女人怎样做才能很好的减压

在我们的生活里，压力可以说是随处可见的，就好像影子一样一直跟着我们。的确，压力可以说随处可见，有时候就好似影子一样跟随着我们，生活中，职场中等等都有着压力，压力会让人变得焦虑不堪，或是会有抑郁的可能啊，女人长久的压力会容易引发皮肤暗淡，或是月经不调等等，也容易引发心情低落。

女人可以给自己一些减压的方法，带个简便的三明治到公园吃午餐，找个安静的树下看资料或写策划案，为每天经过的树取个名字，生活中处处都可以和自然更贴近一些。也可以阅读，就像谈一场恋爱带着一本书，仿佛就有了一位心灵伴侣。你可以窝在沙发上读，也可以带本书到海边，不必刻意追逐畅销流行，为了让自己有离开压力的感觉，建议你读一些与工作完全无关的书籍，甚至是漫画、食谱或儿童绘本。

女人一旦结了婚，生活圈往往只剩下孩子与老公，建议你一定要有自己的好友圈，三不五时和姊妹淘一起约个会，分享一下女人的私密心事。与品酒无关，重要的是懂得品味，选个质感好的容器装酒，用质感好的酒杯来喝酒，再搭配小酒馆情歌，可以让喝酒的气氛更好。当然，酒勿过量，一小杯就好。

减压也要学会适当，对于女人可以通过做瑜伽，或是购物等，也可以去唱歌或是散步来调理自己的压力，培养自己的兴趣，或进行自己喜欢的运动，让自己完全脱离造成压力的源头。可以通过运动、读小说、听音乐、看电影、看电视、找朋友倾诉等方式来宣泄自己不愉快的情绪，也可以找适当的场合大声喊叫或者痛哭一场。

已婚的男人们如果您娶的是染有一种或几种毛病的女人，那么看看您娶的是哪类人?还来不来得及矫正?当然，我们得承认，有些毛病是与生俱来的骨子里的东西，是任你累死也改变不了她的。俗话说“生就的骨头长就的肉”或“一岁不成驴，到老是驴驹”、“三岁看老”等等，说得就是这个道理。

第一种：野心永远大于爱心的女人。

她的心中膨胀着可怕的权力欲和支配欲，像那拉氏和武则天，一想要“凤”在“龙”上。你如果不慎让她进入你的企业，她不会因为你是她的什么人就全心全意配合你，做你的得力助手，而是一心掌控企业的命脉，取得企业的绝对支配权，否则她便食不甘味。她会使出浑身解数，为你设置障碍。而一旦她取得了公司的决定权，便可翻手为云覆手为雨了，甚至你的花销与行为也在她的掌握之内。到那时你若再自嘲自己“引狼入室”恐怕大势已去，悔之已晚。

第二种：不停地制造绯闻，给男人戴绿帽子没够的女人。

这种女人天生不会专一，她热衷于打扮，到处流情、遍洒风流。到哪儿去第一目标便是吸引男人的关注。她把男人的赞美当成是最高荣誉和奖赏，不出风头、制造“轰动效应”死不休。作为她的男人，你永远在别人的“关注”之下，而且永远是被人同情的“弱势”群体。

第三种：专找你的同学或朋友相好的女人。

这种女人天生修养不够，道德水准低下。没有自尊，更不懂得尊重自己所爱。为了向你炫耀她的魅力，她专找你的相熟去调情甚至红杏出墙。一不留神，你便要强行遭遇被同学或朋友“共妻”的尴尬，一辈子抬不起头、挺不起腰来做男人。

第四种：专在人前揭自己男人的短，让你没有半块遮羞布的女人。

这种女人像怨妇，“苦大仇深”得好像謦竹难书。永远不分里外，抓住个人便想“诉苦”，恨不得把你五百年前的污点都拿到阳光下展览，甚至是你的性史、绯闻都要有声有色地对外人“描绘”，而且越有你的熟人在场，她的表现欲就越强烈，揭露你也越“彻底”。她这样做只是为了用你的“不堪”来证明她有多“贤淑”和“宽容”。孰不知，这会让自己的男人丢尽脸面、无地自容、形象尽毁。

第五种：永远在你面前呟五喝六的女人。

这年头提倡男女平等，可有的女人却矫枉过正。在婚姻中一般表现为，她的话即是至高无上的“圣旨”，大事小情，她一个人拍板定案，你只是聋子的耳朵——“摆设”，更有甚者，她会像主人对待奴仆，把你呼来喝去。公众场合、朋友面前也不例外。

第六种：疑心重的女人。

这种女人多有点神经质。她习惯于你生活的“规律性”，比如每天几点下班几点回家，路上会走多长时间等等，偶尔有事耽误，没有准时到家或赴约，她便会发挥丰富的想象力，疑神疑鬼，甚至弄些莫须有的罪名加给你，无论怎样解释都解不了她的心疑。有时她甚至雇人或者自己对你进行跟踪“侦察”，使你每日如履薄冰、如临深渊，慌慌不可终日。

