女人修炼法?不想优雅也难

　　没有哪个女人不想成为优雅的女人，而许多人又常苦于找不到优雅的秘诀，或抱怨缺乏应有的条件而信心不足。优雅，真那么难吗？其实，做优雅女人并不难，不需要很高的条件，秘诀是从身边的小处做起。没有过度的装饰，也不流于简单随便，坚持独立与自信，热情与上进。由中国红变成亮眼蓝的羽西曾言：快乐就是成功。她说人在可以站着的时候，就一定要坚持站着，而且还要保持着漂亮的样子，这是对自己的尊重，也是对别人的尊重。女人要保持自己的优雅。

　　优雅是一种感觉，这感觉更多的来源于丰富的内心，智慧、博爱，还有理性与感性的完美结合。

　　一个容貌美丽的女人未必优雅，而优雅的女人一定“美丽”，因为她的知识和智慧让你信任，她的细腻与关爱让你依赖。而这智慧、细腻、关爱，你会从她充满迷人女人韵味的举手投足、一颦一笑间体味。

　　优雅还包括一个女性对美独到的见解和追求。倘若整日衣冠不整，不修边幅，无论怎样也是同优雅联系不上的。所以优雅的女人，她的着装永远都是不张扬而富有格调，那感觉就像静静地聆听苏格兰风笛，清清远远而又沁人心脾。

　　优雅女人的气质像竹，亭亭玉立高贵脱俗，即使是身着一袭布衣，你也会从简单朴质的外表下捕捉到这种不凡的感觉。优雅的女人要有充实的内涵和丰富的文化底蕴，这是除了外表之外的境界。

　　优雅的女人又是懂得爱的女人，她爱自己、爱老人、爱孩子、爱朋友、爱同事、爱工作，更知道如何去爱生活。她明白男人需要爱，有时是理解，有时是关怀，有时是温柔，有时是刁蛮，有时是平淡，有时是火的热烈，有时是水的柔情。优雅的女人，情感是细腻丰富且理智的。当然，优雅的女人还应当有情趣，她会偶尔的恶作剧；会采来山野的小花装饰生活；会在情人节的日子给爱她、她爱的人一份惊喜；会自己读书打发一个音乐与茶的下午。

　　1.长相不令人讨厌，如果长得不好，就让自己有才气；如果才气也没有，那就总是微笑。

　　2.气质是关键。如果时尚学不好，宁愿纯朴。

　　3.与人握手时，可多握一会儿。真诚是宝。

　　4.不必什么都用“我”做主语。

　　5.不要向朋友借钱。

　　6.不要“逼”客人看你的家庭相册。

　　7.与人打“的”时，请抢先坐在司机旁。

　　8.坚持在背后说别人好话，别担心这好话传不到当事人耳朵里。

　　9.有人在你面前说某人坏话时，你只微笑。

　　10.自己开小车，不要特地停下来和一个骑自行车的同事打招呼。人家会以为你在炫耀。

　　11.同事生病时，去探望他。很自然地坐在他病床上，回家再认真洗手。

　　12.不要把过去的事全让人知道。

　　13.尊敬不喜欢你的人。

　　14.对事不对人；或对事无情，对人要有情；或做人第一，做事其次。

　　15.自我批评总能让人相信，自我表扬则不然。

　　16.没有什么东西比围观者们更能提高你的保龄球的成绩了。所以，平常不要吝惜你的喝彩声。

　　17.不要把别人的好，视为理所当然。要知道感恩。

　　18.榕树上的“八哥”在讲，只讲不听，结果乱成一团。学会聆听。

　　19.尊重传达室里的师傅及搞卫生的阿姨。

　　20.说话的时候记得常用“我们”开头。

　　21.为每一位上台唱歌的人鼓掌。

　　22.有时要明知故问：你的钻戒很贵吧！有时，即使想问也不能问，比如：你多大了？

　　23.话多必失，人多的场合少说话。

　　24.把未出口的“不”改成：“这需要时间”、“我尽力”、“我不确定”、“当我决定后，会给你打电话”

