考试成绩失败。考试焦虑为中心的心理障碍,伴有睡眠障碍,主要是由于心理负担太重。
大学生焦虑症的症状二社交焦虑症:社交焦虑发展到极端就是社交焦虑症或社交恐怖症,在大学生中,有不少患有社交的学生。社交恐惧症表现为情绪上的紧张、不安、担心甚至害怕,还伴随植物神经功能紊乱的情况,如:心跳加快、出汗、脸红、发抖、呼吸困难、尿频、尿急等生理表现,可能还会伴有回避行为。
大学生看似生活的非常轻松,其实不然,升学和就业的压力都有可能成为大学生焦虑症的诱因。大学生有着较好的控制能力,出现了焦虑症的症状时,可以自我进行调节。
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