收藏！预防女性不孕的特色食疗方

由于男女双方都可能是不孕不育发病的根源，所以在临床上导致不孕不育症的原因也有很多，若从女性不孕因素说起的话，多半是因为妇科疾病而产生的，以生殖器官异常、排卵障碍和输卵管因素居多。那么，预防女性不孕孕前吃什么好呢？

预防不孕的特色食疗

1、排骨骨髓汤

猪排骨1千克，猪脊髓1条。洗净入锅，加盐、葱、川椒、茴香、生姜适量调味，文火炖汤，饮汤并食用排骨和脊髓。具有温肾助孕、填精益髓的功效。适用于肾精不足、宫寒不孕等症。

2、海参鸽蛋汤

肉苁蓉20g，海参150g，红枣4枚(去核)，鸽蛋 12个，盐少许。

制作方法：海参预先用水发透，去内脏、内壁膜、用水洗干净备用。鸽蛋先入清水锅中，煮熟，捞出，放入冷水内浸一下，剥去壳，备用。肉苁蓉用清水洗干净，切片备用。红枣4 枚，用清水洗干净、去壳，备用。将以上所有材料一起放入瓦煲中，加入适量清水，中火煲3小时，加入幼盐少许调味。对精血亏损、虚劳、阳痿、遗精等有疗效。

3、山药汤圆

淮山药150克，白糖150克，水磨粉250克。山药洗净蒸熟去皮，放入大瓷碗中，加入白糖，拌成馅泥，取水磨粉做成汤圆，煮熟食用。具有补肾益精的功效。适用于肾虚精寒之症。

以上就是预防女性不孕的食疗方推荐，孕前妈妈们可以试试看，不仅能预防不孕还能补充营养，特别是有过流产经历的女性更要试试。更多相关知识，小编推荐你阅读：中医治疗不孕不育有哪些优势