第七种：心胸狭隘、小肚鸡肠的女人。

这种女人不容人，甚至对你从前的恋爱史或旧情人也装不下。她一旦掌握了你的“情况”便耿耿于怀，一有个风吹草动，她更会不依不饶拿你的“历史”说事儿，甚至去你的班上或领导那里大闹，弄得你灰头土脑。让你永远有种被别人“揪住小辫子”或“小尾巴”的感觉。

第八种：胸无点墨、不学无术的女人。

这样的女人只下得了厨房，绝对上不了厅堂，否则在公共场合，或你有品位的贵宾来家做客、同桌共饮时，她三句话之内准让你大跌眼镜，虚汗直冒。弄不好会让客人觉得你娶了几千年前的山顶洞人。

第九种：发嗲不分场合的女人。

在所爱的人面前，女人偶尔适当的“嗲”会增加一种情趣儿。因为许多男人都不介意自己喜欢的女人向自己撒娇，甚至觉得会撒娇的女人才更懂情调，可是如果这个女人不分场合，不分轻重缓急，都跟你发起嗲来没完，比如，在同学聚会时，她想在你女同学或旧相好面前表现你们的伉俪情深，搂住你的脖子旁若无人地亲吻你，一边说些肉麻的呢喃细语，或者你正执行公务时，遇上她，她便癫狂地冲上去，夸张地与你撒娇缠绵，而无视你的同伴及上司的存在，都会让你和在场的人暴汗!

第十种：哪怕在西餐厅也会高门大嗓说话，表现“豪气冲天”的女人。

这种女人生性豪爽，喜欢在酒桌上与男人们推杯换盏，称兄道弟，大声喧哗惯了，所以即使走进安静而高雅的西餐厅，也不注意气氛和场合，仍然如入无人之境地大声说话，笑声朗朗，自己毫无察觉，却早已引得众人侧目，这会令身边的你无地自容。

第十一种：看不上你的父母和亲朋的女人。

她可能很爱你，可是却对你的父母、亲人或身边的朋友充满了挑剔甚至“敌意”，这可以折射出她心地的不善，如果你选择了她就意味着你要面对亲情、朋友、同学之间的疏远。这会令你得不偿失、充满失落。

第十二种：没有责任心，动辄离家出走的女人。

这种女人没有正业，也懒于家务，心中更没有相夫教子的概念，每日把自己打扮得花枝招展、招摇过市，或去玩麻将、逛商场，生活的目标不知在哪里，而且她稍有不顺心，便会拂袖摔门而去，离家出走，或回娘家或去其他亲朋家，甚至借口堵气躲到其他男人那儿厮混。

在生活中，如果你注意观察的话，你会发现这样一个现象：很多女孩子都喜欢善解人意的男生。而那些总是徘徊在感情大门之外的男人一般都很木头.所以说很多时候不要以为女人说了什么就是什么，错与对是与非在女人那里不是很明显的，需要你仔细把握。

听声音做事

能让女人在无意中感受到你的真心是很有诱惑力的事情.萍下班回家，看到前方正步行的意中人浩（非章炯浩），忙下车激动的关切的问：“怎么没骑车？”“我想自己走一走！”浩热情激动，笑着答。“你这个人那，实在让人捉摸不透。”萍惊鸿掠影般娇嗔说。浩敏感地意识到了什么：“我们推车慢行，不也是一副很绝妙的图画吗？”这里，萍说：“实在让人捉摸不透。”实际上是说明她早已感受到了浩的魅力。因为男人的“深不可测”也是一种魅力。萍正是在了解浩一点而友不是十分了解时，她才会感到浩对她的吸引力。

懂得看脸色

能够对女人的脸色的变化有一个具体的分析知道此时女人的心思是很重要的.芬是有名的淑女，处世谨慎，从不随便接受男孩子的邀请。同事雄决定用满腔的热忱的真情去叩开她的心扉。第一次邀请芬去看电影时，芬显得很惋惜地对他说：“不行啊，我每晚10点钟必须回家。”但雄不退却，终于成功的邀请到自己钟情的姑娘。秘密在于雄善于观色思情。其实，与女孩子相处时，如果她总是不在意，或是以漠漠无聊的神情同你谈论，尤其碰到与爱情有关的话题，她总是迅速的转开，那表明她对你的情感很冷淡，这时你就应该知趣而退。

察言会意

不要一味的直来直去的莽撞,要学会在感情的世界里迂回。对于女孩的语言，适时的运用一点反其道而思之的逆向思维方法，来个反话会正意。这样，在情场上你就可以成功的“俘虏”女孩的心。有些女孩经常打电话或写信给男朋友诉说：“我最近很忙，实在无法与你见面。”“我想一个人出去旅行松弛松弛，最近不能与你见面了。”如果你相信的话，那你就是大傻瓜，她真的这么忙，怎么还会有闲工夫打电话或写信向你诉苦呢？

女人的心思不是随便就可以揣摩透的。对于变化莫测的女人心理如果你不去认真体会揣摩又如何让其死心塌地的爱你呢。谈感情不是那么容易的，看似简单的事情如果不去认真对待也会让你搞砸的。因此，恋爱中的男性一定要注意了，只有用心去对待自己的女友才会最终拥有自己的真正感情.