　　25.不要期望所有人都喜欢你，那是不可能的，让大多数人喜欢就是成功的表现。

　　26.当然，自己要喜欢自己。

　　27.如果你在表演或者是讲演的时候，如果只要有一个人在听也要用心的继续下去，即使没有人喝采也要演，因为这是你成功的道路，是你成功的摇篮，你不要看的人成功，而是要你成功。

　　男人本质上都是一种犯贱的动物

　　男人本质上都是一种犯贱的动物，你越高高在上，他就越顶礼膜拜，你越不冷不热，男人越知难而上，你越神秘，他越好奇，你越被动，他越主动，真要有一天，你在他眼前尽收眼底了（不管是肉体还是精神），他反倒摆出一副大功告成的样子，预备鸣金收兵了。

　　“犹抱琵琶半遮面”

　　神龙见首不见尾，犹抱琵琶半遮面，半遮半露，半虚半实，往往更加耐人寻味，其妙就妙在讳饰和留白。不露那么多，只露一点点，且要露得妙，露得巧，露得刚恰好，套用王朔一部小说的名字：得追求“一半是海水，一半是火焰”的效果。

　　朦胧的美感让男人趋之若鹜

　　一个深藏不露、飘忽不定、捉摸不透的“三不”女人，能让男人领略到雾里看花、云中望月的美感，一个每根肋骨都让男人摸的清晰的女人，可以提供他们的安全感，但不会让他们产生朦胧的美感。

　　神秘感能促进保持长久的吸引力

　　男人大都喜欢有一定神秘感的女人，换言之，在男人眼前若隐若现，跟男人保持若即若离，让男人看得见却摸不着更猜不透的女子最能吊起男人的胃口，激发男人的征服欲，也能长久保持她的吸引力。

　　朦胧的美感让男人趋之若鹜

　　一个深藏不露、飘忽不定、捉摸不透的“三不”女人，能让男人领略到雾里看花、云中望月的美感，一个每根肋骨都让男人摸的清晰的女人，可以提供他们的安全感，但不会让他们产生朦胧的美感。

　　神秘感能促进保持长久的吸引力

　　男人大都喜欢有一定神秘感的女人，换言之，在男人眼前若隐若现，跟男人保持若即若离，让男人看得见却摸不着更猜不透的女子最能吊起男人的胃口，激发男人的征服欲，也能长久保持她的吸引力。

女人是善于伪装的动物，一般的爱恨好恶都能掩饰起来。同男人相比，女人的性能力被隐藏得更深。

随着年龄增长，女性的性爱特点会发生变化。

20—30岁的中国女性是“年少不知爱滋味”，较为羞怯、拘谨，又缺乏相应的知识，所以较难全身心地投入。

30—40岁的女性理应是“水到渠成的黄金期”，由于更了解自己的身体，应该能较为轻松地获得满足，但相夫教子和繁琐的家事，却剥夺了不少人的性福。

40—50岁的女性是“有爱的心却没了爱的力”，进入更年期后，阴道干涩等问题日益突出，这十年也是性生活最不协调的阶段。一旦过了50岁，多数人就开始过上“清心寡欲”的生活。

华中师范大学生命科学学院彭晓辉教授在接受《生命时报》记者采访时表示，上述说法有对有错。“现代性医学权威马斯特和约翰逊已经证明，女人的性能力丝毫不逊色于男人。性行为有3个基本要素，包括性动机、性能力和性行动。理论上说，处于同年龄的男女在性动机和能力方面是不存在差异的，而且随着年龄增长，男女的性能力都会因生理衰退而下降。所以说，每个女人都拥有和男人一样享受性爱的基本条件。”

但在实际调查中，年轻女性的性动机往往不如男性，或要求没那么强烈。彭晓辉认为，这其中，社会原因起到了更大的影响。“长久以来，性在中国被‘污名化’了，认为追求性就是可耻、淫荡的。对女性，就要求其不能过度索求，也不要掌握性技巧。而性不和谐直接影响到夫妻关系。”2006年北京民政部门的统计表明，在性格不合而离婚的夫妻中，90%以上是因为性生活不和谐。

“中国人民大学性社会学研究所所长潘绥铭教授在广东省的一次性文化节上发言，主张在中国，妻子们应该主动学习性技巧，其潜台词就是希望女性更多地了解、享受性爱，这是一件有益婚姻稳定的好事。”彭晓辉说。