科学家:关注大脑“微睡眠”状态
人有时候会犯懵,比如泡茶时却昏头昏脑地把茶包扔进开水壶里,或冲燕麦粥时稀里糊涂把橙汁倒了进去美国科学家研究发现,此时,你的大脑此时很有可能处于微睡眠状态并向你发出了某些禁止警告!!
科学家发现人在疲惫时部分脑细胞会打上一小会儿盹。他们认为这种现象可以解释为何我们在极度疲惫时脑子常常会短路,比如正想找某样东西,突然又忘了自己要找什么了。 美国的研究人员进行了一项实验,他们让一种习惯昼伏夜出的小老鼠白天不睡觉,以此来研究它们大脑的活动情况。仪器显示这些小动物尽管看起来生龙活虎,但它们大脑的部分区域却处于休眠状态。 刊登在《自然》杂志上的这篇研究报告称,小老鼠不休息的时间越久,它们大脑的微睡眠现象就越频繁。 美国威斯康辛大学麦迪逊分校的研究人员发现微睡眠会影响这些动物的注意力和敏捷性。当他们给这些疲惫的小动物喂糖丸时,它们就不像平时那么灵敏。 奇亚拉-斯莱利博士表示,只有极少数脑细胞可以微睡眠,实验检测的20个大脑神经细胞中,有18个都处于活跃状态。而另外两个处于微睡眠的细胞,则时而处于活跃状态,时而处于休眠状态。 研究人员称,所有人都知道开车时睡觉非常危险,但疲劳驾驶的人还是很容易就会引发事故。 他们警告说:即使有时候你并不觉得累,但大脑会提醒你暂时不要处理那些精神需要高度集中的工作。
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