尿床

　　这个年龄的小儿夜间尿床是会经常发生的，因为这对他们来说仍是一种正常现象，但到4岁以后仍幼频繁的夜间尿床，那就是遗尿症了，是由一定原因造成的，需要进一步检查和治疗。

　　为了避免小儿以后夜间尿床，减少夜间小便次数，应从现在开始进行训练尽量夜间不小便，或能自己起来小便而不尿床。

　　首先，要给小儿安排一个合理的生活作息表，将小儿的“吃、喝、拉、撒”形成一定的规律，保证小儿得到充足的休息，以避免过于疲劳，在夜间熟睡后而尿床。晚餐进食不能太稀、少喝汤水、限制牛奶的摄入量，以减少尿量。晚餐的饭菜也不要太咸，以免睡前大量喝水，使夜尿增多。睡前尽量排空大小便，在睡下后2-3个小时后，大人准备上床睡觉时，再把小儿一次小便，或唤醒后让其小便。

　　一旦小儿尿床也不要责备他，更不能恐吓他，以免使小儿受到过于强烈刺激，造成紧张和恐惧心理。值得注意的是，在小儿1岁内训练小儿大小便时，不能过于频繁地把小儿小便，这样可使小儿膀胱的充盈度减小，有一点小便就有便意，而频繁地小便。另外，长时间用“尿不湿”或“纸尿裤”，因不用及时更换，而使小儿不能形成良好的排便习惯。因此，这个年龄阶段是培养小儿夜间不尿床的过度时期，应当把握好，等到2-3岁以后再训练则为时已晚。